Bien-être - Page 230
Lettre à la fille en moi
Bonjour, c’est vous, cette fille, mais avec encore plus de rides, avec quelques années de plus et beaucoup de choses...
Chargement avec les projections des autres
Les étiquettes sont le moyen le plus courant et le plus rapide dont nous disposons pour avoir une idée de...
Manque affectif, quand nous manquons de nutriments émotionnels
Le manque affectif génère une faim émotionnelle et laisse une marque sur notre cerveau. L'absence de lien solide et d'attachement...
Chanter nous rend aussi heureux selon la science
Sous la douche, à la maison pendant que nous écoutons de la musique et que personne ne nous entend, avec...
La marche en vaut la peine, même si vous tombez
Marcher, marcher, marcher. Ne te lasse pas de marcher, car c’est là que nous vivons à cause de ce que...
Marcher m'a aidé à réduire les soucis de mon esprit
Plusieurs fois pour vous remonter le moral, la meilleure chose à faire est de ... MARCHER. Prendre des marches lentes,...
Changer la fée marraine au balai
Je nie être une princesse et ma fée marraine. Je nie les robes, mes boucles d'or et les bijoux. Je...
Changer une habitude en 6 étapes
Changer une habitude est un défi, surtout s'il est très enraciné. D'autre part, en nous regardant dans le miroir, nous...
