Comment déchiffrer le sens caché de vos rêves?

Êtes-vous une des personnes qui ont généralement rêves répétitifs mais ne comprend-il pas sa signification? Si votre réponse est oui, peut-être que cette lecture peut aider.

Interprétation des rêves: un monde à découvrir

Le analyse des rêves est un outil important lorsque vous voulez comprendre un problème de la situation actuelle d’une personne, car à travers les rêves, le cerveau envoie des indices qui, sachant interpréter et pouvant se réunir, comme s’il s’agissait d’une énigme, peut nous conduire à comprendre le pourquoi d'un malaise présent dans notre vie et dont nous ne sommes peut-être pas encore conscients ou que nous ne finissons pas de comprendre.

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Rêves récurrents: analyser leurs caractéristiques

Rêvez-vous habituellement avec une certaine fréquence d'une situation particulière? Je me souviens d'une patiente qui rêvait souvent de ressentir le besoin urgent d'uriner, mais lors de la recherche des toilettes, elles n'étaient pas disponibles ou étaient sales. d'autres fois, je les ai vus ruinés et parfois avec l'eau débordante et en mauvais état étant impossible à utiliser. Parfois, l'urgence était si grande qu'il les utilisait malgré tout, mais la plupart du temps, il partait avec le désir. Cette répétition constante de son rêve a commencé à le perturber car il ne comprenait pas pourquoi ces.

Des rêves qui évoquent des images, des textures, des couleurs et des saveurs

Pensez pendant un instant à un rêve qui vous dérangerait: Avez-vous remarqué les couleurs dans vos rêves? Avez-vous senti des odeurs (agréables ou désagréables, comme dans le cas de toilettes sales) ou des saveurs, ou peut-être avez-vous joué quelque chose qui vous semblait très lisse ou avez-vous même entendu votre chanson préférée? ...

Dans les rêves, en plus de nos sens entrent en jeu, jouent également un rôle important les émotions, qui sont fondamentaux pour comprendre le message. Et c’est là que réside la clé de la compréhension des rêves: savoir comprendre des émotions qui, entre des interactions avec des objets ou des personnes, se réveillent dans notre être.

Quels éléments sont présents dans votre rêve? Dans le cas de la personne des toilettes, il y avait plusieurs éléments qui, bien qu’ils ne soient pas identiques, se répètent: comme le désir d’uriner, les toilettes sales, l’incapacité de les utiliser et de rester avec le désir, étaient des éléments toujours présent, même si la scène était dans des endroits différents.

Pouvez-vous identifier certains de ces éléments qui se répètent dans vos rêves? Essayez de le faire, et si vous réussissez, vous êtes sur la bonne voie pour analyser votre rêves récurrents. Comment ces éléments que vous avez identifiés interagissent-ils dans vos rêves? Revenons au cas de la patiente: elle voulait utiliser les toilettes mais il y avait quelque chose en dehors de ça qui l'empêchait (elles étaient en mauvais état).

Maintenant, une question importante: que pensez-vous de l’interaction de ces éléments dans votre rêve? Peut-être cela lui fait-il peur, est-il en colère ou peut-être que cela lui apportera de la joie ... La personne que j'ai mentionnée était frustrée lorsqu'elle a constaté qu'il existait un besoin personnel (envie urgent d'uriner) qu'il ne pouvait pas satisfaire.

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Émotions et rêves

Si vous parvenez à identifier vos émotions et à les nommer, la prochaine étape sera plus simple: y at-il une situation dans votre vie actuelle qui produit cette même émotion??

Amenez les émotions de vos rêves dans la vie réelle, comparez-les avec ce que vous vivez actuellement. Trouvez-vous une similitude entre ce que vous ressentez dans votre rêve et ce que vous ressentez dans cette situation que vous vivez en particulier? Mon patient a découvert que Il avait beaucoup de colère contre son patron, mais était incapable de lui dire de peur de perdre son emploi., Cette situation la frustrait car «elle avait un besoin personnel (exprimer sa colère et son inconfort) qu’elle ne pouvait pas satisfaire». Quand elle a finalement découvert le message de son rêve, cela ne s’est plus reproduit, car avec un peu d’aide, elle a découvert: comment exprimer à votre patron des situations que vous n'aimiez pas et, autant que je sache, vous gardez toujours votre travail.

Trouver le message qui cache nos rêves n'est pas facile, et peut-être même besoin du soutien de quelqu'un d'autre pour trouver sa signification, mais si nous prenons le temps de le chercher, le résultat peut s'avérer très utile pour nos vies, car nous ne pouvons savoir où exactement la chaussure nous serre, quelque chose pour le réparer.