Le duel est un adieu d'amour

La vie sont des pertes. Nous pouvons gagner à tout moment, mais nous le faisons ou nous ne livrons pas toujours, par exemple, le temps. Parmi ces pertes figurent celles qui nous soulagent, celles qui nous sont indifférentes ou celles que nous souhaitons ne pas avoir à faire face. Ce peut être une personne qui part, mais cela peut aussi être un objet, une possibilité ou un rêve. Face à ce dernier type de perte, en particulier ceux qui coupent la peau dans une plaie profonde, il est nécessaire de faire le deuil.

Le duel compris comme un cadre émotionnel dans lequel on peut manifester de la tristesse, dans lequel d'autres viennent à nous pour nous donner un peu de chaleur qui compense dans une certaine mesure le froid qui pénètre à travers le vide créé. Un état conçu pour l'empathie, pour les quelques mots et la plus grande compréhension.

Un duel n'éveille pas toujours l'empathie

Un duel peut être compliqué, malheureusement, à bien des égards. La première est que ce soutien social ne se produit pas. La plupart d’entre nous comprenons qu’une personne peut souffrir quand elle perd un être cher, car c’est malheureusement une expérience que nous passons tous tôt ou tard. Cependant, pour certaines personnes souffrant d'autres types de pertes est moins compréhensible. Par exemple, beaucoup de personnes qui n'ont jamais partagé leur vie avec un chien ou qui ont aimé un animal ne comprennent pas la douleur générée par leur perte..

D'autres pertes compliquées à comprendre sont des opportunités ou des rêves. Celles-ci proviennent de chaque personne, travaillent souvent dans la solitude et contiennent donc une illusion difficile à exprimer parce que vous ne pouvez l'assimiler à rien. Vous pouvez dire à l’autre que vous êtes triste parce que tout le travail que vous faites depuis des années a disparu. Ce sera très compliqué à comprendre si vous n’avez pas accompagné cet effort, si vous n’avez pas vu votre visage les mauvais jours. Expliquer que c'est très compliqué.

Par conséquent, le premier problème que peut présenter un chagrin est la validation par d'autres de la douleur qu'il entraîne..

Les trois fonctions du deuil

La première fonction du deuil est de reconnaître l’existence de la perte. En fait, la négation est une expérience antagoniste au chagrin: vivre comme si cette personne, ce rêve, cette illusion, cet objet ou cet animal continuait de vivre dans nos vies. La personne qui nie la perte résiste au début du duel.

En fait, lorsque ce déni se produit dans les premiers instants, nous parlons d’une stratégie d’adaptation, car elle ralentit l’impact tandis que le cerveau, bien que de façon non consciente, commence à travailler avec les informations. Cependant, cela ne se produit pas lorsque le déni est perpétué, car la personne ne peut pas entamer le processus de deuil.

La deuxième fonction du deuil est de reconnaître que cette chose importante qui reste a existé. Le duel sert en quelque sorte à nettoyer la mémoire des perdus. En ce sens, le déni du chagrin peut conduire à la culpabilité car, pendant que la personne essaie de se protéger, elle a le sentiment de trahir le souvenir de ce qui a été perdu, de ne pas reconnaître et d'agir comme son cœur le lui dicte, ce qui est parti De cette façon, elle accumule encore plus de sentiments négatifs et même une certaine rancune et un mépris envers elle-même.

Le duel remplit une fonction de reconnaissance et d'hommage

Finalement le duel permet l'élaboration de l'histoire. Cela nous donne l’espace nécessaire pour mettre les dernières phrases en ordre et commencer un nouveau chapitre. De plus, dans de nombreux cas, bien que pas toujours comme nous l’avons dit auparavant, cela attire l’attention des autres. Une attention qui favorise l'empathie, l'écoute active et l'accompagnement. De cette manière, un éventuel sentiment d'abandon peut équilibrer un monde avec les sentiments d'accueil offerts par d'autres.

Le duel est en ce sens un acte intime de reconnaissance et d’amour envers la personne qui a quitté. Une lettre écrite en l'air dans laquelle les affaires en suspens sont closes, dans laquelle vit une gratitude pour le temps partagé et dans laquelle la signature ne manque jamais de quelques mots simples: "Tu vas me manquer, pour toujours".

Formes de deuil: l'art de savoir dire au revoir Personne ne nous prépare à savoir faire face à la souffrance, à comprendre en quoi consiste le chagrin pour perdre un être cher, à se débarrasser de cet amour ... Lire plus "