Parfois, il faut continuer, comme si de rien n'était, comme si personne…

Aller de l'avant n'est pas une option, c'est une obligation. Un tendon psychique indiscutable. L'alliage d'un matériau lumineux et résistant qui doit recouvrir notre cœur pour nous permettre d'avancer, comme si rien n'était assez important pour nous faire perdre notre espoir, comme si personne n'était assez précieux pour nous priver de l'occasion d'être de nouveau heureux.

Nous en avons tous fait l'expérience une fois, nous avons tous été bloqués à un moment précis de notre vie. Lorsque cela se produit, notre univers se déforme, nous sommes face à face, désaccordés, ancrés dans une dimension étrange et suffocante. Et nous le savons, nous savons très bien que ce qui reste immobile ou adhère à quelque chose se décompose et que, comme de l'eau stagnante, tout commence à sentir mauvais. 

"Le secret pour continuer est de commencer"

-Mark Twain-

Lorsque nous traversons des moments difficiles et défavorables, une partie de notre cerveau nous encourage à progresser. C'est la voix de la logique, celle qui s'aligne sur ce que nos plus proches personnes nous disent en nous encourageant et nous inquiétant pour nous et en essayant de nous offrir le meilleur soutien et les meilleurs mots. Cependant, il y a une autre partie de notre cerveau qui résiste au changement et adhère complètement à ces événements douloureux qui ont emporté le calme et tout d’abord, le sentiment de sécurité que j’avais il ya peu de temps.

Laisser partir quelque chose ou quelqu'un, en laissant de côté ce qui nous identifiait comme un travail ou une amitié, implique que tout notre être entre en état d'alerte. Une situation complexe nécessaire pour gérer correctement, méticuleusement et judicieusement.

Au-delà enlève de notre front toute cette accumulation d’émotions négatives qui nous saisit, il convient de se placer devant ce nœud émotionnel pour le comprendre et le démêler.. Une tessiture complexe que si nous contrôlons et déchiffrons elle nous donnera l’impulsion nécessaire pour continuer.

Aller de l'avant est la seule option valable (et nous le savons)

Parfois, sous-estimer la formidable capacité de résistance et d'amélioration que chacun de nous a en nous, droit dans notre coeur. Un diamant brut indestructible capable d’éclairer nos routes. Pour approfondir cette idée, il est utile de connaître une petite histoire qui nous fera sans aucun doute réfléchir et prendre plus d’une conclusion..

L'histoire d'un message a été perdue dans une ancienne bibliothèque

Nous avons tous rencontré une fois avec la célèbre affiche qui ressemble à la phrase suivante "Gardez le calme et continuez". Rester calme et avancer est peut-être l’un des messages les plus vendus dans le domaine de la croissance personnelle. Cependant, son origine est particulièrement curieuse. Pour le découvrir, nous devons nous rendre à la Seconde Guerre mondiale et dans la capitale britannique, au Londres de 1940..

Le gouvernement savait que la situation au Royaume-Uni ne pourrait pas être plus compliquée. La guerre était à son pire et les bombes de l'armée allemande frappaient les villes presque régulièrement. Ils avaient besoin d'instruments de défense, et non seulement en ce qui concerne les armes, mais aussi pour remonter le moral de la population., nourrir le célèbre stoïcien britannique flegmatique afin que les esprits ne se décomposent pas avant un tel contexte.

Pour cela Ils ont conçu plusieurs affiches afin de les coller dans les rues. Ainsi, plusieurs propositions ont été créées en tant que "Votre courage, votre bonne humeur, votre résolution nous apportera la victoire" (Votre courage, votre joie et votre détermination nous donneront la victoire) et "Gardez le calme et continuez". C'était ce dernier l'affiche choisie et pour laquelle, plus de deux millions d'exemplaires ont été imprimés. Il faut dire que pour ce projet une bonne partie du budget général a été investie.

Maintenant la question est Cette affiche frappante et bien intentionnée vous a-t-elle aidé? La réponse est simple: pas besoin. Ces affiches ne sont jamais apparus dans les rues. Winston Churchill a estimé qu'ils n'étaient pas adéquats car les Anglais n'avaient pas besoin de messages paternalistes. Les gens savaient déjà très bien que la seule option possible était d'aller de l'avant, de se battre et de faire confiance. L’être humain dispose déjà de ce mécanisme pour tirer sa force de l’adversité, résister et aller de l’avant ...

Placer ces messages dans les rues n'était guère plus qu'une blague et une blague. Par conséquent, ils se sont cachés, ils ont caché et détruit une bonne partie d'entre eux, de sorte que personne ne découvre qu'ils ont investi une somme d'argent considérable dans quelque chose qui, tout simplement, n'était pas nécessaire..

Ce n’est qu’en l’an 2000 qu’une partie d’entre eux a été retrouvée par hasard dans une ancienne bibliothèque.. La découverte était si surprenante qu’une phrase créée plusieurs décennies plus tôt a été rendue publique et popularisée…

"Le succès passe d'échec en échec sans perdre de l'enthousiasme"

-Winston Churchill-

Continuez malgré tout, une question d’enthousiasme et de confiance

Nous savons peut-être qu’une partie de nous-même nous rappelle que l’être humain est constitué d’un matériau indestructible et qu’il est dans ses gènes de résister et de persister. Cependant ... que pouvons-nous faire quand nous avons perdu l'enthousiasme? Comment réagir lorsque nos pieds sont pris au piège, nos cœurs éteints et notre esprit habité par des pensées négatives?

Des clés pour continuer sans perdre courage dans la tentative

• Sentez vos émotions. Nous l'avons souligné au début, nous devons pouvoir approfondir notre boule émotionnelle, prendre conscience des émotions négatives et les comprendre, les déchiqueter, les transformer en nôtres et les canaliser afin qu'elles perdent peu à peu de l'intensité..
• Que méritez vous?? Pensez-y, plongez dans cette question et dressez une liste de ce que vous méritez en tant que personne: soyez heureux, ayez une autre chance, soyez plus libre, prenez la responsabilité de vous-même, aimez et soyez aimé, réussissez, revenez à l'illusion ...
• Voyez comment vos pieds touchent le sol. Cela peut sembler idiot, mais le simple fait de sentir nos pieds au sol nous procure un sentiment de sécurité et de mobilité. Nous ne sommes pas attachés, nous avons la capacité de bouger, de progresser ... d'agir.
• Pratiquez la respiration profonde et la méditation. La connexion avec nous et avec tout ce qui nous entoure est fondamentale. Ces pratiques nous aideront à nous concentrer, à canaliser les émotions et à vider notre esprit pour prendre conscience d'autres perspectives..
• Former un groupe de personnes résilientes. Parmi vos amis et votre famille, il y a des gens qui ont traversé le pire et qui ont sans aucun doute pris de l'avance Permettez-vous d'apprendre d'eux.
• Créer un mantra. Créez une phrase qui vous encouragera et vous motivera au quotidien. Voici quelques exemples: "Je mérite", "je suis courageux", "des choses incroyables m'attendent, je suis prêt à aller les chercher".

Finalement, nous avons l'étape la plus importante: prendre de l'élan. Aller de l'avant est un acte de foi, de confiance en soi et en ses propres ressources. Ce que nous pouvons tous faire pour parvenir à une réalité plus complète et plus satisfaisante. Celui que nous méritons.

Le mythe du phénix ou le pouvoir merveilleux de la résilience Carl Gustav Jung nous a expliqué dans son livre "Symboles de transformation" que l'être humain et le phénix présentent de nombreuses similitudes. Lire plus "