Quand la solitude me définit

Quand la solitude me définit / Psychologie

Parfois, nous choisissons d'être seuls et d'autres fois, nous n'avons pas le choix. Nombreux sont ceux qui craignent la solitude, le sentiment de vide qui en découle, le temps que nous avons pour nous-mêmes..

La solitude n'est pas négative, tant qu'elle ne vous fait pas sentir mal et que vous pouvez en profiter pour mieux vous connaître. Mais qu’arrive-t-il quand c’est la solitude qui me définit? Je choisis la solitude et ça me rend heureux, est-ce possible?

"Et parfois je pose ma tête sur l'épaule de la lune et lui parle de cet amant inopportun appelé solitude"

-Joaquín Sabina-

Par tendance, nous sommes des êtres dont nous avons besoin de la compagnie des autres. Relier, quitter la maison, rencontrer d'autres personnes sont des caractéristiques qui nous définissent. Si nous ne le faisons pas, nous pouvons tomber plusieurs fois dans l'angoisse et la dépression.

Aujourd'hui, vous découvrirez ces les gens dont la solitude les définit, qui vivent heureux en choisissant d'être seuls et qu'ils ne craignent rien pour cela. Êtes-vous l'un d'entre eux?

Je choisis d'être seul

Il existe deux types très différents de solitude. Le premier est de vous isoler des autres et le second est de se sentir seul. On choisit, mais l'autre pas.

Dans ce cas, nous ne parlons pas de la solitude négative qui nous déplaît, qui nous fait sentir qu'il manque quelque chose. Cette solitude dont nous parlons est la solitude qui vous remplit, une solitude positive pour toi qui ne te fait pas de mal parce que c'est totalement bienvenu et accepté. C'est ton choix.

Quand je choisis d'être seul, je ne me sens pas seul. Je vis dans une réalité positive et constructive, dans laquelle vous pouvez réfléchir, vous connaître davantage, apprécier ce que vous voulez.

Les personnes qui savent vivre pleinement dans la solitude ont tendance à être plus créatives et à lire davantage. Pourquoi cela se produit-il? Parce que la lecture et la créativité sont des activités qui demandent concentration et tranquillité.

"Voyager peut être l'une des formes d'introspection les plus rentables"

-Lawrence Durrell-

Nous appelons cette introspection, quand la personne est capable de vivre dans une solitude saine, quand elle est capable de se regarder et de savoir parfaitement à qui nous regardons.

L'introspection nous aide à nous connaître et c'est très bénéfique. Se connaître nous aidera dans nos relations à savoir comment nous agirons dans certaines situations. En apprendre plus sur nous-mêmes sera toujours positif.

La solitude comme quelque chose de positif

Selon plusieurs études, les personnes seules ont généralement beaucoup d'anxiété, phobie sociale, dépression, peur et divers sentiments négatifs qui l'entourent constamment.

Même dans une étude publiée dans le Journal of Cognitive Neuroscience, il était indiqué que la solitude était un problème émotionnel qui touchait une grande partie de la population et causait de graves problèmes de santé..

Avec tout cela, le mot "solitude" implique quelque chose de négatif. Une conception qu'il faut défaire, bien toute la solitude n'est pas négative, car beaucoup est choisi.

Savez-vous quels traits positifs une personne qui choisit la solitude possède??

  • Ils ont une grande intuition.
  • Ils n'ont pas peur d'être seuls, ils n'ont donc pas de problèmes de dépendance.
  • Ils sont très créatifs.
  • Ils se connaissent très bien.
  • Ils sont de grands observateurs.
  • Ils ont de bons amis, mais ils n'ont probablement qu'une main.

Contrairement à ce que vous pouvez penser, les personnes seules ont des amis, mais pas beaucoup. Cela se produit parce qu'ils donnent de la valeur au mot "amitié" et qu'ils savent que tout le monde ne peut porter cette étiquette..

Aussi, Ce sont des gens très aventureux qui aiment découvrir de nouveaux endroits. Il y a rarement quelque chose qui ne vous surprend pas, car vous avez tendance à tout voir à la loupe.

Éliminons la conception selon laquelle la solitude est une mauvaise chose. Tant que vous êtes celui qui l'a choisi et que vous vous sentez bien avec, allez-y! Regardez la bonne intuition, la créativité et le sens de l'observation que vous aurez..

Ce n'est pas la solitude qui me choisit, c'est moi qui l'a choisie

Êtes-vous une personne seule? Vous vous êtes peut-être senti à plusieurs reprises comme un "cinglé", mais ce que vous ne savez pas, c'est qu'il y a beaucoup de gens comme vous et qui aiment leur solitude.. Ne vous sentez jamais mal pour profiter de votre solitude.