Comment maintenir l'intimité du couple au loin?

Selon le RAE, le concept d'intimité est défini comme la zone spirituelle intime et réservée d'une personne ou d'un groupe, en particulier d'une famille. Un concept abstrait mais profond qui inclut les aspects les plus privés de nous-mêmes et, dans certains cas, la relation dans laquelle nous sommes immergés. En fait, les couples qui, pour diverses raisons, doivent se séparer physiquement mais veulent être ensemble doivent apprendre à maintenir cette intimité au loin..

Donc, Se sentir proche pendant son absence ne signifie pas nécessairement vivre dans la même ville ou vivre dans la même maison. Il y a un grand nombre de couples qui sont loin sur le plan émotionnel mais très proches si nous parlons de l'endroit physique où ils se trouvent. Ce sentiment de proximité, de connexion, d’être avec l’autre facilite l’intimité. C'est pourquoi il est très important d'apprendre à la construire et à la maintenir dans les relations, surtout si elles sont éloignées. Voyons comment faire.

Des clés pour maintenir l'intimité du couple au loin

Bien que l'expérience nous enseigne comment prendre soin de nos relations, il est important de garder à l'esprit un certain nombre d'aspects lorsque la distance se fait sentir. Certains d'entre eux sont les suivants.

• Négocier la communication. Savoir comment, quand et de quoi nous allons parler avec notre partenaire non seulement réduit l'anxiété et l'incertitude, mais aide également à rendre les conversations plus routinières. Maintenant, il n'est pas nécessaire de planifier tous les sujets qui vont être discutés, seulement les plus importants. Ce qui est conseillé, par exemple, est de s’entendre sur le calendrier des appels.

• Promouvoir l'expression et la communication des émotions de soi. Savoir ce que ressent l'autre est fondamental. Savoir ce qui vous inquiète ou dans quelles situations vous vous sentez plus mal nous donne des informations sur votre façon d’être. D'où l'importance d'exprimer des émotions, surtout quand il n'est pas possible de se voir tous les jours. Des questions comme qu'avez-vous ressenti? ou comment vous sentez-vous? Ils nous permettent d'ouvrir la voie à l'émotion et d'exprimer des sentiments.
• Générer de la sécurité au lieu du stress ou de l'anxiété. Grâce aux nouvelles technologies, il est plus facile d'envoyer des photos, des vidéos ou des audios. Détails que de temps en temps peuvent aimer l'autre. Même s’il est vrai que nous devons faire très attention à ces problèmes, c’est différent d’envoyer une photo parce que vous vous souvenez que votre partenaire l’a envoyé parce que cela est nécessaire ou parce que c’est une mesure de contrôle. Dans ces cas, il est très important que les réponses immédiates ne soient pas demandées par l'autre personne et que les temps personnels soient respectés.
• Prendre soin de la façon de transmettre les préoccupations. Communiquer avec le couple qui nous inquiète est fondamental, mais nous devons faire très attention à la manière dont nous le leur disons. Puisque nous pouvons générer plus de peur et d'impuissance. Utiliser un langage clair et simple et pratiquer l'écoute active ainsi que se mettre à leur place sera d'une grande aide.
• Essayez de faire des plans réalistes. La distance joue des tours et peut même favoriser la déception ou même la surévaluation des rencontres. Par conséquent, il est important de gérer la différence entre les attentes et la réalité et de prendre conscience des possibilités existantes, que ce soit pour un voyage ou pour pouvoir passer du temps ensemble pour valoriser l’idée de raccourcir ou de disparaître à distance..
• Parlez de la possibilité d'avoir un sexe au téléphone ou virtuel. Si vous souhaitez proposer la réalisation de rapports sexuels par téléphone ou par réseau virtuel pour maintenir une intimité dans le domaine sexuel et qu’elle n’a jamais été évoquée, il est important de savoir comment le communiquer à notre partenaire car il peut l’interpréter de différentes manières. Il est donc crucial de parler du sujet avec beaucoup d'empathie et de respect.
• Accepter les différences. Chaque personne est un monde et chaque couple un univers. Le besoin de confidentialité est une chose très personnelle que nous devons communiquer et ne pas prétendre que notre partenaire est celui qui devine. À un moment donné, il peut y avoir des divergences d’opinion mais cela ne veut rien dire de mal, tant qu’ils ne sont pas malveillants et agressifs, nous avons simplement différentes façons de voir la vie.

Comme on voit, maintenir l’intimité du couple au loin n’est pas un sentier de roses. Il faut de l'attention, des efforts, de l'empathie et du respect pour créer des liens sains et forts.

Maintenir l'intimité du couple à distance nécessite de l'attention, des efforts, de l'empathie et du respect.

Le pouvoir des souvenirs

Les souvenirs sont un autre point important lorsque la distance est déterminée à faire partie d'une relation. Pensez à ces moments de bonheur, à ces promenades et à ces sourires de la main, à ces câlins qui sont comme des refuges pour nos peines ... Les souvenirs peuvent nous aider à maintenir l'intimité dans notre relation. En fait, pour beaucoup de couples, il est très important de transmettre ces pensées inévitables car, à travers eux, ils renforcent leur relation..

Donc, souvenez-vous d'un moment ensemble, pensez à quelque chose qui nous rappelle notre partenaire, louer des qualités que nous découvrons dans l’autre ou projeter des projets futurs sont quelques exemples qui nous aident à affaiblir ce sentiment de distance qui nous submerge parfois.

La sécurité en soi et dans le couple, le respect inconditionnel et l'empathie sont des éléments clés pour que la distance ne devienne pas un martyre. Une relation à distance est un changement avant de continuer à vivre nos vies sans oublier que la distance sépare les corps mais pas les cœurs. 

Garder l'intimité du couple à distance est un défi possible tant que nous voulons faire un effort et nous engager à le faire ... .

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