Comment éliminer les préjugés et les stéréotypes

D'un point de vue philosophique, la vérité est l'un des principaux objectifs de la connaissance. Chaque objet d'étude ne peut pas être analysé comme un objet scientifique. ¿Que se passe-t-il avec les événements humains? Sans aucun doute, les préjugés et les stéréotypes sont une manifestation de la vision déformée de la réalité de la part de l'être humain..

Quand vous observez de vos propres préjugés ou quand vous êtes vu de cette perspective, il n'y a pas d'objectivité dans l'observation de la manière d'être étranger. Un acte de liberté intérieure et de sagesse vitale consiste à avoir la volonté de ne pas être enfermé dans ces stéréotypes si flous.. ¿Comment éliminer les préjugés et les stéréotypes? Dans Psychology-Online, nous vous disons.

7 conseils pour vaincre les préjugés et les stéréotypes

Afin d’éliminer les préjugés et les stéréotypes, il est important que vous fassiez un réflexion profonde sur votre mentalité et vos idées préconçues. Nous vous présentons ici 7 astuces qui vous aideront sûrement:

1. Évitez de tirer des conclusions anticipées lorsque vous rencontrez un nouveau groupe de personnes. Par exemple, lorsque vous vous inscrivez à un cours et que vous rencontrez vos nouveaux camarades de classe. Il est fondamental que vous vous accordiez du temps, car de votre propre expérience, vous découvrirez comment, dans la coexistence quotidienne avec ces personnes, vous faites de nouvelles amitiés. Cependant, vous ne pouvez pas précéder le premier jour de classe qui sera votre meilleur ami dès les premières impressions si imprécises.
2. Humilité. Pour être plus prudent à partir de maintenant, essayez de penser aux occasions précédentes de votre vie dans lesquelles vous avez vécu la situation réelle de réaliser que l’opinion que vous aviez sur une personne était totalement fausse. C’est le cas lorsqu’une personne a eu un comportement exemplaire qui vous a appris une leçon..
3. Empathie. ¿Que ressentez-vous lorsque vous savez qu'ils vous jugent sans vous donner l'occasion de vraiment vous connaître? La médecine de l'empathie est fondamentale pour corriger ce type de comportement. ¿Quelles attitudes avez-vous observées chez ceux qui ont agi avec vous de la sorte à un moment de votre vie? Identifiez ces comportements pour les éviter. Nous découvrons ici certaines caractéristiques d’une personne peu empathique pour apprendre à les détecter..
4. Observez les exceptions à la norme. Confronté au bon fonctionnement de préjugés traduisant une vision déformée de la réalité, il confronte la réalité d’un fait objectif qui rompt avec cette information. Par exemple, si une personne a le préjugé de croire que la différence d'âge dans le couple affecte négativement l'amour, vous pouvez certainement observer autour de vous le cas de deux personnes qui, au-delà de la différence d'âge, projettent leur le bonheur autour.
5. Nourrissez votre esprit de stimuli culturels. L'éducation constante est le meilleur remède pour réduire l'impact que les préjugés et les stéréotypes peuvent produire dans nos vies. La culture nourrit le sens critique et réflexif, c'est-à-dire qu'elle nous aide à réfléchir. Quelque chose d'important parce que les stéréotypes nous amènent au point opposé de tirer des conclusions hâtives. Par conséquent, des outils tels que la lecture, la philosophie, le cinéma, le théâtre, l'art et les conversations avec des amis sont particulièrement instructifs pour atteindre le niveau de connaissance.
6. Avoir des amis dans différents groupes. Grâce à l'expérience pratique des compétences sociales, vous pouvez également surmonter les préjugés des stéréotypes. Si vous avez la possibilité de nouer des amitiés avec différentes personnes, ce fait vous aidera à grandir. Quand, en plus de votre groupe d'amis de l'enfance ou de l'adolescence, vous aimez les projets avec des collègues et des universitaires, par exemple, vous élargissez votre cadre de connaissances, car chaque être humain est irremplaçable..
7. Reconnaissez vos préjugés. Beaucoup de gens les répriment et lorsqu'ils agissent de la sorte, ils ne se donnent pas la possibilité de changer. Au contraire, en assumant les idées limitantes qui vous conditionnent, vous êtes plus conscient du fait que vous agissez à partir de ce critère interne et vous avez plus de possibilités de vous corriger car la pensée est une inspiration constante pour l’action..

La flexibilité mentale comme outil pour surmonter les préjugés

Maintenant que vous savez comment éliminer les préjugés et les stéréotypes, nous en arrivons à la conclusion que pensée flexible Au-delà de toute sorte de rigidité mentale, c'est le meilleur outil pour surmonter les préjugés et comprendre que la vie est particulièrement excitante en raison de la diversité de ses nuances et de ses formes. Grâce à cela, la vie vous surprend constamment au-delà de vos préjugés. Et la surprise vous surprend face à la chose prévisible que vous pensiez que cela pourrait être une certaine situation.

Le art du détachement si essentiel par rapport au plan matériel peut également être appliqué au domaine émotionnel. Il arrive un moment où les stéréotypes et les préjugés peuvent peser si lourdement que la personne porte un fardeau qui n’ajoute rien. Dans ce cas, c'est une décision consciente de laisser tomber ce poids par détachement.

Lorsque des préjugés viennent combler notre manque de connaissances, nous pouvons mettre en pratique l'attitude socratique et nous rappeler le message universel: "Je sais seulement que je ne sais rien".