L'alcool n'aide pas à oublier

L'alcool n'aide pas à oublier / Psychologie

Bien que la croyance populaire selon laquelle l’alcool soit un bon allié, le temps est venu de le découvrir complètement. Boire pour oublier est une idée terrible et inutile. En dehors de nocif, il est très inefficace à cette fin. Cette drogue psychoactive n’aide pas à oublier les mauvaises expériences mais, comme l’approuve la science, elle les renforce même plus dans la mémoire.. Le vécu, vécu est.

L'alcool est une substance chimique dont les effets sur l'organisme varient au fil du temps. Ce composé agit sur un grand nombre de systèmes de neurotransmetteurs et de structures cérébrales, dominant notre système nerveux central. Cela cause de graves problèmes à court, moyen et long terme. Comment cela nous affecte?

Pourquoi nous sommes si vulnérables à l'alcool

L'alcool éthylique (éthanol) est une drogue qui passe rapidement dans le sang. De plus, les membranes cellulaires ont une très haute perméabilité, c’est-à-dire une grande facilité de passage pour les molécules. Cela rend l'alcool une fois dans le sang, peut facilement se propager à travers tous les tissus de notre corps.

Après avoir été ingéré, l'alcool il faut entre 30 et 90 minutes pour arriver au sang. Ce médicament accélère la transformation du glycogène en glucose, qui est éliminé plus rapidement. Avec cela, les niveaux de concentration de sucre dans le sang diminuent, ce qui provoque une faiblesse et un épuisement..

Effet biphasé

Lors de l'ingestion d'une boisson alcoolisée, les effets qui se produisent dans notre corps n'ont pas de manifestation immédiate. En effet, ils nous affectent de manière biphasique, c'est-à-dire en 2 phases pouvant générer des symptômes totalement opposés..

Au début, nous ressentons de la détente, de la joie, de l'euphorie ou de la désinhibition.Par la suite, au fil du temps et en fonction de la quantité et du moment où nous avons ingéré cette substance, d'autres effets peuvent être à l'origine: vision trouble, vertiges ou problèmes de coordination, entre autres. Pourquoi cela nous arrive?

Comment l'alcool affecte notre cerveau

L'alcool agit comme un puissant dépresseur du système nerveux central. En d’autres termes, il ralentit l’activité du cerveau et de la moelle épinière. Agit sur la formation réticulaire, le cortex cérébral et le cervelet, entre autres systèmes à l'infini. On peut dire que son affectation dans notre cerveau suit 3 étapes:

  • Initialement, il touche la partie la plus primitive et la plus antérieure, le cerveau antérieur. Cela provoque une altération de la coordination motrice et du processus décisionnel.
  • Alors, l'alcool attaque le mésencéphale. Cela provoque une perte de contrôle des émotions et augmente les risques de perte de conscience..
  • Finalement, Il frappe le tronc cérébral et affecte le rythme cardiaque, la température corporelle, l'appétit et la conscience. À ce stade, le coma peut survenir.

Comme nous le voyons, la consommation excessive d'alcool en temps opportun provoque la perte de conscience. Et si elle est extrêmement élevée, même la mort par empoisonnement à l’éthyle ou par arrêt cardiaque.

Sa prise en compte erronée en tant qu'antidépresseur

En se sentant déprimé, de nombreuses personnes se tournent vers ce médicament pour cesser de ressentir ce sentiment de profonde tristesse. En agissant comme un inhibiteur du cerveau, la personne cesse de prendre conscience de son humeur. Il éprouve un état dans lequel il ne ressent aucune douleur, aucun chagrin, aucune colère. Cela fait de l'alcool une drogue attrayante pour les personnes particulièrement vulnérables sur le plan émotionnel..

Récemment, une étude a été publiée dans la revue Translational Psychiatry dans laquelle il est indiqué que Une consommation excessive de cette substance non seulement ne permet pas d'effacer les mémoires, mais elle les enregistre plus. Autrement dit, boire de l'alcool avec modération ne convient pas à l'organisme. Mais si on sait scientifiquement que cela ne fonctionne même pas pour ce que certaines personnes pensent que c'est le cas, son ingestion compense encore moins.

Boire n'est pas la solution. Cela ne vous aide pas à résoudre vos problèmes, ni à résoudre tous vos conflits. Ni vous donne la force ou le courage de prendre les rênes de votre vie. Tout le contraire. Amparándonos dans la boisson ne fait que prolonger la souffrance. Et pas seulement le tien, mais celui des gens autour de toi.

Conséquences de la consommation d'alcool à long terme

Les effets à long terme de l’alcool sur notre corps sont vraiment catastrophiques. De le consommer fréquemment, les affectations s'étendent à tous les organes du corps.

  • Au niveau du cerveau, il peut causer des lésions aux lobes frontaux ou même diminuer la taille et le volume du cerveau..
  • L'alcool favorise la non-absorption de la thiamine (vitamine B1), qui participe à l'oxygénation cérébrale et au métabolisme du glucose. Cela peut entraîner un syndrome d'encéphalopathie de Wernicke ou, à terme, un syndrome de Korsakoff.
  • À ces graves lésions cérébrales, il rejoint son affectation des nerfs périphériques, dont les conséquences peuvent être irréversibles.
  • L'alcool empêche l'apprentissage de nouvelles informations et le bon fonctionnement visuel-spatial.
  • Il est fréquent de provoquer des troubles graves du sommeil.
  • Diminue le désir sexuel ou provoque l'infertilité et le dysfonctionnement érectile.
  • Il provoque une déshydratation dangereuse et le corps cesse de produire des globules blancs et rouges. Cela provoque une anémie, ainsi que des modifications dans la mémoire de durée variable.
  • Augmenter la pression artérielle. Ce qui, à son tour, peut causer de graves dommages au muscle cardiaque, l’affaiblissant. Ainsi, il perd la capacité de pomper adéquatement le sang vers toutes les parties du corps.
  • L'éthanol irrite les organes, à un point tel que, en plus de nombreuses maladies telles que l'hépatite ou la cirrhose, peut causer le cancer de l'estomac, du larynx, de l'œsophage ou du pancréas.

Malgré tout, l'alcool est une drogue légale dans la plupart des pays, à l'exception des États islamiques. Par conséquent, compte tenu des effets de cette substance psychoactive sur le cerveau et les organes, il vous incombe de la consommer avec modération.

La mince ligne entre l'alcoolisme et les habitudes La consommation d'alcool n'est pas une chose qui peut passer inaperçue, car la ligne est mince entre l'alcool et les habitudes. Lire plus "