Apprendre à bien fermer les cycles

Lorsque nous parlons de cycles, nous nous référons à ces processus de la vie qui commencent, se développent et se terminent. Ainsi, bien que pratiquement rien ne se termine vraiment complètement, il est important d’apprendre à fermer les cycles lorsque le processus est épuisé, à avancer et à ne pas rester bloqué.

Pour ce faire, vous devez d’abord savoir comment différencier les cycles de fermeture des pertes. La fermeture de grandes étapes de la vie implique des pertes et implique des duels, mais elle n’a pas la nature soudaine ou profondément douloureuse des pertes en tant que telles. Donc, la fermeture d'un cycle inclut les pertes, mais ceux-ci ne comprennent pas nécessairement une fermeture de cycle.

"Une grosse erreur est de gâcher le présent en se souvenant d'un passé qui n'a pas d'avenir".

-Auteur anonyme-

Maintenant, l’important dans les cycles de fermeture est que cela affecte directement ce qui sera fait à l’avenir.. Si le cycle, quel qu'il soit, reste ouvert, interfère avec l'avance personnelle. C'est comme laisser une clé qui fuit sans la réparer et attendre que cela n'affecte pas le coût économique et écologique de l'eau. Voyons quelles sont certaines de ces façons de fermer les cycles.

Pour fermer les cycles, la première chose à faire est de se laisser aller

Les êtres humains ont tendance à s'accrocher au connu, pour plus négatif que ce soit La coutume est une force très puissante cela nous pousse à rester dans l'inertie. Il est perçu comme s'il était plus facile de supporter le mal connu que de se lancer dans l'aventure du bien de savoir.

Par conséquent, il existe généralement une résistance aux cycles de fermeture. Il y a une partie de nous qui voudrait continuer dans la même voie et ne pas connaître d'incertitude devant le nouveau.

Par conséquent, la première tâche consiste à laisser aller. Un cycle ferme lorsque le processus est terminé et qu'il n'en reste que. La fermeture ne peut être faite que consciemment. Il est possible qu'il n'y ait plus rien à quoi s'attacher, mais mentalement, nous y sommes toujours connectés. Lâcher prise est un moyen de reconnaître la nouvelle réalité.

Dites au revoir et faites le point

Bien que les cycles de clôture fassent référence à l’abandon des réalités qui nous ont fait mal, cela provoquera toujours un duel. Donc, il faut nous permettre de vivre cette tristesse qui vient avec les fins et de dire au revoir à cette réalité qui est sur le point de disparaître. La meilleure façon de le faire est de construire un souvenir de ce qui a été vécu.

Les cycles ne sont pas fermés en collant la tête dans le sol comme une autruche. Ne pas tourner le dos à ce qui arrive pour ne pas se sentir mal. La meilleure chose à faire est de passer en revue, étape par étape, chacune des expériences qui ont fait partie de ce processus.. Identifier le début, les moments les plus pertinents et les sensations ressenties.

À partir de cela, on peut faire un bilan, une évaluation des expériences positives et aussi compliquées qu’il y avait dans ce cycle.. Ce qui a été appris et ce qui ne l’a pas été Qu'est-ce qui a contribué à notre croissance et a contribué à nos limites? C'est la meilleure façon de dire au revoir.

Le moment d'entreprendre

L’objectif principal de la clôture des cycles est de nous mettre en paix avec le passé immédiat, d’avancer sans connaître ce qui nous concerne., ni envahir notre présent. Chaque fin implique aussi un début. Ce début devrait être au centre de notre attention et de notre intérêt.

Le nouveau ne doit pas nous faire peur. Il est normal que cela implique un déséquilibre initial, mais dans un temps relativement court, il commencera à révéler ses avantages.. Passer du connu à l'incertain a toujours une touche d'aventure et implique apprentissage, surprises et, bien sûr, adaptations. La plupart du temps, les changements apportés nous donnent bien plus que ce qu'ils nous prennent.

Vous devez accepter le changement en tant que nouvel ami. Vous devez voir un nouveau cycle comme une opportunité de mettre en pratique ce que vous avez appris dans le précédent et d’élargir ce que nous savons déjà, d’affiner ce qui est brutal ou de donner une tournure supplémentaire.

La fermeture des cycles est vitale pour notre santé mentale. Si nous ne le faisons pas, nous nous sentirons dépassés et confus quant à l'avenir. Pour ce qu'il a laissé, nous devons lui donner un premier enterrement et dire au revoir. Le nouveau doit être reçu à bras ouverts et un accueil chaleureux.

Fermer les portes pour avancer Parfois, il est nécessaire de fermer les portes pour s'adapter à la nouveauté à venir. Parfois, nous portons un fardeau sur le passé qui nous stagne. Lire plus "