Quand l'égoïsme fait mal (Personnalités narcissiques)

Parfois, les personnalités narcissiques nous attirent généralement au début. Vous pouvez même être ébloui. Mais c’est une étincelle fugace qui finit par vous faire mal.

Ce sont des gens qui, à première vue, semblent très sûrs d’eux-mêmes, Ils savent vanter leurs propres vertus et le monde, tout simplement, semble tourner comme un satellite autour d'une planète.

Vous ne devriez pas être dupé par son appel apparent ... car en son centre, il n'y a généralement que des aspirateurs et de l'insécurité. Tous revêtus d'un désir très raffiné de combler des défauts de personnalité très évidents.

Le narcicisme est l'un de ces profils toxiques que nous avons tous rencontré une fois. Il faut savoir se défendre, savoir les traiter pour améliorer ce que l'on peut dans leur façon d'être et pouvoir coexister avec eux. Dans la mesure du possible, évidemment, tant que vous ne voyez pas vos valeurs et votre intégrité violées.

Comment identifier les personnalités narcissiques?

Certaines caractéristiques marquées peuvent aider à identifier un narcissique. Ils sont les suivants:

• Ils ont tendance à être hypersensible. Ses changements d'humeur sont presque constants et varient selon qu'ils sont reconnus ou non dans leurs cercles personnels et sociaux. Si les autres ne voient pas leur valeur, leurs succès et leur supériorité, ils se sentent maltraités et très endommagés. Ils sont des manipulateurs qualifiés.
• Ils ont toujours l'air important. Le contexte ou la situation s'en moque.
• Il faut faire attention parfois, si nous les critiquons ou les appelons, leur première réaction sera de devenir défensive. Ils peuvent nous réprimander même en soulignant que ce que nous ressentons vraiment pour eux, c'est l'envie..
• Ils semblent toujours se soucier des autres et exprimer leur désir de nous soutenir. Mais ce soutien cache toujours un double avantage. Exploite nous. Ils vont toujours attendre quelque chose en retour.

Son intérêt n’est pas sincère puisque sa priorité est toujours sa propre personne malgré le fait qu’à première vue nous sommes surpris par sa proximité et sa chaleur..

• Ils sont souvent accros à la critique des tiers et des tiers. Ses paroles sont toujours blessantes lorsque la personne en question n'est pas devant. Les critiquer les réaffirme, leur donne le sentiment de jouer un rôle important, ce qui explique qu'ils se comparent presque toujours avec les autres..
• Ils sont habiles "les trafiquants de culpabilité". Ils savent manipuler leurs conversations pour que les autres se sentent mal, attirer l'attention et attaquer nos sentiments.
• Ils ont généralement assez d'amitiés. Mais ce sont des amitiés vides avec peu de proximité ou d'authenticité.

Comment traiter les personnalités narcissiques?

Il faut que ce soit clair. Après son apparence solvable et ses paroles loquaces, il n'y a qu'une seule personne qui se perçoit réellement comme incapable. Il envie souvent de nombreux aspects que d'autres ont, Votre estime de soi est très fragile et ils se défendent toujours avec une sorte d'armure qui, loin de les protéger, ne fait que protéger les autres.

Il y a des personnalités narcissiques plus nuisibles que d'autres. Si vous remarquez que l'arrière-plan de cette personne ressort plus de la faiblesse de son caractère que de l'attaque continue du narcissique classique., Cela vaut la peine de lui faire comprendre les dimensions suivantes:

• Avec son comportement, il met les gens à distance et la seule chose qu'il réalisera est de se sentir plus vulnérable et plus seul.
• Nous devons également lui faire voir à la première personne ses propres comportements. Donnez-lui un exemple de la façon dont il a toujours préfixé le pronom "I", comment il ne prend pas les autres en compte. Demandez-lui comment il se sentirait s'il était traité comme ça.
• Expliquez quelles peuvent être les conséquences de continuer dans la même voie: que les autres cessent de le prendre en compte, qu’ils le voient comme un personnage ridicule qui ne cherche qu’à faire semblant et qu’en fin de compte, il devienne sa propre marionnette. Quelqu'un cassé et seul.
• Faites-lui comprendre que l'estime de soi se construit de l'intérieur, avec toi-même. Nous n'avons pas besoin de reconnaissance externe pour nous aimer. Ce n'est pas dehors-dedans, mais dedans-dehors.

Si nécessaire, défendez-vous

Maintenant, si la personne narcissique est dans votre cercle social ou professionnel et que vous ne voyez aucun moyen de l'aider ou de lui faire prendre conscience de sa "toxicité comportementale", vous devez définir des règles pour vous défendre.. Mettre des limites depuis le début.

Si l’un de vos excès vous dérange et que vous essayez de vous manipuler en vous rendant service, vous devrez vous le rendre plus tard. Nigatez-vous. Il est important de définir des lignes directrices dès le début afin qu'ils n'en fassent pas trop. Pour qu'ils nous connaissent et comprennent qu'ils ne peuvent pas jouer avec nous.

Vous savez qu'en marquant des obstacles la personne narcissique va se mettre en colère, elle se sentira offensée et elle vous le fera savoir. Tu dois être préparé.

Mais ne faites pas trop de sujet, car la façon dont ils vous le diront utilise la victimisation. "Comment pouvez-vous faire cela avec les choses que j'ai faites pour vous? "," Ne me dites pas non, car je suis la personne qui vous respecte le plus et qui vous attend le plus "... ce sont des phrases très courantes que vous devriez être ferme.

Pense aussi que personnalités narcissiques ont un caractère volatile. Si aujourd'hui ils sont fâchés demain, ils vous diront qu'ils vous adorent. Si aujourd'hui ils sont taciturnes, demain ils seront exaltés.

Vous gardez votre propre solde et ne cédez jamais à votre chantage, Ne soyez pas ce satellite qui vous entoure et ne laissez pas votre "Je" envahir votre espace personnel. Fixez des limites et pensez toujours qu'au fond de leur être, ce sont des personnes très fragiles qui ne veulent que faire semblant. Ouvrez votre parapluie et protégez votre bonheur.

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