Bien-être - Page 79
La pleine conscience, cœur de la méditation bouddhiste
Jon Kabat-Zinn et d'autres experts disent que la pleine conscience est le cœur de la méditation bouddhiste pour ses relations...
Vous mentez! Votre langage corporel vous trahit
Peut-on savoir si quelqu'un ment en n'observant que son langage corporel?? Nos gestes et comportements nous trahissent? Il n'est pas...
Des peurs cachées derrière le bazar
Il y a toute une série de peurs qui se cachent derrière le gâchis. La négligence de l'ordre des choses...
Peur du changement, comment risquer?
Si vous avez peur du changement et que cela a été un obstacle dans votre vie, ne pensez pas que...
Peur de rester seul
La peur d'être laissé seul, de ne pas avoir de contact avec les autres, est inhérente à l'être humain. En...
Peur de perdre le contrôle quand l'anxiété pense pour moi
Quand l'anxiété pense pour nous, tout commence à s'estomper. La peur de perdre le contrôle nous saisit parce que nos...
Peur de la psychothérapie pour éviter de se retrouver
Admettre que nous avons besoin d'aide n'est jamais facile, avant de l'accepter, nous pouvons traverser de nombreux nids-de-poule et être...
Petite histoire sur le droit à la vie
Nous étions tous là. Chacun réfléchit à ce qui lui paraissait convenable tout en pensant, à son tour, se pousser...
