5 leçons d'une pause inattendue

Une pause est une expérience douloureuse, surtout si la flamme de l'amour brûle encore pour certaines des personnes impliquées dans la relation.. Presque tout ce qui est imprégné d'amour apporte la joie mais aussi la souffrance. Ils sont les deux faces d'une même pièce. Une unité indissoluble, que si nous ne savons pas le gérer peut nous briser en morceaux à l'intérieur.

Cependant, certaines cultures sont en mesure d'éliminer les croyances irrationnelles sur l'amour, les relations et les liens affectifs que la culture a progressivement inculquées. Pour eux, l'amour n'a pas à produire de la souffrance. En fait, Bouddha a dit que l'ignorance est à l'origine de toutes les souffrances psychologiques.

De la même manière, un nombre considérable de penseurs spirituels et d'enseignants ont étudié et réfléchi sur l'importance de penser correctement pour ne pas se sentir mal, ce qui implique également des problèmes relationnels. Sommes-nous ignorants en amour? Peut-être que oui, bien que je n'ose pas le confirmer du tout. Ce qui est clair, c’est que nous devons apprendre à mieux gérer tout ce qui a trait à l’amour et aux relations.. Approfondissons.

Souffrant d'amour

Tu souffres trop pour l'amour, c'est la vérité. Même ceux qui se vantent d'être parfaitement couplés à leur partenaire, dans les recoins de leur être nourrissent parfois des doutes. Insécurités Petites craintes d'anticipation sur leur avenir affectif.

Qui n'a pas souffert à un moment donné d'être avec la mauvaise personne, de ressentir une baisse de désir ou de faire une pause inattendue? Il n'y a rien de plus hypersensible que l'amour. Rien de plus radical, rien de plus vital. En fait, il y a ceux qui pensent que renoncer c'est vivre moins ou ne pas vivre.

Donc, quand une pause inattendue se produit nos plans de vie se fondent dans un horizon lointain. Nous sentons la mort Le désespoir et l'incrédulité s'emparent de nous. Nous sommes perplexes, immobiles. Le sentiment de vide est dévastateur.

Rationaliser l'amour?

Certains prétendent que l'amour ne consiste pas à "comprendre", mais à le ressentir et à l'apprécier, et que le romantisme n'appuie aucune logique. Rien de plus faux, à mon avis. L'attitude sentimentale, en plus d'être naïve, est dangereuse.

Une des causes principales du "chagrin d'amour" provient précisément de croyances irrationnelles et irréaliste que nous avons élaboré sur l'affection. Les idées fausses sur l'amour sont l'une des principales sources de souffrance émotionnelle.

Rationaliser l'amour? C'est vrai, pas trop, juste assez pour ne pas s'enivrer. Pour aimer, il faut non seulement y goûter, mais aussi l'intégrer à notre système de croyances et à nos valeurs.. Vous devez le commander et le réguler pour le rendre plus convivial et plus proche des neurones. Vous devez lui apprendre à voler, au lieu de couper les ailes.

Leçons d'une pause inattendue

Si nous "comprenons" l'amour et sa logique, nous pouvons "comprendre" aussi le manque d'amour. Ce dernier peut se produire pour diverses raisons. Si nous voyons le loup arriver, nous serons mieux préparés à faire face à une pause. Mais que se passe-t-il lorsque la rupture inattendue?

Ce peut être l'une des expériences les plus pénibles de la vie d'une personne. Cependant, tout peut être appris. À partir d’une pause inattendue, nous pouvons obtenir des enseignements précieux qui nous font grandir. Certains d'entre eux sont les suivants:

Rien n'est pour toujours

C'est comme ca. Loi de vie. Tout ce qui a un commencement a aussi une fin. Certaines choses finissent avant, d'autres après, mais finissent tous un jour. Les couples peuvent s'effondrer à cause d'un manque de désir, d'objectifs divergents ou de problèmes de communication. Il y a des couples qui durent toute une vie, c'est vrai. Cependant, quand l'un des deux meurt, l'idylle se termine également. Et c'est inévitable.

Nous ne pouvons pas tout contrôler

Il y a des gens qui vivent contrôlent tout ce qui se passe autour de leur partenaire. Ils pensent que s'ils sont alertes, ils peuvent éviter une pause. Rien n'est plus éloigné de la réalité. Nous ne pouvons pas changer certaines choses, même si nous le souhaitons de toutes nos forces. Si notre partenaire veut nous quitter, il le fera, quoi que nous fassions.

Vous pouvez vivre sans partenaire

Vivre sans partenaire est une autre option, tout comme vivre avec elle. Les deux options sont valables. Les deux ont leurs avantages et leurs inconvénients. Nous connaissons tous les avantages de vivre en couple. Maintenant, vivre sans cela ne signifie pas abandonner l'amour.

L'amour peut être trouvé de nombreuses autres façons. Notre bien-être ne devrait pas dépendre d'une autre personne.

La vie est imprévisible (ou du moins pas aussi prévisible qu'on le pense)

Cette idée est étroitement liée à la perception du contrôle. Lorsque nous subissons une rupture inattendue, nous réalisons que la vie ne peut être prévue. Nous pouvons planifier l'avenir et nous devons le faire, mais nous devons également laisser de la place à l'improvisation et à des événements inattendus..

Rien n'est aussi terrible que nous imaginons

Il est bon d'apprendre à relativiser les choses. Est-ce que souffrir une pause inattendue est terrible? À ton avis, combien de choses terribles peuvent nous arriver?? Laisser notre partenaire nous quitter n'est pas terrible. Terrible souffre d’une maladie incurable, d’une guerre mondiale, de la mort tragique et accidentelle de personnes que nous aimons le plus. C'est terrible.

Nous pouvons imaginer que si notre partenaire nous quitte, notre vie n'aura plus de sens, que nous ne pourrons pas continuer notre existence, que nous nous noyons dans un puits sans fond. Et c'est peut-être comme ça au début. Mais petit à petit, la situation se normalisera et nous irons à flot. Je vous assure.

Pourquoi n'ai-je pas le couple que je veux? Tôt ou tard, tout le monde dans la vie nous posera une série de questions. Qui suis-je? Où vais-je et avec qui? ... Ce dernier correspond au choix du couple. Etre avec le couple que j'aime est un désir partagé par la plupart des gens. Lire plus "