Changements dans le cerveau pendant l'adolescence

L'une des caractéristiques distinctives du cerveau est sa plasticité. Surtout dans les premières années de la vie, le cerveau est un organe en plastique qui peut être moulé établir des milliers de nouvelles connexions neuronales et en modifier ou en éliminer d’autres. Ainsi, l'apprentissage est l'un des ciseaux qui façonnent le bloc de boue qui serait notre cerveau.

Pendant notre enfance, nous apprenons très vite et ce processus s’étend à l'adolescence, qui est encore une période d'apprentissage potentiel. Les changements cérébraux les plus importants se produisent entre la naissance et 20 ans, âge à partir duquel cette plasticité décline, bien qu'elle ne disparaisse pas.

À l'adolescence, il y a de nombreux changements à la fois physiques et émotionnels. En tant que période de transition de l'enfance à l'âge adulte, l'adolescence devient une étape singulière et parfois difficile. Pour ça, le cerveau des adolescents a des caractéristiques spéciales.

Maturation du cerveau

Nous connaissons tous le comportement d'un adolescent, mais derrière ce scénario est la maturation cérébrale. Le cerveau se développe progressivement pendant l'enfance et atteint finalement sa taille maximale. L'adolescence est atteinte avec le cerveau pratiquement développé, mais il manque la dernière phase, la maturation.

Au cours de la maturation, une partie de la matière grise est transformée en substance blanche. Pourtant, le cerveau subit des changements structurels, apparaissant de nouveaux liens, en faisant disparaître d'autres et en réorganisant des liens qui existaient auparavant. Un "élagage" neuronal se produit, éliminant toutes les connexions qui ne sont plus utiles et qui ont été affaiblies à cause de leur désuétude..

La maturation se fait par zones, de la nuque au front. La dernière zone qui mûrit est le cortex préfrontal qui aide à calibrer les risques, traite du contrôle des impulsions, du jugement et de la prise de décision. Ainsi, les adolescents commettent des imprudences et des comportements rebelles, car ils se trouvent dans une période sensible durant laquelle ces fonctions sont encore en cours de consolidation..

Caractéristiques du cerveau adolescent

L'adolescence est un stade marqué par le neurodéveloppement et pour des expériences personnelles. Les capacités cognitives continuent à être perfectionnées jusqu'à l'âge de 20 ans environ et les circuits cérébraux responsables de la prise de décision deviennent plus complexes et améliorent les compétences dans ce domaine. La capacité de raisonnement est également améliorée et les compétences linguistiques sont améliorées..

Le cortex préfrontal est le siège de la conscience de soi et c'est celui qui met plus de temps à mûrir, c'est pourquoi pendant l'adolescence, ils commencent à développer leur propre identité. De plus, le système limbique implique davantage d'émotions, ce qui pousse l'adolescent à rechercher de nouvelles expériences..

Ils font également mûrir l'hippocampe et l'amygdale, consolidant ainsi la mémoire individuelle et l'affectivité.. Cela va de la dépendance familiale à l'indépendance sociale, cherchant à développer une identité distincte du noyau familial. De plus, les expériences vitales qui surviennent sont d’une grande importance: de nouveaux circuits neuronaux sont créés à la suite d’événements..

Différences entre les sexes

Chez les filles, les régions du cortex frontal qui traitent le langage, le contrôle du risque, l'agression et l'impulsivité arrivent à maturité plus tôt. Par ailleurs, chez les garçons, les régions du lobe pariétal inférieur sont matures, ce qui est crucial pour les tâches spatiales. Ces différences de maturation peuvent être observées dans le comportement, en voyant comportements plus impulsifs chez les garçons par exemple.

Les hormones sexuelles jouent également un rôle important. Les changements émotionnels, mentaux, psychologiques et sociaux se produisent sur une courte période. Ils sont très sensibles à l'approbation, l'acceptation ou le rejet des autres, les relations sociales sont très importantes et plaisent et aiment les autres. Ceci est influencé par la dopamine et l'ocytocine.

Au lieu de cela, ils éprouvent une augmentation de la testostérone, ce qui réduit l'intérêt pour les contacts sociaux sauf en ce qui concerne le sport et le sexe.. La vasopressine encourage également la compétitivité et l'indépendance. Cela rend les garçons plus imprudents, car ils ont plus d'espérances sur les bénéfices que sur le risque.

Adolescence, stade de rébellion et de confusion

Il y a une crise émotionnelle et comportementale causée par tous ces changements hormonaux et connexions neuronales, ainsi que par des influences sociales et des expériences personnelles, sur un cerveau vulnérable en cours de maturation. C'est la base du cerveau adulte, où l'identité commence à se former.

Dans le but de devenir indépendant de la famille, il existe une séparation psychologique et l'un des moyens de marquer cette séparation est lié à cette tendance à faire le contraire de ce qui est conseillé. Un des comportements les plus risqués en ce sens est la consommation de drogues, qui serait incitée à la fois par contredire les ordres parentaux quant à la recherche de nouvelles expériences, en plus du peu de prise de conscience des risques.

Le processus de maturation cérébrale a de nombreuses répercussions, des aptitudes cognitives à la gestion des émotions. C'est un processus nécessaire que chaque personne doit suivre pour mener à bien la transition d'un enfant à un adulte. Un adulte qui devra faire face au monde indépendamment et avec moins de soutien qu'avant.

Mais tout ne dépend pas du cerveau ...

Bien que les changements dans le niveau du cerveau de l'adolescent, tout ne dépend pas de cela. Comme le dit le professeur Hector Basile, "A l'adolescence, le cerveau se reforme". Une éducation correcte est donc cruciale pour un développement sain aux niveaux mental, physique et comportemental. L'impulsivité qu'un garçon peut développer peut être atténuée par une bonne éducation.

L'adolescence est une période de changement aux niveaux cérébral et psychologique. Le jeune homme cherche sa propre identité. Il souffre de changements au niveau physique. Développer de nouvelles préoccupations. Il est donc important de contrôler leur comportement pour réorienter les comportements susceptibles de poser problème. Cependant, nous ne devons pas oublier qu’ils doivent également faire des erreurs pour apprendre d’eux. Donc, une protection démesurée ne leur profite pas non plus.

Dr. Basile raconte qu'un adolescent peut être victime de sa première impulsion émotionnelle et se laissant emporter par la colère. L'amygdale, responsable de la gestion des émotions, est facilement altérée. Il n'est donc pas étrange d'observer des comportements agressifs chez les adolescents. Il souligne également que le lobe frontal n'a pas toujours la même activation, car les connexions sont différentes..

Si nous mettons tout cela ensemble, révolution des hormones sexuelles qui influencent la dopamine, la sérotonine et d'autres neurotransmetteurs qui régulent le tempérament et l'excitation, transforment l'adolescence en "montagnes russes" émotionnelles.

Comment alimenter le développement du cerveau d'un enfant Les trois premières années de la vie d'un enfant sont essentielles au développement de son cerveau. C'est lorsque les compétences sont développées. Lire plus "