Comment se réconcilier avec mon partenaire

Dans une relation de couple, il peut y avoir des discussions et des différences de critères qui ouvrent la porte à une réconciliation ultérieure. Parfois, pour des raisons de fierté ou de désir que l’autre soit celui qui fait le premier pas, cette réunion est reportée plus longtemps que souhaité par les deux.

Lorsque vous vous réconciliez avec votre partenaire dans une relation constructive, la relation retrouve son équilibre et son harmonie.. ¿Comment se réconcilier avec mon partenaire? Dans Psychology-Online, nous vous donnons des idées pour vous ouvrir aux autres.

1. Comment se réconcilier avec mon partenaire après une dissuasion
2. 4 erreurs qui vous éloignent de la réconciliation d'un couple
3. 3 astuces pour vous réconcilier sincèrement avec le couple

Comment se réconcilier avec mon partenaire après une dissuasion

Dans cet article, nous vous donnons cinq conseils pour atteindre cet objectif:

1. Mettre l'accent sur la relation, pas le conflit

Dans un moment de ce type, vous pouvez vous concentrer principalement sur la raison de la mise à distance en donnant une importance particulière au désir d'avoir raison, ou au contraire, vous pouvez: donner la priorité aux soins de la relation elle-même.
C’est quelque chose que chacun fait dans sa vie en général, que ce soit sur le plan de l’amour ou de l’amitié, quand, par exemple, il apprécie ses relations sociales en dépit des défauts qu’il observe chez les autres ou en soi.

2. S'excuser

Peut-être que vous ne savez pas quoi dire exactement ou que vous commencez à faire un détour pour savoir comment vous pouvez gérer cette conversation. Cependant, vous pouvez parier sur la simplicité de présenter des excuses sincères. Regardez dans les yeux de l'autre personne et exprimer ce message qui nourrit non seulement la relation, mais aussi votre propre état d'esprit.
Si c'est votre partenaire qui prend l'initiative de présenter des excuses, vous pouvez aussi vous répondre avec assurance.

3. Organiser un plan pour deux

Tout au long du calendrier, les raisons de célébrer sont nombreuses et variées. Cependant, le couple lui-même peut prendre l'initiative de définir des motifs d'illusion partagée. Quand une réunion a lieu, c’est le bon moment pour vivre consciemment ce moment à travers la planification d'un plan pour deux. Il ne s'agit pas toujours de le faire mais de temps en temps.

4. Prenez soin de l'intimité de la relation

Les discussions et les rapprochements font partie du script pour tous les couples. Mais il est très important de valoriser l'intimité de la relation elle-même et de partager des aspects de ce type uniquement avec des amis qui respectent cette vie privée. Parfois, parler à quelqu'un en dehors du conflit peut vous aider au niveau psychique.

5. Utilisez des mots aimables pour réconcilier

Par le langage, vous influencez la réalité dans une discussion de couple et dans une réconciliation. Renforce l'utilisation de mots gentils qui nourrissent la proximité. Et répétez plus souvent le nom de votre partenaire dans la conversation.

4 erreurs qui vous éloignent de la réconciliation d'un couple

¿Et pourquoi parfois ce moment essentiel est différé si longtemps?

1. Amener le passé au présent

Cela ne sert à rien que lorsque vous discutez avec un couple, vous renommez les discussions précédentes sur des questions faisant partie de la veille. Quand tu ouvres la porte du passé, tu te sens débordé.

2. Choisissez un mauvais moment

Quand tu as passé une mauvaise journée et vous vous sentez épuisé pour le travail, vous n'êtes pas aussi disposé à garder cette conversation en suspens que vous êtes plus impatient. Choisissez un moment de calme où vous pouvez vous concentrer à ce moment sans l'interruption du mobile.

3. Vous en avez marre de toujours prendre l'initiative

En couple il doit y avoir un équilibre. Quand c’est toujours la même personne qui prend l’initiative de la réconciliation, il arrive un moment où il est épuisé de faire le pas parce qu’il sent qu’il assume le poids principal de ce qui s’est passé..

4. De nombreuses discussions

Lorsque dans la relation de couple il y a des discussions et des réconciliations constantes, les protagonistes peuvent aussi prendre conscience de leur immersion dans la dynamique d'une relation qui produit une usure de l'humeur. Si vous vous trouvez dans cette situation, nous vous recommandons de lire l'article suivant: Je discute beaucoup avec mon partenaire pour des absurdités: ¿Qu'est-ce que je fais?

3 astuces pour vous réconcilier sincèrement avec le couple

La réconciliation est un acte qui n’est sincère et vrai que lorsque le problème a été clos. Il ne s'agit pas de tomber dans le désir de réconciliation de la superficialité autour de ce qui s'est passé. ¿Comment concilier honnêtement et sincèrement?

1. Raison de la discussion. Il est positif que la question qui a motivé la discussion ait été clarifiée et résolue. Pour cela, il est conseillé de toujours prendre la conversation à la description des faits et de ne pas entrer dans le niveau des évaluations personnelles.
2. Assumer des responsabilités. Lorsqu'une discussion se produit, les deux ont collaboré d'une manière ou d'une autre pour produire ce moment. Tout le monde peut aussi faire de l'autocritique en interne.
3. Extraire un apprentissage. Chaque nouvelle expérience est une nouvelle opportunité d’en apprendre davantage sur le développement de nouvelles ressources et outils permettant de faire face aux conversations de couple et de valoriser une communication affirmée..

Nous commençons cet article avec une question: ¿Comment se réconcilier avec mon partenaire? Vous pouvez rédiger un décalogue de propositions en collaboration avec votre partenaire sur des idées créatives pour la réconciliation..