Psychologie - Page 367
Arrête de vivre contre la montre
"Je n'ai pas le temps pour rien", "La vie échappe à tout contrôle", "Je dois faire de mon mieux dans...
Arrêtez de souffrir, cela ne fait pas de vous une meilleure personne
Toute ma douleur sera récompensée. La vie mettra tout le monde à leur place, en particulier tous ceux qui m'ont...
Arrête d'être ton propre ennemi
Beaucoup de fois vous n'en avez pas conscience, mais vous agissez involontairement comme votre pire ennemi. Il peut même sembler...
Arrêtez de vous inquiéter de tout!
Vous avez peut-être entendu plusieurs fois que nous ne devrions pas “s'inquiéter” pour les choses, mais “prendre soin de” d'elles....
Arrêtez d'essayer de contrôler l'incontrôlable
Contrôle signifie que nous pouvons, par nos pensées, nos émotions et nos actions, modifier certains aspects de l'objet à contrôler...
Arrêtez d'imaginer et expérimentez les bases de la thérapie Gestalt
L'imagination ouvre les portes de la fantaisie, mais en même temps elle nous éloigne de la réalité et nous éloigne...
Arrêtez d'écouter votre lutin intérieur
Il y a dans notre tête un chiffre très négatif, un critique qui nous dit ce que nous devrions ou...
Arrêtez de blâmer les autres pour vos problèmes et prenez le contrôle
Blâmer les autres et les circonstances est un moyen facile de ne pas prendre ses responsabilités, un moyen de s'excuser...
