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3 touches pour être plus spontané

La spontanéité est la capacité de être naturel et sincère dans sa façon de penser et d'agir. Il ne s'agit pas de...

3 clés pour sortir d'une relation codépendante

Une relation codépendante est une relation dans laquelle les membres du couple sont non seulement dépendants les uns des autres, mais...

3 clés pour rester calme dans une discussion

Quand on se dispute avec quelqu'un, une de nos premières réactions est d'être en colère et de laisser nos émotions...

3 clés pour réussir un entretien d'embauche

Si nous regardons la société, nous rencontrerons une réalité que les économistes et une diseuse de bonne aventure ont longtemps...

3 clés pour gérer une dépression sans psychologues

Vous pouvez appeler cela le vide, la dépression ou une crise existentielle, mais le fait est que vous ne vous...

3 clés pour éviter de mentir

"Tromper est très facile. Je le fais il y a plus de 50 ans et c'est extrêmement simple si vous...

3 clés pour développer la conscience émotionnelle

Développer la conscience émotionnelle signifie accroître les compétences reconnaître les schémas auxquels nos émotions s'adaptent. En d’autres termes, identifier quels...

3 clés pour arrêter de tout blâmer

Thomas Harris, le créateur du redoutable Hannibal Lecter, déclare que "blâmer vos erreurs sur votre nature ne change pas la...

3 clés pour converser sans perdre l'intérêt de l'autre

Winston Churchill a déclaré qu '"une bonne conversation devrait épuiser le problème, pas vos interlocuteurs". Sans aucun doute, un homme...