Prendre soin de nous est la première chose à faire, mais personne ne le fera

Il est évident que nous aimons communiquer avec les autres, qu’ils nous aiment, qu’ils prennent soin de nous et qu’ils partagent une partie de leur temps avec nous. Cependant, il serait intéressant de comprendre que ce n’est pas une nécessité: le besoin est de prendre soin de nous, de nous aimer et de savoir être heureux pour nous-mêmes.

Personne n’est vraiment indispensable pour que nous soyons heureux ou que nous puissions nous sentir rassasiés, même si nous le créons souvent. Ce que les autres nous donnent, en fait, est quelque chose de volontaire, qui est plus enrichissant, sinon attendu: ceux qui veulent être, seront et prendront soin de nous sans demander.

L'existence n'autorise pas les représentants

Nous sommes uniques et individuels, nous avons donc différentes émotions, expériences et manières d’interpréter la vie. Pour cette raison, ce que nous sommes et ce que nous ressentons ne peut être réglé que par nous: Si nous voulons être pris en charge, par exemple, nous devons d’abord apprendre à prendre soin de nous-mêmes..

"Parce que personne ne peut savoir pour vous. Personne ne peut grandir pour toi. Personne ne peut te chercher. Personne ne peut faire pour vous ce que vous devez faire vous-même. "

-Jorge Bucay-

Bucay a déclaré que personne ne peut grandir pour nous et qu'il ne s'était pas trompé: personne, même s'il peut venir nous aimer, ne pourra mettre nos chaussures. Les attentes les plus élevées et les plus grands défis s’imposent mieux dans une direction: vers l’intérieur.

En ce sens, nous disposons d’un grand nombre d’opportunités et d’une multitude de décisions à prendre.. Prendre soin de nous signifie que nous serons conscients de ce qui peut nous arriver à tout moment et soyez assuré que le maintien de l'équilibre dépend de nous.

L'importance de prendre soin de soi pour s'occuper de l'autre

Même lorsque nous perdons notre équilibre et que nous devons nous battre contre l'adversité, nous aurons beaucoup de gens à nos côtés. Cependant, nous ne devrions pas compter sur cela, car il n’y aura sûrement pas le nombre de personnes que nous pourrions penser. a priori cela allait être: il y en aura un auquel nous nous attendions et il est certain que cela s’ajoute de manière surprenante. Donc, Nous ne pouvons pas calculer la force que les gens qui nous accompagnent peuvent fournir, mais notre propre.

Parfois, par exemple, nous devons nous séparer de quelqu'un et nous croyons que nous ne pouvons pas sortir de là: nous ne concevons pas l'idée que nous devons être d'abord pour nous-mêmes et ensuite pour les autres, pour lesquels nous ressentons une dépendance. Cependant, ce n’est qu’un mirage: nous l’aurons laissé et nous ne nous manquerons jamais.

Que fondamentalement, qui doit être avec vous, c'est vous.

Et le reste ne vient que

sous forme de cure,

en désir de couverture,

dans des distances qui n'ont jamais été.

Dans ces cas, l’estime de soi est essentielle: croire en nous est la première étape pour surmonter tout dommage ou pour profiter des joies que nous trouvons. C'est plus, valoriser et nous aimer comme nous sommes est essentiel pour que les autres le fassent.

Les êtres chers nous donnent la vie, mais nous vivons

Lorsque nous prenons soin de nous et que nous nous aimons, il semble que, par inertie, ils nous aiment et prennent soin de nous.Cela donne l'impression que tout est plus facile et que, au contraire, c'est beaucoup plus compliqué. La vérité est que les êtres chers nous donnent la vie, mais au bout du compte, nous sommes seuls: faire ce que nous voulons avec ce que nous voulons.

"Nous sommes nés seuls, nous vivons seuls, nous mourons seuls. Ce n’est que par l’amour et l’amitié que nous pourrons créer l’illusion momentanée que nous ne sommes pas seuls. "

-Orson Welles-

L'amour, l'amitié et la famille nous procurent la chaleur qui nous fait parfois défaut et nous soutiennent en toutes circonstances. Cependant, s'il n'y a pas de chaleur à l'intérieur, il fera probablement encore froid. Il est utile de comprendre que le temps qui nous est imparti est le nôtre, tout comme la décision de l’utiliser est exclusive et individuelle..

C’est pourquoi nous avons intitulé l’article de la manière suivante: si je ne prends pas soin de moi, personne ne le fera pour moi. J'ai l'obligation de me cultiver et de le faire grandir, réaliser leurs rêves et vaincre leurs défaites, rechercher ce qui me rend heureux et prendre la décision de le partager avec ceux qui me montreraient vouloir ce privilège.

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