Comment arrêter d'aimer votre partenaire qui ne vous apprécie pas

Comment arrêter d'aimer votre partenaire qui ne vous apprécie pas / Thérapie de couple

Il y a une situation relativement commune en amour. Une personne aime son partenaire, cependant, elle ne se sent pas valorisée. Et malgré tout, il est toujours au même point, faisant de cet amour la meilleure excuse pour ne rien changer entre les deux. Ce qui est certain, c'est que Si votre partenaire ne vous estime pas, valorisez vous-même car c'est encore plus important. Puisque vous avez le pouvoir de prendre des décisions et de sortir de situations négatives.

Si vous ne vous sentez pas valorisé par votre partenaire, essayez d'avoir une conversation et expliquez quelles actions sont celles qui vous font ressentir ainsi et quels changements vous souhaiteriez observer dans la relation. En gardant cette conversation, vous pouvez également confirmer ou infirmer si votre partenaire vous a ou non à l’esprit.

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Conseils pour ne plus aimer votre partenaire

Autrement dit, vous pouvez remarquer que votre partenaire vous écoute, prend soin de ce que vous dites et vous comprend même si vous n'êtes pas d'accord avec votre point de vue, ou au contraire ridiculisez vos sentiments..

En outre, il est également très important que vous vous souveniez que même si vous êtes amoureux d'une personne, vous pouvez rompre cette histoire si vous ne vous sentez pas valorisé. Simplement, parce qu'être avec quelqu'un Cela vous rend plus malheureux que la pause. De cette façon, vous arrêtez de convertir la déclaration "Je t'aime" en une excuse pour supporter une situation inconfortable à l'infini. Rompre la relation peut être un tournant pour reconstruire votre vie en prenant conscience de votre autonomie et de votre indépendance.

Arrêter d'aimer ceux qui ne vous apprécient pas mettre des mots à ce qui se passe, autant que ça fait mal. Parfois, l'auto-illusion est alimentée par l'attitude de minimiser ce qui se passe par la peur d'accepter la réalité. Ouvrez les yeux sur la réalité, écoutez ce sentiment de frustration amer qui vous ronge à chaque fois que vous voyez des attitudes de réticence chez votre partenaire..

Ouvrez vos yeux à la réalité

De cette façon, quand vous ouvrez les yeux sur la réalité des faits et votre histoire, arrête d'aimer ton partenaire cela devient un fait presque naturel. Depuis le sentiment est également accompagné par la prise de conscience. Si vous ne vous sentez pas valorisé par votre partenaire et continuez à ce stade, essayez de réfléchir à la raison qui a conduit à ce couplage: ¿De quoi as-tu peur? ¿Qu'est-ce que vous gagnez à ce stade??

Imaginez que cette situation de douleur affecte votre frère ou votre sœur. C’est-à-dire imaginons que c’est quelqu'un que vous voulez qui souffre d’une relation dans laquelle vous vous sentez seul. ¿Quel conseil donneriez-vous dans ce cas? Ensuite, appliquez ces conseils à vous-même. Essayez d'être cohérent avec ce que vous pensez être le mieux pour vous en ce moment.

Arrêter d'aimer ceux qui ne vous apprécient pas rationalise le sentiment, c'est-à-dire, ne restez pas enfermé dans un amour pur, car un amour sain est un amour qui est accompagné de bonnes raisons.