Dépression double traits et traitement

La dépression double apparaît quand une personne souffrant de dysthymie se retrouve dans une dépression majeure. Ce sont des situations dans lesquelles l'insatisfaction vitale, le désespoir et la fatigue de la première condition peuvent s'intensifier jusqu'à atteindre un état psychologique beaucoup plus sombre et invalidant. Nous sommes confrontés à une réalité de la pratique clinique qui se voit de plus en plus fréquemment.

Il est très possible que tout le monde n'ait pas entendu parler de ce type de problème. Cependant, la double dépression fait l’objet d’études constantes pour une raison très évidente: au cours des 10 dernières années, de plus en plus de patients (adolescents compris) sont passés d'un trouble dépressif persistant (dysthymie) à une dépression majeure.

De la sorte, des travaux comme celui du département de psychologie de l’Université de l’Illinois à Chicago et publié dans la Journal de recherche psychiatrique, ils nous indiquent que l'origine de tout est dans la chronicité de la propre dysthymie. Il y a des gens qui vivent depuis des années inscrits dans une réalité marquée par une faible motivation, tristesse constante, fatigue et découragement, où tôt ou tard on suppose un fait: celui qui a complètement perdu le contrôle de sa propre vie.

Lorsque ce type de pensée arrive et que l’absence de défense en résulte, cette dépression légère se transforme en dépression majeure. Moment d'apparition de l'anhédonie, sentiments de culpabilité et idées suicidaires. Ils sont, comme on voit, situations très complexes où les spécialistes font face à un grand défi: traiter les symptômes, comprendre les causes et décider des meilleurs traitements pour les besoins spécifiques de chaque patient. Voyons plus de données ci-dessous.

"Dans une large mesure, vous avez construit votre dépression. Cela ne vous a pas été donné. Par conséquent, vous pouvez le détruire ".

-Albert Ellis-

Double dépression: symptômes et causes

Nous savons déjà que la double dépression résulte d'une complication grave d'un trouble dépressif persistant (dysthymie). Maintenant bien, Il faut dire que le terme en tant que tel est apparu dans les années 1980, mais ce n’est qu’il ya environ 10 ans que la question a été clarifiée et définie avec plus de rigueur. En fait, dans la nouvelle édition du DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux) apparaît déjà avec des caractéristiques distinctives. Ils sont les suivants:

• La double dépression commence auparavant par un trouble dépressif persistant (dysthymie). C'est-à-dire que le patient a passé une grande partie de sa vie avec un état d'esprit désespéré. Ils sont des états chroniques où, malgré le fait que la personne travaille bien dans la société, elle éprouve une énergie faible, des sentiments de tristesse et des problèmes pour prendre des décisions presque régulièrement.
• Le trouble dépressif persistant est souvent difficile à détecter. Nombreuses sont les personnes qui souffrent mais qui viennent remplir leurs obligations, leurs emplois et leurs relations sans demander d’aide clinique. Cependant, à un moment de leur vie, ils s'aperçoivent que leur état empire.
• La perte totale d'intérêt pour ce qui les entoure apparaît soudainement. Rien ne les attire, rien ne les encourage ou n'est significatif pour eux.
• Une hypersomnie ou une insomnie apparaît.
• Il y a aussi la lenteur motrice, la difficulté évidente à bouger ou à effectuer des activités quotidiennes.
• Des pensées suicidaires apparaissent (quelque chose qui ne se produit pas avec un trouble dépressif persistant).

Ce changement, ce moment où nous sommes passés du désespoir à l’idée de "disparaître", constitue déjà ce que l’on appelle la double dépression..

Pourquoi la double dépression apparaît?

Dans une étude réalisée par l'Université de Boston en 2013 et publiée dans le magazine Pharmacologie Moléculaire ils nous révèlent que Dysthymie chez 10% de la population et près de 75% de ces personnes risquent de développer une double dépression. Les causes en sont généralement les suivantes:

• Un état chronique de tristesse et de désespoir il dérive tôt ou tard dans d'autres conditions: mauvaise alimentation, isolement social, manque de motivation ... Tout cela érode la réalité du patient, jusqu'à ce que des problèmes surgissent dans les relations personnelles, au travail, etc..
• Le mauvais état émotionnel entraîne une mauvaise qualité de vie. Cela aggrave la dysthymie (et plus si non traité) pour former une dépression majeure est un risque évident. 

Traitement pour double dépression

Les experts nous disent quelque chose qui peut attirer notre attention: Il est plus facile de traiter la dépression majeure que la dysthymie. Ainsi, comme nous avons pu en déduire la clé, tout cela serait de réagir au trouble dépressif persistant afin de l'empêcher de conduire à une dépression majeure..

Par conséquent, une fois la double dépression diagnostiquée, il est nécessaire de mettre en œuvre les stratégies suivantes:

• Traitement de la toxicomanie: selon une étude publiée dans la revue Neuropsychopharmacologie Psychiatrie et réalisée par les médecins Hellerstein, Yanowitch, Rosenthal, le traitement par antidépresseurs sérotoninergiques est très efficace.
• D'autre part, les thérapies expressives et émotionnelles sont très thérapeutiques pour libérer les émotions, les canaliser et les transformer..
• De même, thérapie cognitivo-comportementale. avec des pratiques telles que la restructuration cognitive pour modifier les croyances dysfonctionnelles, est une autre stratégie fortement recommandée.

Enfin, nous devons pouvoir rechercher un soutien professionnel chaque fois que nous éprouvons ce désespoir chronique qui semble ne pas être séparé de nous.. Vivre dans cet état, dans cette dysthymie récurrente et collante, nous place au bord d'un abîme extrêmement dangereux. Evitons-le, demandons l'aide d'un expert.

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