Apprenez à apprendre ce que les neurosciences nous disent sur l'apprentissage

Nous savons tous ce que signifie apprendre, mais nous avons parfois du mal à apprendre à apprendre ou à apprendre à apprendre. Pour cela, ces dernières années, les neurosciences ont attiré l’attention des gens les processus cognitifs mis en place dans l'acquisition des connaissances.

Dans cet article, nous verrons ce que la recherche centrée sur le cerveau nous dit sur la façon dont vous apprenez à apprendre..

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Comment le cerveau humain apprend?

Les neurosciences nous disent que le cerveau n'apprend pas en répétant, mais l'information est consolidée "faire", bouger, créer, nous exciter. Le cortex est un organe moteur, et l'enfant a besoin de jeu et de mouvement pour découvrir, explorer et donc apprendre. De même, nous consolidons mieux les informations lorsque nous établissons des liens avec les autres et qu'il existe une implication émotionnelle. Comme disait Jan Amos Comenius; "Tout ce qui, au moment de l'apprentissage, produit du contenu renforce la mémoire".

L’éducation doit viser à promouvoir le meilleur de chaque individu, nous aider à être plus créatifs, à mettre notre passion et notre âme dans ce que nous faisons et se développer socialement et émotionnellement. Et pour cela, il est important que les enseignants et les familles tiennent compte des points suivants:.

1. Connaissance du cerveau

Connaître et comprendre le fonctionnement des différentes structures corticales qui interviennent dans le processus d'apprentissage, aidera les parents et les enseignants à accompagner nos enfants et nos élèves de la meilleure façon possible dans l’étude.

En leur apprenant à se reposer toutes les 15 à 20 minutes au cours de leur étude, ils réaliseront des exercices de Brain Gym ou une activité d’une certaine intensité physique pendant 5 minutes pour les aider à réactiver leur système d’attention de la direction. En outre, les dernières recherches sur le cerveau montrent que la présence de dynamiques telles que la pleine conscience ou le yoga en classe potentialise de nombreux facteurs associés aux fonctions dites exécutives. Ces derniers sont responsables des systèmes cognitifs fondamentaux de l’école, tels que l’attention, la maîtrise de soi, la mémoire de travail ou la flexibilité cognitive, entre autres..

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2. coopération

Il est essentiel d’avoir une vision du travail d’équipe entre l’école et la famille. Permettre des contacts entre les enseignants et les parents au cours de réunions ou de cafés peut favoriser une communication plus fluide et une connaissance plus approfondie des élèves. Un autre aspect intéressant pourrait être de compter sur les membres de la famille en tant que facilitateurs ou collaborateurs au sein de la dynamique de la classe et peut devenir une excellente ressource pour les enseignants..

En classe, cette coopération peut également être possible entre les étudiants, à travers le soutien de l'autre. Créez des "compagnons de voyage", où deux types se réfèrent l'un à l'autre, pour des sujets tels que pointer sur l'agenda ou rapporter le matériel à la maison.

3. Motivation

Créer l'étincelle de curiosité en eux, c'est quelque chose d'important pour qu'ils puissent continuer et maintenir leur intérêt. Faites-leur comprendre pourquoi ils étudient ce qu'ils étudient, Quelles implications avez-vous dans votre vie de tous les jours, et pour ce faire, utilisez un apprentissage contextualisé, avec des pratiques en laboratoire, en plein air ou avec des centres d’intérêt qui éveillent votre désir d’apprendre. Soutenir l’apprentissage avec du matériel audiovisuel, des documentaires, des excursions et des jeux encouragera votre enthousiasme et votre envie d’apprendre.

4. connexion

Connectez-vous et compatissez avec notre enfant ou étudiant c'est la base pour qu'ils se sentent en sécurité dans la voie de leur formation. Pouvoir les voir, les ressentir, les comprendre, facilitera leur accompagnement dans le monde universitaire. Si nous avons un enfant qui a des difficultés et que nous lui faisons comprendre que nous comprenons ce qu'il ressent, nous le calmons et prenons son malaise en charge, cela l'aidera à comprendre et il sera plus facile pour lui de commencer à se faire confiance, avec notre aide..

Un exemple

Nous allons appliquer tous ces conseils à un cas pratique.

Ander est un garçon âgé de 10 ans diagnostiqué avec le TDAH. Va à notre cabinet Vitalize car la famille dit qu’à l’école il y a beaucoup de problèmes pour rester calme, même déranger les collègues. Il ne pointe jamais les tâches à l'ordre du jour et il oublie la moitié du matériel. Tout cela génère des reproches constants à la maison et à l'école, affectant négativement la motivation d'aller à l'école et leur humeur.

Les garçons comme Ander sont souvent des enfants mal compris, classés comme paresseux, sans intelligence ou perturbateurs. Il est important de comprendre que ces enfants sont régulés par le mouvement et qu'ils en ont besoin pour se calmer. Parfois, ils font de réels efforts pour rester immobiles et silencieux, mais quand ils ne comprennent pas, ils ressentent une grande frustration.

Leur permettre un mouvement adapté à la classe, par exemple les envoyer au secrétariat pour obtenir du matériel, les charger de distribuer les livres ou de les laisser commander l'espace de lecture pendant la session d'enseignement, peut être une bonne solution pour ces enfants afin de réaliser le mouvement ils ont besoin Coopérez entre la famille et l’école pour appliquer les mêmes directives dans les deux environnements. En salle de classe, Ander a un compagnon de voyage où les deux révisent l’agenda en fin de journée, aideront à structurer et à mieux organiser.

Générer une dynamique de classe qui requièrent la participation d’Ander et de ses collègues et qui travaillent sur des projets qu’ils ont choisis. La combinaison de ces sessions avec des vidéos, des expériences et des jeux facilitera l’augmentation des périodes d’attention de ces enfants. Si, en outre, cet enfant comprend l’instructeur et sa famille, qu’il commet une erreur en se mettant à sa place, qu’il se connecte à l’état émotionnel qu’il vit et qu’il l’aide à réorienter ses énergies, conduira à Ander il peut avoir un avenir prometteur.

Auteur: Anabel de la Cruz Psychologue-neuropsychologue, spécialisée en psychologie périnatale à Vitaliza.

Références bibliographiques:

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