Combattez le sentiment de solitude avec la sagesse

La solitude peut être destructive et cruelle si nous en faisons notre ennemi. Mais la société dans laquelle nous vivons ne nous aide pas à la percevoir autrement. Depuis que nous étions petits, ils ont installé dans notre esprit la conviction que être seul est une chose négative, quelque chose qui distingue les non-réussis de ceux qui ne le sont pas. Toutefois, que ferez-vous si vous devez faire face à la solitude? Allez-vous arrêter de vivre et profiter de la vie simplement parce que vous n’avez personne à vos côtés??

La solution à tout cela se trouve en nous, mais nous ne la voyons pas car nous devons faire quelque chose de très important: effectuer des actions qui, par inertie, semblent être faites uniquement avec d'autres personnes. Mais surtout, il est nécessaire de nous libérer de cette conviction que la solitude est négative alors qu’en réalité elle peut être l’une des expériences les plus enrichissantes que nous ayons jamais pu vivre..

"Qu'est-ce que la solitude? La solitude est une réunion avec elle-même et ne doit pas être une cause de tristesse, c'est un moment de réflexion ".

-Le petit Prince-

La solitude est un cadeau

À plusieurs reprises nous faisons de vrais bêtises pour éviter d'être seuls. Nous entretenons des relations avec les autres, nous faisons des choses pour les autres pour ne pas les "perdre" même s'ils ne nous veulent pas vraiment ... Bref, une série d'actions que nous faisons pour que les autres n'échappent pas à nos vies, car être seul n'est pas ce que nous concevons comme possible.

Avez-vous déjà été au cinéma seul? Avez-vous osé dîner dans votre restaurant préféré sans personne d'autre? Combien de fois avez-vous abandonné un plan parce que personne ne voulait vous accompagner?? Si vous vous en rendez compte, vous vous limitez souvent et ne jouissez pas de ce que vous voulez quand vous le voulez car vous n'avez personne avec vous.. C'est l'une des plus grandes bêtises que vous puissiez faire.

Il est vrai qu'il y aura des gens autour de vous qui vous regarderont bizarrement, que peut-être votre famille vous dira que vous êtes "mauvais dans la tête" en vous rendant seul dans un bar ou une boîte de nuit. Cela vous incitera à les écouter et à nourrir cette croyance erronée que vous n'avez pas encore été en mesure d'éliminer complètement de votre esprit. Mais si vous restiez fidèle, si vous ne sacrifiez pas votre plaisir en n'ayant pas de compagnons, vous découvrirez un monde de possibilités.

"Le meilleur moyen d'être heureux avec quelqu'un est d'apprendre à être heureux seul. Ainsi, la société est une question de choix et non de nécessité ".

-Mario Benedetti-

Bien sûr, vous avez peur du rejet, du sentiment de ne pas être à votre place. Mais qui sait si à cet endroit, tout à coup, vous trouvez quelqu'un d'autre? Ce n'est pas que vous partez avec cet objectif, vous devez en profiter. Mais tout peut arriver car, même si vous n'y croyez pas, il y a des gens qui font des choses seuls et qui aiment cette solitude, donnant à ce que pensent les autres.

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Nous n'avons besoin de dépendre de personne

La peur que nous avons de la solitude est le résultat d’une inertie intense à dépendre des autres. Dépendons de notre famille, de notre partenaire, de nos amis non seulement pour faire des choses, parfois même pour vivre. Lorsque nous rencontrons la solitude, nous sommes libres. Mais alors, la peur surgit de laisser aller, de cesser de nous lier à ce qui nous procurait un sentiment de sécurité..

Cela donne le vertige de réaliser que nous sommes sur une corde raide où nous ne sommes accompagnés de personne, où nous ne sommes que. Les peurs ne peuvent être ignorées, nous n'aurons d'autre choix que d'écouter. Nous l’avions longtemps évité en plongeant dans la foule et en entendant des conversations superficielles.

Mais, dans la solitude, nous découvrons le merveilleux sentiment que nous sommes responsables de nos vies et que peu importent les règles que la société a imposées et toutes ces lois non écrites qui disent comment nous devrions vivre. C’est à ce moment que nous sommes seuls où nos mains tremblent parce que nous devons prendre le contrôle de nos vies. Cela nous fait peur. Combien de fois avons-nous pensé être libres, alors qu'en fait nous dépendions fortement des autres.

"Pour aimer, il faut entreprendre un travail intérieur que seule la solitude rend possible".

-Alejandro Jodorowsky-

Nous ne tricherons pas. La solitude fait mal parce qu'elle fait face à nos plus grandes peurs. Cependant, la douleur est toujours temporaire et ne dure jamais plus longtemps que nécessaire. La solitude nous pousse à être nous-mêmes, à nous débarrasser de toutes ces croyances et normes stupides que nous avons considérées comme des vérités absolues alors qu'en réalité elles nous ont été cataloguées.

Ce n'est pas mal d'être seul, et encore moins de profiter seul. Ignorez ceux qui se moquent de vous, car ils contribuent à la tentation de revenir au début, où la dépendance des autres vous a opprimés. Si la solitude se présente dans votre vie, ne la niez pas, n'essayez pas d'éviter d'accumuler des personnes vides qui ne vous donnent rien. Tiens-le, accepte-le et surtout profites-en. Parce que grâce à cela vous vous enrichirez, vous vous découvrirez et, sans aucun doute, vous grandirez.

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