Les personnes accro aux profils de conflit en guerre avec eux-mêmes

Vivre avec des personnes accros au conflit, c'est comme vivre dans un champ de mines. Non seulement ils rendent l'environnement inconfortable et avec l'inquiétude de quelqu'un qui sait qu'un commentaire, un geste ou un mot suffit à les faire sauter sur nous. De plus, ils nous transmettent la tension de ceux qui ne font que combattre les guerres internes.

Tout le monde, on sait ou on a parfois coïncidé avec une personnalité clairement conflictuelle. Nous ne parlons pas du chercheur de problème classique qui peut être présent dans n'importe quelle classe d'un lycée, essayant de surmonter son adolescence et sa crise d'identité. Nous nous référons à un profil très spécifique qui se caractérise par un comportement visant uniquement à déstabiliser, à rompre l'équilibre familial, à créer des conflits entre voisins et batailles authentiques dans tous les scénarios de travail.

Nous parlons d'une dépendance, une recherche presque compulsive de conflit. Ainsi, plutôt que de considérer cela comme quelque chose d'anecdotique, des auteurs aussi pertinents que le Dr. Bill Eddy, médiateur et créateur de l'institut pour la résolution des conflits, nous avertissent de quelque chose de très spécifique.. Dans notre culture, ce type de personnalité est présent dans presque toutes les sphères.. Nous devons donc prendre conscience de ce qui se cache derrière eux pour mieux les gérer.

"Certaines personnes font le bonheur lorsqu'elles marchent, d'autres le fournissent quand elles partent".

-Oscar Wilde-

Les personnes accros au conflit, à l'anatomie de la colère

Nous pourrions dire que la meilleure stratégie pour traiter les personnes dépendantes du conflit est de les éviter. Cependant, tout dans cette vie ne se résout pas en sortant par la porte de derrière, en mettant de la distance ou en supprimant quelqu'un de notre liste de contacts. En tant qu'êtres sociaux, nous sommes obligés de vivre ensemble et, plus encore, il est possible que nous soyons nous-mêmes une de ces personnes. Quelqu'un a l'habitude de recourir aux conflits lorsqu'il y a quelque chose que nous savons comment gérer.

Par ailleurs, les travailleurs sociaux, les avocats, les psychologues ou les psychiatres constatent souvent ce type de personnalité. Parce que croyez-le ou non, les personnes dépendantes au conflit sont à l’origine de nombreuses poursuites, plaintes, cas de violence sexiste et de conflits du travail. C'est comme si nous voyions une réalité plus qu'évident, un comportement concret où il y a quelqu'un qui cherche à projeter sa colère sur les autres.

Le Dr Eddy estime que si 15% de la population adulte présente un trouble psychologique de ceux rassemblés dans Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-V), et au moins 10% de cette proportion témoigne de ce qu'il a qualifié de "personnalité hautement conflictuelle". Voyons quels traits et comportements représenteraient ce type de personnalité.

Comment les gens sont-ils accro au conflit??

Une chose sur laquelle nous devons être clairs lorsque nous sommes confrontés à une personnalité très conflictuelle est que le problème, le différend ou la réaction excessive qu’ils ont projetée sur nous n’est pas réel.. Le problème n'est pas en nous, mais en eux. Dans cet intérieur sans équilibre, gestion émotionnelle, force psychologique.

Ce sont ses caractéristiques.

• Son style de pensée est tout ou rien. Ils n'analysent pas, ne sont pas flexibles, ils ne prennent pas le temps de peser une situation. Ils ne font que générer un type de réponse basé sur l'agression ou la critique lorsque quelque chose qu'ils n'aiment pas ou qui ne répond pas à leurs attentes.
• Faible efficacité en contrôle émotionnel. Certaines personnes en conflit ont un certain contrôle sur leurs émotions, mais elles le font dans un seul but: manipuler émotionnellement les autres. D'autres, répandent simplement leur colère et leur frustration sur les autres pour créer des atmosphères très drainantes.
• Ils déstabilisent les environnements et les personnes. Les personnes dépendantes aux conflits sont des experts en propagande de rumeurs, en critique, en déploiement de comportements de domination, d'humiliation, de délit continu.
• Pas de résistance à la frustration et aux demandeurs de culpabilité. Le toxicomane en conflit ne tolère pas que quelque chose ne sorte pas ou ne soit pas comme il l'attend. Non seulement il est frustré, mais il transforme cette frustration en rage et a l'air coupable de savoir qui le projeter..
• Vos pensées sont toujours dominées par des émotions négatives.
• Ils sont incapables de réfléchir à leur propre comportement
• Difficulté d'empathie avec les autres
• Ils évitent toute forme de responsabilité pour le problème ou pour chercher une solution.

"Celui qui n'est pas en paix avec lui-même sera en guerre avec le monde entier".

-Mahatma Gandhi-

Comment gérer les personnes accros au conflit?

Il y aura des personnes plus conflictuelles et des personnes avec lesquelles vous pourrez raisonner un peu mieux. Cependant, dans de nombreux cas, nous sommes obligés de vivre avec des profils aussi complexes qu'épuisants, et c'est là qu'il est nécessaire de prendre des mesures appropriées. Un premier aspect à ne pas négliger est le suivant: éviter de prendre leurs réactions comme strictement personnelles, ce profil est en réalité en conflit avec lui-même.

Par conséquent, et dans la mesure du possible, nous ne perdons plus des explications et des disputes avec quelqu'un qui ne peut pas et ne veut pas se préoccuper des raisons.. Ne nous laissons pas emporter par leurs propres tempêtes et limitons-nous à les identifier afin de désactiver leur impact éventuel sur nous.

De plus, d’un point de vue clinique, il est également important de parler de la façon d’intervenir. Le DSM lui-même étudie la possibilité d’inclure déjà la personnalité hautement conflictuelle en tant que type de trouble à considérer., par conséquent, nous ne devrions pas ignorer l'importance de recevoir un traitement psychologique spécifique. De cette façon, nous pourrions travailler sur des aspects aussi importants que la gestion émotionnelle, le contrôle et la source de la colère ou apprendre à créer des liens avec les autres par l'empathie et un comportement plus respectueux..

Nous conclurons en disant que personne ne cherche à avoir une personnalité en conflit. Nous allons établir certaines limites avec eux, c'est clair, mais nous devons aussi considérer que très souvent derrière cette façade inconfortable de "recherche de problèmes", s'ouvre un fond de complexités et de blessures cachées qui demandent de l'attention.

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