L'amour durable commence quand tombe amoureux

Quand a-t-il cessé d'être amoureux? Quand est-ce que ça va de parler d'amour à parler de tomber amoureux? La clé pour comprendre l'amour durable réside dans la transition et non dans le changement, de cette manière, nous pouvons comprendre combien d’amours survivent lorsque l’idéalisation est brisée et que d’autres ne le sont pas..

Pensons que l'amour n'est pas fini et l'amour commence, mais c'est un voyage de l'un à l'autre. L’engouement est plein d’idéalisation, on ne voit pas l’autre tel qu’il est, mais on projette sur l’autre toutes nos illusions et nos désirs, tout ce que nous voulons dans l’autre est capturé dans cette passion..

Quand on commence vraiment à voir l’autre avec ses fautes et ses défauts, quand on a ce "choc" de la réalité et qu'on accepte ces différences et qu'on finit par les aimer, c'est quand on peut vraiment parler d'amour. Nous pouvons alors trouver et comprendre un amour durable si nous pouvons voir la transition et l'adaptation aux circonstances au fil du temps. Il ne doit pas nécessairement être parfait, il doit être réel et répondre aux demandes de chaque instant pour qu'il reste dans le temps..

"Le véritable amour n'est rien d'autre que le désir inévitable d'aider l'autre à être qui il est".

-Jorge Bucay-

La théorie de Stenberg sur l'amour

Stenberg a établi ce que l'on appelle maintenant la théorie triangulaire de l'amour. Cet auteur parle de l'amour en tant que sentiment reposant sur trois piliers fondamentaux:

• Intimité: compris comme la proximité entre deux personnes, se connaissant et se découvrant. Se permettant d'avoir la confiance nécessaire pour se déshabiller.
• La passion: comme sentiment de désir et activation physiologique.
• Engagement: décision prise entre les deux de rester unis à travers le temps.

L’amour durable et complet serait alors donné si vous aviez les trois composants à parts égales, bien qu’il y ait des étapes dans lesquelles l’intimité, la passion ou l’engagement acquièrent un poids plus important en tant que "colle" du couple.

Pour Stenberg, un amour complet et durable serait facile à trouver, mais difficile à maintenir.. Voyant maintenant les trois piliers, en fonction de celui qui se distingue, nous aurons différents types d'amour. Par exemple:

• Bienvenue: l'intimité serait seulement présente ici. Il y aurait de la proximité et de la compréhension.
• Tomber amoureux: la passion marquerait ce sentiment. Il y a une attraction physique et sexuelle. Il est très rapide mais diminue aussi à grande vitesse.
• Amour vide: l'engagement resterait. Une décision a été prise de rester ensemble et il est suivi de cette promesse.
• Amour romantique: ici nous trouverions la passion et l'intimité. L'engagement serait hors de ce genre d'amour.
• Amour de l'entreprise: intimité et engagement marquent ce modèle. Cela pourrait être compris comme une amitié engagée à long terme.
• Amour fatal: compris comme l'union de la passion et de l'engagement mais sans intimité. Ils ne se connaissent pas en profondeur et il est difficile de rester dans le temps.

"Si tu veux vraiment quelqu'un, tout ce que tu veux pour eux, c'est leur bonheur, même si tu ne peux pas le leur donner".

-Anonymous-

Comprendre ces types d'amour que nous pouvons comprendre beaucoup mieux que ce sentiment est dynamique et changeant. Ainsi, il est possible de passer d’un type à l’autre à mesure que les étapes se poursuivent ou de mettre en évidence certains des piliers fondamentaux que nous avons précédemment identifiés..

Est-il sain d'être toujours amoureux?

Beaucoup décrivent la phase de l'amour amoureux comme une étape délirante, car il y a généralement une distance considérable entre ce qui est et ce que nous percevons. Nous idéalisons l'autre personne et cela nous coûte un monde pour être objectif, alors ce ne serait pas un véritable amour. Aimer quelqu'un implique de le connaître complètement, de savoir ce que l'on aime de l'autre et ce qui ne l'est pas et même de prendre la décision de vouloir rester à ses côtés. 

Lorsque nous tombons amoureux, notre cerveau libère des substances appelées sérotonine et dopamine. Leur libération génère un sentiment de plaisir et de bonheur et nous rend "accro" à cette autre personne, car elle engendre l'euphorie et le bien-être. Mais ce torrent d'émotions diminue avec le temps et laisse la place à de nouvelles émotions, plus rationnelles et parfois moins intenses. Notre cerveau amoureux est emporté par la passion et le bonheur du moment, presque comme des animaux.

Quand notre cerveau aime, il le fait aussi avec sa partie rationnelle, valoriser et prendre des décisions et choisir l'autre personne d'un point de vue plus mature et plus humain.. Tomber amoureux tous les jours, mais surtout apprendre à aimer chaque seconde une fois que l'inertie du stade de l'engouement a été brisée. Ainsi, un amour durable implique certains sacrifices qui au début nous échappent et exigent un effort qui ne nous a pas coûté au début. Nous sommes ceux qui devons décider si cela en vaut la peine ou pas.

Pouvez-vous aimer pour toujours? Le grand paradoxe de l'amour: il est ressenti comme éternel, mais il finit. Ça finit, mais ça ne meurt jamais. En aimant, nous découvrons une nouvelle logique: celle de vivre. Lire plus "