Apprenez à donner votre absence à quelqu'un qui n'apprécie pas votre présence

Nous n'apprécions généralement pas ce que nous avons. En fait, nous avons tendance à gâcher et à différer les occasions que nous avons de nous rapprocher de nos proches, comme si l’absence qui viendrait plus tard n’aurait pas d’importance pour nous..

Cette paresse se complique parfois lorsque des gens qui, en principe, devraient nous apprécier, nous méprisent.Les situations de ce type sont très douloureuses et c'est pourquoi nous devons cesser de nous couvrir les yeux et commencer à remédier à cette situation..

Cela va parfois du châtaigner au noir et la meilleure attitude que nous puissions adopter est de nous protéger de ce type de relation qui finit par détériorer et nuire à notre estime de soi et à notre santé émotionnelle..

Vous ne savez pas ce que vous avez jusqu'à ce que vous le perdiez

La phrase qui dirige cette section n'est pas simplement une phrase, mais une réalité. Nous avons cette mauvaise habitude de ne pas évaluer le moment présent et d’apprécier ce que nous n’avons pas ou ce que nous avons déjà perdu..

Lorsque nous souffrons parce que quelqu'un nous ignore, nous ne réalisons pas que cela ne reflète pas notre valeur personnelle. et que la chose la plus probable est que cette personne ne le fasse pas parce qu'il est habitué à nous avoir à ses côtés.

Parfois, en fait, les couples brisent ces cercles vicieux en rompant leur relation, mais le temps leur donne l’impression de se manquer..

Dans tous les cas, il ne vaut pas la peine de lutter contre le vent et la marée pour une personne qui ne bouge pas un doigt pour vous. Il ne sert à rien d'aider constamment quelqu'un qui n'est pas intéressé à nous servir. Cela ne nous fait pas du bien de donner sans recevoir. 

Nous ne pouvons pas nous consacrer à d'autres et oublier nous-mêmes. Et est-ce la seule gratitude sans laquelle nous ne pouvons pas vivre, c'est la gratitude envers nous-mêmes, car c'est le pilier de l'amour de soi et le fondement de notre croissance personnelle.

Le pouvoir de s'éloigner des complications de notre santé

Lorsque nous sommes confrontés à des situations compliquées dans lesquelles une personne importante nous ignore, nous pouvons utiliser l'indifférence.

Obtenir ce que quelqu'un fait ou ne fait pas ne nous affecte pas agit comme un baume. Cela peut nous coûter cher au début, mais cela en vaut la peine pour éviter la détérioration de notre émotion. Offrez votre absence si nécessaire.

Rester près de quelqu'un va peut-être trop loin pour nous, alors une bonne solution est de donner à ces personnes avec notre absence. Si nous optons pour cette option, il est possible que nous commencions une lutte interne entre nous avons débattu entre attendre pour revenir ou recommencer notre vie de manière définitive..

Les deux attitudes sont douloureuses à court terme mais, sans aucun doute, vivre avec nous-mêmes est la plus souhaitable.

Il est probable que, dans ces cas, il reste beaucoup de choses à dire. La douleur, les reproches et toutes nos émotions ne peuvent pas rester en nous-mêmes, nous devons les supprimer en quelque sorte, même si nous imaginons que nous avons cette personne devant nous, même si cela déchire des papiers ou frappe des coussins.

Une bonne option consiste à écrire une lettre à la personne qui vous a blessé dans laquelle vous expliquez les raisons qui vous ont poussé à partir et ce que vous avez ressenti. Une fois que les sentiments et les émotions du moment sont écrits, le mieux est de se débarrasser de la lettre et de se libérer symboliquement de ces sentiments.

Libère ta douleur et pardonne

Donner des ailes à la souffrance est le seul moyen de ne pas faire de notre corps la tombe de notre âme. Derrière notre courage, notre rage et notre colère face à l'impuissance de se sentir sous-estimé, il y a une grande tristesse et un sentiment d'humiliation infinie..

Pour cette raison, nous devons travailler notre déception et arrêter de marcher en jouant nos vies. Nous devons savoir quand il convient de renoncer à notre absence. Ensuite, il sera temps de laisser derrière et de ne pas oublier que ce sont des situations courantes qui renferment en eux une grande graine de croissance et de libération.

"Lorsque vous maintenez votre ressentiment envers une autre personne, vous êtes lié à cette personne ou à cette situation, par un lien émotionnel plus fort que l'acier. Pardonner est le seul moyen de dissoudre ce lien et d’atteindre la liberté. "

-Catherine Ponder-

Vouloir plaire à tout le monde est un gaspillage inutile Lorsque nous essayons de plaire à tout le monde, nous finissons par ne plus nous aimer, car nous sacrifions notre essence inutilement. Lire plus "