Quand la solitude est une barrière que vous ne pouvez pas briser

À propos de la solitude, chacun a sa propre opinion, opinion qui peut aussi varier en fonction du moment où la requête est faite. Il y a ceux qui l'exaltent et admettent que c'est une réalité à laquelle, tôt ou tard, et dans des circonstances différentes, nous devons tous faire face. D'autres le craignent et font ce qu'il faut pour l'éviter. Nombreux sont également ceux qui apprennent à équilibrer: ils ne se sentent pas mal quand ils sont seuls, mais ils savent comment accompagner et être accompagnés.

Cet article est dédié aux personnes qui se sentent irrémédiablement seules et qui en souffrent. Ce sont des cas dans lesquels la solitude est devenue une prison authentique, même invisible aux yeux des autres.. La vie vous a amené à un point où il n'y a pas d'amis, il n'y a pas de famille, seulement des liens fonctionnels et occasionnels. Cependant, si c'est vous et que vous vous êtes placé à ce poste, vous ne savez probablement pas quoi faire pour trouver des personnes en lesquelles vous vous sentez complices et dans lesquelles vous pouvez avoir confiance..

"Faites attention: un cœur solitaire n'est pas un cœur"

-Antonio Machado-

Malheureusement, le cas que nous décrivons n'est pas exceptionnel. Au contraire, il y a une véritable épidémie de solitude qui parcourt le monde. Ça a tendance à grandir. Beaucoup ont tellement défendu l'individualisme que nous avons finalement créé une réalité où l'isolement personnel est de plus en plus la norme. Il y a des millions et des millions de personnes dans le monde qui se sentent chroniquement seules. C'est une condition qui ne respecte pas l'âge, la nationalité ou le statut social.

Solitude chronique, une douleur sourde

On ne sait pas à quel moment exactement a commencé à s'imprimer l'idée que "l'indépendance" absolue était un bien souhaitable. Ils répètent que vous ne devriez pas dépendre de personne. Mieux, si vous pouvez résoudre vous-même toutes les difficultés que vous rencontrez. Idéal pour vivre seul, cultiver son propre jardin, avoir sa propre entreprise et ne pas avoir besoin de personne. En fait, beaucoup d'intimité ou de proximité ont commencé à être perçues comme une menace, à confondre avec la dépendance. Pour fuir ce mot, notre nature, parce qu'au fond nous sommes tous dépendants.

Le résultat est ce monde que nous avons aujourd'hui, dans lequel la société a déjà commencé à vendre. Plusieurs sites dans différents pays proposent des services d'assistance non seulement sexuels, mais aussi personnels. De nos jours, vous pouvez louer les services de quelqu'un qui va bavarder avec vous pendant un moment ou sortir avec vous au cinéma. Si l'offre existe, c'est parce qu'il y a une demande. Et s'il y a une demande, c'est parce qu'il y a un manque qui était auparavant compensé de manière naturelle.

Les effets de la solitude ne sont pas toujours aussi perceptibles. Oui ou oui, cela laisse une marque sur l'esprit et le corps, mais parfois cette marque ne se voit pas immédiatement. Un de ces effets, assez dangereux, sont les changements qui se produisent dans le cerveau. Lorsque vous passez beaucoup de temps seul, sans vous en rendre compte, vous commencez à voir le visage des autres comme une menace..

C'est vraiment tragique. Cela signifie que plus vous êtes seul, plus vous avez tendance à être. Et ce n'est même pas parce que vous le choisissez, mais parce que votre physiologie et votre anatomie seront modifiées. C'est quand la clôture se ferme. C’est à ce moment-là que vous commencez à risquer de devenir malade physiquement et / ou mentalement.

Briser le siège de la solitude

Comme noté, ce qui est grave, c’est que celui qui est seul et qui reste ainsi pendant une longue période trouve ensuite une résistance interne à sortir de sa solitude. Ce ne sont pas des raisons au sens strict du mot. Ce sont plutôt des prétextes. "Il n'y a plus de personnes dignes", disent-ils. Ou "À la fin, nous mourons tous seuls", ajoutent-ils. Ce dont ils ne parlent pas, ce sont les moments où la peur les envahit ou où la tristesse gagne la partie. D'une certaine manière, ils se sont résignés à ce qu'ils ont accepté mais n'ont pas essayé de changer.

Solitude chronique malade. Il y a beaucoup d'études qui l'ont établi. On sait que le système immunitaire s'enflamme et en souffre. Il existe une nette corrélation entre la solitude et la mort prématurée. En général, les personnes seules sont plus malades et plus fragiles.

La solitude n'est pas surmontée avec plus de contacts dans les réseaux sociaux. Même beaucoup de gens ne vivent pas seuls, mais ils se sentent seuls. L’aspect le plus important ici n’est pas tant le nombre de personnes avec lesquelles vous entrez en contact que la qualité des liens que vous établissez. Apprendre à être de bons amis et à se faire de bons amis est un acte de survie et d’amour de soi. Toute relation humaine doit comporter une composante d’amitié sincère, bien qu’elle soit proportionnellement plus élevée dans certaines relations que dans d’autres..

L'être humain est un animal social. La solitude chronique va à l’encontre de la nature et n’est pas le résultat d’une nécessité ou d’un désir sincère. Si vous vous sentez seul, si vous ne pouvez pas créer de lien avec les autres, quelque chose ne va pas. Le problème peut être lié à la façon dont ils vous ont éduqué ou à une difficulté subjective que vous n'avez pas pu résoudre. C'est peut-être simplement parce que vous n'avez pas développé de compétences sociales et que vous ne savez pas par où commencer. Quoi qu’il en soit, la chose claire est la suivante: si votre solitude est chronique, vous êtes une personne qui a besoin d’aide. Cherchez-le, il n'y a pas de honte à cela.

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