7 bonnes idées pour profiter d'un voyage quand on a peu de temps

7 bonnes idées pour profiter d'un voyage quand on a peu de temps / Psychologie

"Le monde est un livre, et ceux qui ne voyagent pas ne lisent qu'une page." C'est ainsi que saint Augustin d'Hippone a parlé il y a quelques siècles. Cependant, sa phrase a toujours une grande valeur aujourd'hui. Rappelez-vous que votre esprit fait chaque voyage avec vous, alors si vous voulez en profiter, lisez votre livre, mais ne restez pas sur la même page ou passez au-dessus, sans entrer dans le détail.

Parce que lors de la lecture d'un livre, qui dans ce cas serait un voyage, nous devons tout absorber. C’est pourquoi il est bon que nous fassions attention et essayions de comprendre ceux qu’il explique, car c’est la richesse. Mais si nous avons l’esprit ailleurs, il est très probable que nous ne regardons ou ne faisons qu’un acte mécanique sans intérioriser aucune des informations..

Votre esprit voyage toujours avec vous, il est donc nécessaire de vous déconnecter de tout quand vous partez. Oubliez le stress, la responsabilité quotidienne, les problèmes de routine, etc. Lorsque nous nous engageons dans une aventure, nos cinq sens doivent être concentrés sur le plaisir et le plaisir de la découverte..

"Voyager c'est vivre"

-Hans Christian Andersen-

Votre esprit fait chaque voyage avec vous

Le psychologue clinicien et directeur de plusieurs publications dans ce domaine, Fernando Azor, a créé une liste de clés à prendre en compte pour profiter d'un voyage.. Conflits de la vie quotidienne, toujours problématiques et inquiétants, le professionnel offre d’excellentes idées qui nous aident à nous déconnecter lorsque nous sommes dans une nouvelle destination..

Ces idées auxquelles Azor contribue sont particulièrement importantes pour ceux qui ont peu de temps libre. Si votre voyage est très court, il est essentiel que vous profitiez de chaque seconde. et chaque moment de plaisir. Être imprégné de nouvelles expériences et de cultures et coutumes différentes.

Azor commente l'importance du repos. Et dans ce sens, le psychologue ne fait pas référence à la déconnexion physique, mais aussi à la déconnexion mentale. Notre cerveau doit cesser de penser uniquement aux problèmes. Il doit se concentrer sur le plaisir, il va se détendre et nous donner des visions plus fraîches des soucis de la routine.

Vous pouvez profiter d'un voyage, même si nous avons peu de temps

Sachons maintenant Quelles idées Fernando Azor apporte-t-il pour apprendre à voyager avec l'esprit clair et sans problèmes?. N'oubliez pas que c'est de cette manière que vous découvrirez les pages du livre que vous êtes sur le point de trouver dans ce monde:

  • Ne planifiez pas tous les détails de votre voyage: si vous vous fixez des objectifs excessivement ambitieux et que vous agissez comme s'il s'agissait d'une journée de travail, il vous sera difficile de déconnecter votre esprit. Rappelez-vous que vous voyagez. Soyez imprégné de ce que vous voyez et sentez-vous plus libre.
  • Éviter la fatigue physique: Parfois, nos projets et objectifs tout au long d’un voyage sont si ambitieux qu’ils sont fatigués. Ce fait épuise aussi l'esprit. Il est préférable de changer le rythme habituel et de ne pas transformer la pause en routine avec chaque détail prévu.
  • Oublie le temps: si vous planifiez chaque emploi du temps, votre voyage sera à la fin de la journée la plus proche d’une journée de travail ordinaire. Essayez de vous déconnecter et de profiter de chaque instant. Modifiez les plans si nécessaire en fonction de vos désirs et non des objectifs précédemment définis.

  • Ne pas essayer de contrôler chaque détail: ce point est particulièrement important si vous voyagez en compagnie. Laissez-vous emporter par l'inspiration et le lieu. Ne permettez à personne d’essayer d’être un contrôleur avec les autres ou de s’appeler leader. Vous êtes en fuite en train de lire une nouvelle page de votre livre. Profiter en groupe.
  • Pose de nouvelles expériences: quand on parle de faire un voyage, on cherche toujours des idées comme la plage, la montagne, le patrimoine culturel, etc. Mais avez-vous pensé à d’autres idées et pouvez-vous imaginer collaborer avec une ONG??
  • Détendez votre esprit pendant les préparatifsRappelez-vous que le voyage commence au moment où vous décidez de partir. Il faut donc préparer les valises, les voyages, les achats de billets, etc. ne soyez pas stressant, mais faites partie de la même aventure dans laquelle vous vous êtes embarqué.
  • Contrôler les dépenses que vous faites pendant le voyageN'oubliez pas que si vous dépensez trop, vous pouvez vous retrouver avec plus de stress. Voyager, ce n'est pas dépenser aussi fou. Vous devez économiser pour les frais accessoires et profiter de tout, sans avoir besoin d'argent, pour rester une préoccupation constante. Éviter les excès inutiles facilitera la déconnexion.

"Un bateau est plus sûr dans le port, mais pour cela les navires ne sont pas construits"

-Paulo Coelho-

Chaque voyage est sans aucun doute une aventure. Si nous ne sommes pas excités de savoir quelque chose de nouveau, cela signifie que nous avons perdu notre essence. Rappelez-vous quand vous étiez enfant et que vous étiez fasciné par tout ce que vous n'aviez jamais vu, aussi petit.

Donc, pour profiter d'un court voyage, l'attitude la plus importante est ce qu'il y a de plus important. Le fait que vous laissiez chez vous les problèmes que vous ne pouvez pas résoudre au même moment et que vous vous abandonniez à l'expérience. Qu'il soit long ou court, ayons plus ou moins de temps libre, profitons-en au maximum!

Voyager, c'est beaucoup plus que du tourisme Voyager, en plus d'être un plaisir, nous aide à grandir en tant que personnes. Découvrez les avantages de voyager pour notre croissance personnelle. Lire plus "