5 clés pour combattre l'ennui quand on étudie

Il y aura toujours des sujets qui ne nous intéressent pas du tout, mais que nous devons apprendre: soit parce qu’ils sont nécessaires à notre travail, soit qu’ils font partie de la spécialisation que nous avons choisie. Dans ce sens, étudier quelque chose que nous n'aimons pas ou qui est très fastidieux peut nous générer du dégoût. Cependant, il existe certaines clés pour combattre l'ennui lorsqu'on étudie.

Lorsque nous étudions quelque chose que nous n'aimons pas, il semble inévitable que nous nous ennuyions. Il peut y avoir beaucoup de dates, auteurs ou théories qui ne nous intéressent pas, mais nous devons apprendre. En ce sens, l'ennui peut nous amener à remettre à plus tard et à laisser l'étude pour le dernier moment, ce qui générera beaucoup de stress et d'anxiété. Pour éviter tout cela, nous recommandons certaines stratégies.

1. Obtenons notre curiosité

Une façon de combattre l’ennui quand on étudie est de réveiller notre curiosité. La curiosité nous aide à apprendre avec une relative facilité et est l'un des pires ennemis de l'ennui. En fait, s'il est éveillé, il est plus improbable que quelque chose nous distrait.

Imaginez que Quevedo nous ait étudiés, mais l’agenda explique tout de façon très linéaire et ennuyeuse. Ce que nous pouvons faire, c'est chercher une vidéo, s'intéresser à ce qui s'est passé dans sa vie ou, mieux, aller directement à ce qu'il a écrit. Il y a sûrement quelque chose qui attire notre attention, qui ne figure pas dans les livres et qui nous encouragera à en savoir plus.

"Ne considérez jamais les études comme une obligation, mais comme une opportunité de pénétrer dans le monde beau et merveilleux de la connaissance".

-Albert Einstein-

2. Etudiez en groupe

Bien que dans de nombreux cas, une étude individuelle soit presque indispensable, étudier en groupe sera un moyen de ne pas s'ennuyer. En fait, l’étude risque d’être encore plus enrichissante. Imaginons, à l'instar de l'exemple précédent, que quelqu'un de notre classe aime Quevedo. Nous pouvons en tirer beaucoup profit si nous restons pour étudier en groupe: nous pouvons poser des questions et résoudre certains de nos doutes..

De plus, le groupe de travail est un moyen de se motiver pour étudier. Si nous restons, par exemple, dans lesquels nous porterons tous demain le sujet étudié en premier, cela supposera une pression qui nous aidera à ne pas tergiverser..

3. Bougeons pendant que nous étudions

Un bon moyen de lutter contre l’ennui lorsqu’il étudie, en plus de promouvoir l’assimilation des connaissances, est de. Vous avez sûrement rencontré beaucoup de gens qui ont tendance à étudier fort en marchant d'un endroit à un autre.

Cela nous active et évite la somnolence que nous pouvons ressentir si nous sommes assis sans bouger longtemps au même endroit. Un degré basique d’activation physiologique éloignera la sensation de somnolence, en même temps que nous privilégions le maintien de nouveaux concepts.

4. Proposons de petits objectifs avec des récompenses

Une autre façon de lutter contre l'ennui lorsque vous étudiez consiste à nous automatiser avec de petits objectifs.. Par exemple, si nous devons étudier les équations du premier degré, nous pouvons nous dire que nous ne quitterons pas la présidence tant que nous n'aurons pas bien compris les choses..

Une fois que nous avons réalisé cela, nous pouvons nous récompenser pour le temps que nous avons consacré à ce petit objectif et le succès que nous avons obtenu. Nous pouvons aller courir, faire une petite promenade ou manger un chocolat, c'est mieux s'il est noir. Ensuite, nous pouvons continuer avec un autre objectif, par exemple, les équations du second degré.

"Les personnes qui ont des objectifs réussissent parce qu'elles savent où elles vont".

-Earl Nightingale-

5. Soyons créatifs

La dernière clé pour combattre l'ennui quand on étudie est d'utiliser la créativité. Cela rendra la session d'étude plus amusante. S'il y a quelque chose que nous ne pouvons pas apprendre, comme une guerre si nous étudions l'histoire, nous pouvons utiliser un message pour le garder à l'esprit et ne pas oublier.

Nous pouvons aussi faire une chanson ou essayer de nous rappeler une partie d'une chanson comme s'il s'agissait d'une histoire. En plus de cela, le stress peut nous aider à combattre l'ennui pendant les études. Il y a beaucoup d'alternatives.

Comment combat-tu l'ennui quand tu étudies? Avez-vous mis en œuvre l'une des options ci-dessus? Étudier quelque chose que nous n'aimons pas peut être difficile, mais nous pouvons toujours faire quelque chose pour le changer. Peut-être, parmi les clés mentionnées, nous trouvons celle ou celles qui nous aident à étudier mieux et plus efficacement à partir de maintenant.

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