L'alliance thérapeutique le lien de guérison

L'alliance thérapeutique est le point de rencontre du patient et du thérapeute. C'est un lien unique qui est établi dans la thérapie et sur lequel repose la confiance et la compréhension nécessaires pour aborder le processus de changement dans lequel le patient est immergé..

C'est plus, L’alliance thérapeutique est si importante qu’elle prédit le succès de la thérapie et explique son échec.. C'est parce qu'il traite de l'intégration entre les besoins, les peurs et l'univers du patient, ainsi que des connaissances, des techniques et de l'empathie du thérapeute lui-même..

Pour que l'alliance thérapeutique soit bonne, le thérapeute et le patient doivent combiner leur expérience et leurs connaissances, être capable d’adopter différents points de vue, de les comprendre et de les accepter, tout en étant prédisposés au changement. Les deux doivent accepter que dans la vie, le plus commun n'est pas toujours le plus sain et qu'être différent peut être la meilleure option..

La relation thérapeutique doit être comprise comme un travail d’équipe associant le psychologue et le patient et visant le même objectif: changer ensemble..

L'alliance thérapeutique est le point de rencontre de deux univers

L’alliance thérapeutique commence à être établie dès le premier contact avec le thérapeute. Dès le début, on cherche à instaurer dans la thérapie un climat de confiance, de proximité, dans lequel le patient se sent à l'aise et peut s'ouvrir pour faire connaître ses craintes ou ses besoins..

Par conséquent, nous devons montrer et bien préciser que dans la thérapie n'est pas jugé, il est accepté. Pensez que nous ne sommes pas les thérapeutes qui résolvent les problèmes ou que nous ne disons pas quoi faire au patient. Nous l’aidons simplement à voir le grand potentiel qu’il a pour transformer sa vie dans un endroit où il se sent mieux..

Le thérapeute accompagne le patient dans son cheminement exploratoire et lui sert de support et d’aide pour identifier les ressources qui sont à sa portée, mais que différentes barrières mentales n’utilisent pas..

L’alliance thérapeutique est donc le point de rencontre de deux univers. De planètes différentes, mais avec de nombreux points communs, c’est un endroit où il n’importe pas qui ou pourquoi. Toujours devant les mains tremblantes qui demandent de l'aide, il y en aura d'autres qui se répandent et n'hésitent pas à venir vous chercher pour vous apprendre toute votre valeur.

Pour cela, le patient doit percevoir le thérapeute avec la capacité de le prendre dans les moments où il s’effondre, et faites-lui confiance quand il vous montrera toutes vos forces pour qu'il puisse voir qu'il peut se relever. La thérapie doit être un espace dans lequel toutes les peurs peuvent émerger, de sorte que celles-ci soient exposées et sans défense, donc faibles et sans force..

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Composants de l'alliance thérapeutique

Etant un lien unique et important, l’alliance thérapeutique a fait l’objet de nombreuses investigations. Mais la vraie révolution sur ce terme est venue des études de Lambert en 1992. Selon Lambert, la relation thérapeutique est une variable capable de prédire jusqu'à 30% du succès du traitement..

Son poids est supérieur aux techniques utilisées par le thérapeute, quel que soit son modèle ou les attentes du patient en matière de changement..

En fait et d'après les études de Lambert, L’alliance thérapeutique est le facteur le plus déterminant du succès du traitement.. Son poids n'est dépassé que par des facteurs extra-thérapeutiques, qui sont incontrôlables et peuvent influer sur le processus..

Trois composants de base

Alors, si l'alliance thérapeutique est si importante, que savons-nous à ce sujet?? Selon Bordin, l’alliance thérapeutique a essentiellement trois composantes:

• La relation établie avec le patient: dont la base est établie par ce que Rogers appelle "l'acceptation inconditionnelle du patient". Comprend également l'acceptation positive inconditionnelle, dans laquelle le thérapeute a une attitude totale de respect et d'acceptation des expériences et des sentiments du patient..
• Degré d’accord sur les objectifs à atteindre entre patient et thérapeute: une tâche très importante est que le thérapeute aide le patient à définir les objectifs à atteindre dans la thérapie et à parvenir à un accord avec eux pour les atteindre..
• Degré d'accord avec les moyens ou les tâches pour atteindre lesdits objectifs: Il est bon qu'avant de commencer, le thérapeute explique au patient les techniques qu'il utilisera et ce qu'il compte en faire. Si vous avez le moindre doute, le début de la thérapie est un bon moment pour la résoudre. L'implication du patient dans la thérapie, éliminez ces doutes, sera plus grande..

Comment une bonne alliance thérapeutique est réalisée?

Comme nous l'avons vu, une bonne alliance thérapeutique est si importante qu'elle marque l'évolution de la thérapie et qu'une grande partie de son succès est construite ou s'est effondrée. Mais comment obtenir une bonne alliance thérapeutique? Les étapes suivantes peuvent vous aider à établir un bon partenariat:

• Toujours utiliser l'écoute active: écoutez le patient sans le juger, car pour être complètement ouvert avec vous et avoir confiance, vous devez savoir que, quoi qu'il arrive, vous l'écouterez. De plus, le patient a généralement besoin de s'écouter, de donner la parole à ses pensées, de ne pas avoir peur de le citer littéralement, pour qu'il sache que vous l'écoutez et de servir de miroir pour analyser son propre discours mental..
• Utilisez l'empathie: non seulement écouter le patient, se mettre sur la peau et comprendre ce qu'il ressent, mais aussi le lui faire voir. Lui dire comment vous vous sentiriez - pas ce que vous feriez - dans sa situation aide généralement parce que vous travaillez avec la compréhension et la confiance est générée.
• Réduit l'incertitude sur ce qui se passe en thérapie: Expliquez comment vous voyez ce qui vous arrive, qu'il s'agit d'un processus dysfonctionnel mais plus courant que vous ne le pensez, expliquez comment vous allez traiter votre problème et marquez les objectifs que vous avez l'intention d'atteindre avec ce problème afin de parvenir à un consensus..
• S'adapter à chaque patient: Chaque patient est un monde, sa propre manière de vivre et sa propre langue. S'adapter à eux est le premier moyen de se sentir compris.
• Sois toujours sincère: Il est essentiel d’être honnête et de ne pas donner de faux espoirs de rétablissement rapide s’il n’en existe pas. Tout comme le psychologue doit être assez sincère avec lui-même et avec le patient pour accepter le fait qu'il existe des choses inconnues et se proposer le cas échéant pour rechercher des informations ou en tirer des conclusions si cela dépasse leurs connaissances..

Par conséquent, l’alliance thérapeutique est en soi un lien de guérison, parce que par lui-même, il produit des changements chez le patient qui le font se sentir mieux. N'oubliez pas qu'il n'y a rien de plus thérapeutique que de se sentir entendu et compris en période de douleur. Par conséquent, une bonne alliance thérapeutique pourrait être considérée comme une thérapie en soi..

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