Bien-être - Page 153

La focalisation, une technique d'auto-exploration et de réduction du stress

Le se concentrer C'est un outil thérapeutique très efficace où la personne doit prendre conscience de ce qui se passe dans...

Flux avec la vie

Vivre avec la vie, c'est trouver le mélange parfait entre plaisir et défi. On en parle moments de grande créativité...

Feng Shui l'influence de la maison sur notre bien-être

Constamment nous recherchons le bien-être dans tous les aspects de nos vies. Dans ce but également, nous construisons et décorons...

Le bonheur, c'est savoir apprécier les choses simples de la vie

Les choses simples de la vie ressemblent à ces étoiles qui brillent les nuits claires. Ils sont toujours là, nous...

Félicité. Quel beau nom tu as!

Félicité. Quel mot formidable et désiré. Tout le monde parle d'elle. Nous le cherchons, nous le voulons, nous l'admirons, nous...

Bonheur = âge heureux

Chaque jour, lorsque l'alarme se déclenche, beaucoup de ceux qui doivent se rendre au travail se plaignent de devoir quitter...

Manquer, c'est plus que se souvenir

Manquer quelqu'un est l'un des sentiments les plus douloureux que nous puissions ressentir. Manquer va au-delà du souvenir des bons...

Exprimer ses opinions personnelles, santé mentale

Le simple fait de ne pas être d'accord avec les autres ou de penser différemment est à l'origine d'une dose...

Exprimer intelligemment des émotions négatives, c'est gagner en santé

Exprimer des émotions négatives lorsque nous les ressentons ne signifie pas perdre notre raison. Parce que se mettre en colère,...