Comment être plus sociable et se faire des amis

L'être humain est social par nature, par conséquent, les relations personnelles renforcent le bonheur personnel. Le stade académique, la famille, les traditions sociales ou le travail d'équipe sont des exemples de la façon dont les liens sociaux font partie de votre identité. En outre, les nouvelles technologies sont également une manifestation de cet être social, comme le montrent par exemple les groupes et les réseaux sociaux de WhatsApp. Peut-être que vous sentez que vous manquez de temps pour rencontrer de nouvelles personnes, cependant, si vous le voulez vraiment, vous pouvez ajouter de nouveaux amis à votre vie. Dans cet article de Psychology-Online, nous vous donnons des idées pour que vous puissiez apprendre comment être plus sociable et se faire des amis.

10 astuces pour être plus sociable et se faire des amis

1. Prendre l'initiative proposer des plans à vos amis. N'attendez pas les suggestions de plans faites par d'autres personnes. Adoptez une attitude active pour proposer des idées. Demandez à certains de vos amis de vous inviter à organiser des groupes avec d’autres personnes autour de vous. Vos amis peuvent faire de la médiation pour entrer en contact avec d'autres personnes partageant les mêmes idées..
2. Participer aux activités afterwork. L'environnement de travail est un espace de socialisation. Au lieu de chercher des excuses pour échapper constamment à ce type d’engagement, changez d’attitude en pensant qu’en participant à ces programmes, vous pouvez ajouter de nouvelles expériences. A partir de maintenant, lorsque vous êtes invité à un nouveau plan, vous pouvez vous dire: “¿Pourquoi pas?”.
3. Pratiquez votre sympathie dans des situations de tous les jours. Par exemple, soyez gentil avec la personne qui vous sert à la boulangerie lorsque vous achetez le pain. Vous pouvez lui souhaiter une bonne journée ou commenter une anecdote détendue. L'idée d'élargir votre cercle social commence par l'habitude de développer votre sympathie dans les environnements dans lesquels vous vous déplacez au quotidien..
4. Montrez de l'intérêt pour votre interlocuteur. Tout comme vous aimez vous sentir écouté quand quelqu'un montre une réelle attention à quelque chose que vous aimez, vous pouvez aussi pratiquer cette écoute active envers d'autres personnes..
5. Rencontrer de nouvelles personnes: faites des cours sur des sujets qui vous intéressent, faites du bénévolat auprès d’une organisation que vous admirez, faites du sport au gymnase, faites partie d’un club de lecture, rejoignez une association intéressante, utilisez des applications pour rencontrer de nouvelles personnes ... Ask five les gens autour de vous qui vous donnent cinq idées pour rencontrer de nouvelles personnes. De cette façon, vous aurez un large répertoire d'initiatives.
6. Interagir via les réseaux sociaux. Partagez des publications que vous aimez, maintenez une interaction régulière avec d'autres contacts. Les réseaux sociaux créent un nouveau contexte de relation sociale. Et le grand avantage de ces canaux de communication est que vous pouvez maintenir un lien avec les gens qui vivent loin.
7. Organiser une fête d'anniversaire. Invitez les personnes avec qui vous avez une bonne amitié et, également, les autres connaissances avec qui vous souhaitez renforcer le lien. Et, bien sûr, assistez aux fêtes d’anniversaire auxquelles ils vous invitent. Dans ces cas, délivrez une carte de vœux personnalisée.
8. Attention à la dépendance au travail. Les engagements professionnels sont exigeants, c'est vrai. Cependant, lorsque quelqu'un propose un plan, examinez votre emploi du temps et trouvez un moyen de faire un trou cette semaine ou la prochaine. Ne retardez pas les plans au-delà de cette période. Sinon, ces moments deviennent des avenirs qui ne se matérialisent jamais dans la réalité.
9. Regardez le bon côté des gens. Chaque être humain a un charme particulier. Si vous vous concentrez sur les défauts des autres, plutôt que sur leurs vertus, vous vous découragez. Au contraire, si vous observez les points positifs des autres, vous êtes motivé pour raconter.
10. Maintenir le contact visuel lors de conversations puisque ce geste crée la confiance et la complicité. Aussi, quand ils vous présentent à quelqu'un, essayez de vous rappeler leur nom car ce détail est très précieux.

Entraînez vos compétences sociales pour les pratiquer

Des compétences sociales sont formées. Peut-être avez-vous déjà vécu l'expérience de passer une saison en sécurité et déconnecté des autres. ¿Qu'est-ce qui se passe ensuite? Vous sentez que votre timidité et votre paresse envers les régimes collectifs augmentent, tout simplement parce que tu es detrained dans ce genre de circonstances. Par conséquent, il est important que vous formiez ces aptitudes sociales au quotidien, en suivant les conseils donnés plus haut dans cet article. Dans le cas où nous parlons d'un enfant timide, nous vous recommandons de lire cet autre article dans lequel nous vous donnons des conseils sur la façon d'aider un enfant timide..

¿Comment se connecter avec de nouvelles personnes alors que vous ne les connaissez pas encore trop? Explorez un point commun, un passe-temps que vous partagez ou une anecdote. Renforcer ces points communs pour approfondir le lien. Demandez également une forme de contact aux personnes avec lesquelles vous souhaitez continuer à communiquer. Le téléphone mobile, l'email ou Facebook sont de bonnes options de contact dans sa phase initiale. Choisissez l'option que vous préférez.

Si vous arrivez dans un nouvel environnement, essayez oubservar qui est le chef en ayant un lien positif avec le chef de groupe, vous ouvrez également des portes à d'autres.

Dans cet autre article, nous vous conseillons d’être moins introvertis et d’oser nouer des relations avec d’autres.