7 signes pour détecter un mariage toxique

Un mariage devient toxique quand au moins un membre du couple souffre plus qu'il n'est heureux. La gêne est installée comme une routine et un lien affectif sain est impossible. La ligne entre un mariage toxique et un mariage problématique est très mince. Par conséquent, nous devons être conscients des signes qui indiquent une toxicité.

L’existence d’une dépendance émotionnelle, de comportements possessifs, de jalousie, de manipulations ou de discussions fréquentes est un indicateur que la relation ne va pas bien. De plus, ces comportements indiquent généralement une situation d'inégalité entre les membres du couple. L'un gagne du terrain et exerce le contrôle, tandis que l'autre est laissé à l'ombre et peut être manipulé.

Une relation saine procure plaisir, bonheur et bien-être. En échange, dans un mariage toxique, une ou les deux parties ils se sentent malheureux, tristes ou anxieux la plupart du temps qu'ils passent avec l'autre personne. Cette souffrance est à l'origine d'une grandeusure émotionnelle à la fois dans le couple, comme dans le noyau familial. Voyons quels sont ses signaux les plus caractéristiques.

"Ils nous ont fait croire que chacun de nous est une moitié d'orange et que la vie n'a de sens que lorsque nous trouvons l'autre moitié. Ils ne nous ont pas dit que nous sommes déjà nés ensemble, que personne dans la vie ne mérite de porter la responsabilité de compléter ce qui nous manque ".

-John Lennon-

La dépendance émotionnelle crée des liens toxiques

La dépendance émotionnelle est un piège psychologique qui lie la possibilité d'être heureux d'être avec une autre personne.. Les personnes à charge sont capables de reconnaître les abus et le mépris qu'elles subissent quotidiennement, mais elles n'ont pas la capacité de cesser d'être accrochées à leurs partenaires. Ils demandent pardon même pour des choses qu’ils n’ont pas faites, ils sont obéissants et s’occupent de toutes sortes de détails pour que l’autre se sente à l’aise, même si cela suppose à son détriment. Son intention est d'obtenir l'approbation et l'affection des autres.

La base de la dépendance émotionnelle réside peut-être dans le basestime de soi qui incite la personne à charge à ne pas se sentir à la hauteur de son partenaire. Ces personnes sont extrêmement critiques envers elles-mêmes et se sentent donc coupables, même au mépris de leurs partenaires. Ce qu'ils ne savent pas c'est que le mépris de l'autre augmente presque dans la même proportion que son attitude de soumission.

La personne dépendante revient encore et encore au lien toxique, de la même manière qu'un toxicomane revient à consommer. La situation s’aggrave à chaque tour, ce qui accroît le mépris du couple et diminue la dignité et l’estime de soi des personnes à charge..

Il n'y a pas assez d'amour pour combler le vide d'une personne qui ne s'aime pas.

Signes pour détecter un mariage toxique

Amour et dépendance sont en désaccord, s’ils coexistent, ils sont détruits. Au cas où cela se produirait, même si la relation de couple restait, l'amour s'assombrirait jusqu'à devenir une nécessité pour être bien, pour être heureux. Cela conduira à dépasser les limites du respect et à contrôler l'obsession, ce qui, combiné au besoin d'approbation, dominera la relation..

Des émotions perturbatrices et des relations toxiques ont été identifiées comme facteurs de risque favorisant l’apparition de certaines maladies.

Les différends dans les relations amoureuses surgissent toujours. Il n'y a rien de mal à avoir des opinions différentes et à les exprimer au couple. Le problème survient lorsqu'ils deviennent routiniers et que les limites cessent d'exister. Voici 7 signes pour identifier un mariage toxique.

• Il n'y a pas de respect mutuel.
• Un membre du couple a le plus de pouvoir sur les deux.
• Il n'y a aucun effort pour rendre l'autre heureux.
• Il est confus d'être obsédé par l'amour.
• Le conjoint est blâmé pour tout ou est toujours le coupable.
• Le comportement du couple est justifié avant tout.
• Les discussions sont une constante.

Tous ces signes créent une atmosphère de malaise qui empêche le maintien d'un lien sain. Ils ne font de bien à personne, mais causent beaucoup de dégâts, au point de devenir pathologiques. Par conséquent, il en est ainsi important d'apprendre à être indépendant au niveau émotionnel. De cette façon, nous saurons être heureux sans le besoin des autres et des créateurs de bien-être dans une relation..

La dépendance lie et manipule, l'indépendance émotionnelle donne des ailes au vol. Nous essayons de prendre soin de nous et nous voulons construire des liens de qualité. 

 Vous ne pouvez compter sur personne pour être heureux, aucune relation ne vous donnera la paix que vous n’avez pas formée en vous.

Apprendre à aimer dans des relations saines et équilibrées Les relations entre couples sains et équilibrés devraient être encouragées par la société, car elles permettraient d'éviter des relations de dépendance toxique. Lire plus "