3 conseils pour être heureux selon Eckhart Tolle

Eckhart Tolle est un écrivain allemand considéré par le journal comme l'auteur spirituel le plus populaire aux États-Unis. New York Times. Dans ses œuvres, nous pouvons trouver des enseignements inspirants sur des sujets tels que l'amour, la vie et la spiritualité. Tout ce qui a pour objectif d'approcher cet état de bien-être et de bonheur auquel nous aspirons tant.

Acceptation, joie et enthousiasme sont les trois astuces pour être heureux selon Eckhart Tolle. Ces trois chemins représentent la manière dont la conscience doit traverser notre corps pour arriver à s'exprimer. Ainsi, tout ce que nous faisons qui ne provient pas d’eux sera un produit de notre ego et peut devenir dysfonctionnel..

Tolle affirme avoir vécu un réveil spirituel à 29 ans, après avoir souffert de longues périodes de dépression et être sur le point de se suicider. Dans son essai Le pouvoir de maintenant souligne l'importance de être conscient du moment présent pour être heureux et ne pas se perdre dans les pièges des pensées. À son avis, le présent est la porte d'entrée vers un sens aigu de la paix.

Le mental est un excellent instrument s'il est utilisé correctement. Si utilisé à tort, cependant, il devient très destructeur. Pour le dire plus précisément, nous ne l'utilisons généralement pas du tout. Elle nous utilise.

Est-il possible de faire taire la voix lourde qui parle sans s'arrêter de notre tête?

La plupart des souffrances que nous vivons sont inutiles. Par des attentes et des pensées instables répétées au fil du temps, nous nous sommes blessés. C'est comme si notre esprit recréait une image déformée de ce qui se passait et à partir de là, il agissait de manière parallèle. En fait, si nous ne prenons pas conscience de cela et ne modifions pas nos schémas mentaux, nous créerons le monde, encore et encore. 

Maintenant, vous voulez vraiment des conseils pour être heureux? Si la réponse est affirmative, commencez par clarifier à qui appartient la voix, cela n'arrêtera pas de parler dans votre esprit. Est-ce le vôtre ou vient-il du cerveau primitif? Apprendre à aller au-delà de la pensée, à transcender et à s'interroger sur la nécessité d'une vie bien remplie et savourer le bien-être.

Si vos pensées portent un lourd fardeau du passé et que vous ne le relâchez pas, vous ferez l'expérience de la même chose parce que le passé se perpétue par le manque de présent. Alors, levez-vous et voyez si ces pensées ont une place dans ce que vous faites en ce moment.

La qualité de notre conscience par l'acceptation, la joie et l'enthousiasme est ce qui détermine la qualité de nos pensées. Vous n'êtes pas obligé de les battre ou d'arrêter de les écouter, il s'agit de leur donner l'importance appropriée être heureux selon Eckhart Tolle.

Vos pensées ne sont que cela, des croyances ... seulement 20% deviendront réalité. Par conséquent, pouvoir aller plus loin, observer la réalité et ne pas te laisser menacer par ces peurs et ces peurs déguisées en pensées. Rien de ce qui s'est passé dans le passé ne peut vous empêcher d'être dans le présent. et si le passé ne peut vous empêcher de vous retrouver dans le moment présent, quel pouvoir a?

Limitez votre vie jusqu'à ce moment. Votre vie peut être pleine de problèmes, la plupart des vies le sont, mais découvrez si vous avez un problème en ce moment. Avez-vous un problème en ce moment??

Conseils pour être heureux selon Eckhart Tolle

Comment être heureux? Cette question a suivi Eckhart Tolle pendant longtemps. Le bruit de son esprit augmentait jusqu'à rester pris entre tant d'angoisse et d'anxiété que son esprit s'effondra. La voix mentale qui l'effrayait tant fut réduite au silence et ses pensées cessèrent de le faire souffrir.. Les espaces de silence entre les pensées augmentèrent et la paix et la tranquillité s'installèrent dans sa vie, lui apportant un nouveau concept de joie..

Leurs outils pour atteindre cet état de bien-être sont une acceptation correcte de nous-mêmes et de la vie, sans atteindre la conformité. Une interprétation adéquate de la joie, où tout le bonheur devrait venir et qui un enthousiasme qui nous fait comprendre qu'être en vie est le plus beau des cadeaux. 

Être heureux selon Eckhart Tolle n’est rien d’autre que comprendre qu’être en vie est le plus beau des cadeaux.

Enfin, nous ne pouvons pas oublier que la chose la plus importante de parcourir ces trois chemins vers l’éveil du bonheur est le fil conducteur du présent. Parce que on peut toujours faire face au moment présent, mais pas à ce qui n'est qu'une projection de l'esprit. Pour cette raison, vous ne pouvez affronter ni le passé ni l'avenir, ces terres sont le terreau du malheur. Osez marcher sur le terrain d'aujourd'hui!

La vie vous donnera l'expérience la plus utile pour l'évolution de votre conscience. Comment saurez-vous que c'est l'expérience dont vous avez besoin? Parce que c'est l'expérience que vous avez en ce moment

Aujourd'hui, j'ai cessé de rendre les autres responsables de mon bien-être, ce qui a longtemps fait souffrir et être déçu par le fait de devenir le pain quotidien. Lire plus "