Comment donner ses condoléances à la perte d'un être cher

Donner des condoléances à un ami, un membre de la famille ou un collègue peut être un défi pour certaines personnes. C’est un moment délicat pour plusieurs raisons. La vulnérabilité psychologique de la personne à qui nous adressons nos condoléances en fait partie, de même que la peur de la blesser ou de la blesser émotionnellement..

Dans cet article, nous verrons plusieurs conseils sur la façon de donner des condoléances dans diverses situations, ainsi que des exemples pour le faire de la meilleure façon possible..

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Conseils sur la façon de donner correctement vos condoléances

Donner des condoléances n’est pas simplement un rituel fait par habitude. En fait, il a une utilité très concrète: montrer à la personne qui souffre de la perte d’un être cher qui n’est pas seul, que la douleur psychologique qu’il ressent ne l’a pas déconnecté du monde et qu'il y a quelqu'un qui se soucie de leur bien-être.

Présenter vos condoléances n’est pas aussi simple que de dire une phrase sans se soucier de la façon dont elle est faite; Dans les cas où il y a une forte charge émotionnelle, en quoi est-ce aussi important ou plus important que ce que.

Alors, examinons une série d’idées fondamentales pour savoir comment présenter ses condoléances de manière simple, appropriée et appropriée. sans donner lieu à des malentendus, des ambiguïtés ou des situations inconfortables cela peut sembler irrespectueux.

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1. Ne planifiez pas de phrases qui vous démarqueront

Donner des condoléances ne consiste pas à faire des contributions mémorables, ni à donner des leçons de vie non sollicitées ni à dépasser les autres dans l'originalité de ce qui a été dit. C'est, sans plus, communiquer la volonté de soutenir à la personne décédée comme un être cher et offrez un moment de proximité que cela peut apprécier. L'important est de faire en sorte que l'interlocuteur se sente le mieux possible.

2. Tend à la spontanéité

Si vous réalisez que vous êtes en train d’élaborer un scénario mental de ce que vous allez dire, essayez de dire que ce n’est pas très détaillé, et n'essayez pas de mémoriser des phrases parfaitement entières. Cela vous fera seulement avoir plus de raisons de vous sentir nerveux et vous empêchera d’être honnête dans votre façon de vous exprimer..

Pensez simplement à un message simple, commandez les idées principales qui devraient y figurer et ne vous inquiétez plus du contenu. Dans ces cas-là, on dit souvent comment la nouvelle de la mort de cette personne nous est parvenue, comment il nous a fait ressentir, et il continue à montrer son soutien à l'auditeur; en quelques secondes, sans arriver à long.

Par exemple: "Hier soir, ma sœur m'a appelée et m'a parlé de votre père. Je suis tellement désolé, j'étais un très bon homme. Si tu as besoin de quelque chose, dis moi ".

Pensez que ce qui est censé donner des condoléances devrait être relativement bref, car sinon il pourrait sembler que vous réclamiez l’importance du moment, et que de l’autre personne ne puisse exprimer ce qu’il voudrait..

3. Ne présumez pas à quel point vous devriez vous sentir mal

Il est déplacé d'estimer à quel point la personne à qui nous adressons nos condoléances doit se sentir mal, car, d'une part, cela est évident et, d'autre part, une phrase comme celle-ci lui rappelle la douleur de la perte, le faisant se sentir pire à ce moment-là.

4. Aller à la simple

Misez davantage sur l’honnêteté que sur les formules compliquées à communiquer. Entre autres parce qu'il n'y a aucune raison d'exiger de l'autre personne beaucoup d'attention afin de comprendre ce que nous disons: donnez les condoléances ce doit être quelque chose de fluide, dans lequel l'auditeur n'a pas à investir des efforts.

5. Bien choisir le moment

Le contexte dans lequel les condoléances sont données fait également partie du message. Choisissez bien quand et où communiquer ce que vous voulez dire, s'assurer qu'il n'y a pas de recul ou d'interruption pour l'autre personne.

Il est préférable de le faire dans un endroit offrant au moins une certaine intimité (par exemple, pas dans un grand groupe de personnes attentives à la conversation)..

6. Adapter le degré de proximité

Si vous vous sentez mal à l'aise de vous rapprocher des gens ou de toucher quelqu'un avec qui vous n'avez pas beaucoup confiance, mieux ne pas forcer une approche excessive.

De la même manière, si par la personnalité ou les racines culturelles de votre interlocuteur ou par votre relation, le contact physique est inapproprié, il est également préférable de l'éviter. Il n'est pas obligatoire de faire un câlin, ni même toucher l'épaule ou le côté.

7. Ne demandez pas d'explications ou de longues réponses

Il est important qu'en donnant le condo à l'autre personne Ne vous sentez pas obligé de parler de ce que vous ressentez. Ce doit être quelque chose de complètement facultatif et volontaire.