Guérir la blessure d'une trahison

Guérir la blessure d'une trahison / Bien-être

La trahison est l'une des expériences les plus douloureuses que nous puissions vivre. Peu importe qu'il s'agisse d'un couple, d'amis ou d'un membre de la famille. Chaque fois que notre confiance se brise une plaie s'ouvre qui prend du temps à guérir et parfois même ne guérit pas. Bien sûr, cette blessure est plus grande lorsque le traître est une personne de confiance.

Maintenant bien, pas toutes les déceptions peut être classé comme une trahison. En réalité, tous les êtres humains échouent les autres à un moment donné. Il y a des situations dans lesquelles nous ne sommes pas en mesure de faire face aux circonstances et finissons par causer une déception à ceux que nous aimons.

"Plus de trahisons sont commises par faiblesse que dans un but ferme de trahison".

-François de La Rochefoucauld-

Cependant, la trahison qui fait mal et qui marque est celle qui est faite délibérément. En pleine conscience et pour des raisons purement égoïstes. Celui qui vient de nous a assuré quelque chose et au moment de la vérité se comporte différemment, sachant qu'il manque sa parole.

Les différents types de trahison

Il y a différents types de trahison. De la trahison à soi-même, à ce qui est le fruit d'un complot éclos et patiemment mené contre un autre. Quand nous parlons de ce sujet, nous pensons généralement à aimer la traîtrise. Cependant, ce n'est pas le seul qui existe.

Toutes les formes de trahison ont deux aspects en commun: la rupture avec quelque chose qui est implicitement ou explicitement établi, précédemment, d'une part. Et la déception de la confiance de l'autre.

Les accords et les attentes, les illusions et les promesses sont trahis. Trahison avec des mots et des actes.

Qui est trahi goûte le goût le plus amer de la tromperie. Il se sent trompé et minimisé. Vos sentiments, pensées et attentes ont été négligés. Il a été converti en un objet dans les buts d'un autre. Autrement dit, il a été réifié et utilisé pour quelque chose que je ne connaissais pas. C'est pourquoi la trahison est si douloureuse et laisse une marque si forte.

Surmonter une trahison

L’effet le plus dommageable d’une trahison est de laisser une trace profonde de méfiance envers ceux qui ont été escroqués, puisque cela peut commencer à susciter la méfiance du monde entier, résultat d'expériences vécues. Cette rencontre avec le double visage d'une autre personne est un impact de longue haleine qui, en général, ne guérit pas seul. Par conséquent, il est important de trouver un moyen de surmonter la trahison. Voici quelques clés pour y parvenir:

  • Évaluer la situation. Il est important de clarifier les circonstances dans lesquelles la trahison a eu lieu. Surtout, examinez attentivement s'il y avait une intention délibérée de frauder ou non. Les intentions comptent.
  • Ne vous en voulez pas. Bien que le trahi soit la victime, il tombe souvent dans la tentation de se reprocher ce qu'il s'est passé. Se flageller, répétant encore et encore à quel point il était idiot. La responsabilité qui appartient à autrui ne doit pas être assumée. Et surtout, il est important d'être bon avec soi-même.
  • Accepter ce qui s'est passé. Parfois, cela tombe également dans le déni ou la négation de ce qui est arrivé. Cela ne laisse pas avancer. La meilleure chose à faire est d'accepter ce qui s'est passé et d'examiner s'il existe une solution pour ce qui s'est passé ou non..
  • Donnez-vous du temps. La trahison laisse des sentiments de gaspillage à plusieurs reprises. Il est bon de prendre le temps que l'impact initial cède la place à une vision plus lucide de ce qui s'est passé.
  • Faire un bilan. Tous les êtres humains échouent à un moment donné. Ne l'oubliez pas Bien que difficile, il est important de trouver un équilibre entre ce que cette personne a contribué à notre vie et le poids réel de sa trahison..
  • Trouvez le chemin du pardon. Pardonner ne signifie pas accepter ce qui est arrivé sans conséquences. Ni faire comme si rien ne s'était passé. Il s’agit plutôt de se réconcilier avec soi-même et d’apprendre à laisser derrière soi ce qui s’est passé.

Bien que la trahison soit une boisson amère, elle ne doit pas toujours donner lieu à un traumatisme qui dure toute la vie.. La première obligation de ceux qui sont trahis est d'essayer de récupérer l'équilibre pour aller de l'avant. Ce qu'il faut éviter, c'est que l'erreur d'un autre devienne la marque distinctive du reste de notre vie..

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