L'amour durera aussi longtemps que vous en prendrez soin et autant que vous voudrez

Pour prendre soin de l'amour, il est essentiel que les petits détails soient conservés chaque jour, que nous valorisons notre partenaire et que nous lui faisons sentir spéciale.

C'est quelque chose qui peut sembler très évident et que nous sommes tous habitués à entendre et même à dire. Cependant, même si nous connaissons très bien la théorie, dans la pratique, nous ne sommes pas aussi compétents. Réfléchissons dessus ...

"En fin de compte, vous réalisez que le petit est toujours plus important. Les conversations à trois heures du matin, les sourires spontanés, les photos désastreuses qui vous font rire aux éclats de rire, les poèmes de dix mots qui vous font pleurer. Des livres que personne ne connaît d’autre et qui deviennent vos favoris, une fleur que vous mettez dans vos cheveux, un café que vous prenez seul ... C’est ce qui en vaut vraiment la peine; les petites choses qui provoquent des émotions gigantesques ".

-Entre les lettres et la caféine-

Ne négligez pas la personne que vous aimez, car vous pleurerez de l'avoir perdue

Ce qui est négligé est perdu, même en amour. Parce que si une relation n'est pas prise en charge, l'illusion est perdue et le désir est perdu au point que tout est sans signification.

Ne fais pas avec amour ce qu'un enfant fait avec son ballon, qui l'ignore et quand il perd il pleure

Nous avons tendance à ignorer ou à reléguer notre partenaire parce que nous pensons qu'il a l'obligation de nous supporter. et nous espérons que vous nous comprenez toujours, même si vos propres besoins sont en échec.

Qui ne s'est pas vu dans une telle situation? Qui n'a pas donné et a donné et a obtenu peu en retour? Lorsque cela se produit, nous justifions généralement l’autre personne, mais nous nous excusons réellement. Et c'est que, quand cela se produit, nous devons faire comprendre à l'autre personne que l'amour est une relation bilatérale qui se nourrit de réciprocité et de soin.

Cela se traduira par des avantages personnels et relationnels, car être émetteur et récepteur d'affection et d'attention nous fait nous sentir dignes et dignes d'amour, ce qui maintient notre estime de soi et notre bien-être émotionnel dans de bonnes conditions..

Si nous choisissons de nous couvrir les yeux sans parler ni résoudre ces problèmes, notre relation échouera.. L’absence d’intérêt et de gratitude dans l’amour suscite des doutes et des insécurités sur le couple et la permanence de ce qui est supposé être le lien entre deux personnes..

Qu'est-ce que les couples durables ont en commun??

Comme nous en avons discuté à d'autres occasions, il n'y a pas de recette universelle pour l'amour à supporter. Cependant, nous pouvons être certains que le plus important est de savoir ce dont notre partenaire a besoin, sans jamais négliger nos besoins et nos préoccupations..

Ainsi, des experts en relations tels que John Gottman rapportent que Il y a 5 piliers de base qui soutiennent l'amour:

• L'admiration Nous ne faisons pas référence à l’expression franche des qualités de l’autre, mais à la capacité à valoriser positivement ce qui définit notre partenaire.
• La formation d'une équipe. Percevoir la relation et ce qui s'y passe comme un "nous" au lieu de "vous d'un côté et moi de l'autre" renforce la responsabilité de ce qui se passe dans le couple à deux.
• Connaissance approfondie de l'autre et de la relation. Les couples qui réussissent savent ce qui suscite de l’intérêt chez leur partenaire et ce qui ne le fait pas, en plus d’exprimer tout cela ouvertement..
• Apprendre les difficultés. Des couples durables racontent avoir surmonté leurs difficultés en coopérant et en travaillant ensemble, alors ils s'expriment de manière positive.
• L'acceptation. Les bons couples comprennent qu'il existe des problèmes ou des différences qu'ils ne peuvent jamais résoudre, ils ont donc appris à vivre avec.. En fait, être différent leur semble être un avantage plutôt qu'un inconvénient.

En bref, les couples heureux n’ont pas plus ou moins de différences que les autres, mais ont maintenant la capacité de comprendre, d’accepter et de prendre soin de soi, ce qui est l’amour après tout..