Nous sommes ce que nous mangeons, mais aussi chaque livre que nous lisons

Nous sommes ce que nous mangeons, il n'y a aucun doute, mais nous sommes aussi chaque livre lu, chaque histoire a vécu dans cette mer de lettres et chaque expérience vécue au dos d'un millier de romans. Les gens sont tous vécus et tout ce qui est évoqué dans chacune de ces histoires est que, avec leurs personnages, leurs batailles et leurs univers majestueux, ils nous ont également apporté un autre type de bonheur..

Jorge Luis Borges a dit que le paradis devrait être quelque chose comme une grande et infinie bibliothèque. Une image idyllique dans laquelle nous serons sans aucun doute d’accord avec tous ceux que nous voyons dans l’exercice sain de lecture d’un rituel quotidien pour se nourrir afin de survivre, d’avancer, d’apprendre et à son tour, d’être un peu plus libres.

"La véritable université de nos jours consiste en une collection de livres"

-Thomas Carlyle-

Dire donc que les gens sont aussi chaque livre lu n'est pas une exagération. Parmi les souvenirs les plus marquants de notre enfance figurent souvent ces titres et ces romans cela a en quelque sorte marqué dans notre vie un avant et un après. Nous ferons rarement l'expérience d'une telle intensité, nous réjouirons et nous réjouirons de la lecture de ces premières lectures qui nous ont tant inspirés.

Cette incursion précoce dans le monde imaginaire, dans les forêts de mystères, dans les mers d’aventures ou dans ces univers bordés de magie s’inscrit mot par mot et image par image dans les recoins les plus profonds de notre cerveau émotionnel afin de déterminer une grande partie de ce qui nous définit aujourd'hui. Nous sommes donc une grande partie de tout ce que nous n’avons pas vu de nos yeux mais que nous avons ressenti de tout notre cœur. et dessiné dans notre esprit avec les bougies de l'imagination et les rames d'une frontière lettres ...

Chacun des livres qui habitent les profondeurs de votre cerveau

Une étude publiée dans la revue "Journal of Business Administration" a confirmé le fait que nous tenons tous pour acquis mais que, malheureusement, ce n'est pas toujours vrai. Les étudiants universitaires habitués à lire depuis leur enfance affichent des scores bien supérieurs en matière de pensée critique, de créativité, de réflexion, de métacognition et d'expression écrite ... Cependant, on constate aujourd'hui nos jeunes d'aujourd'hui lisent, mais ne pratiquent pas ce qu'on appelle la "lecture en profondeur".

La lecture profonde est définie comme ce processus délicat, lent et enveloppant dans lequel nous nous immergeons complètement dans ce que nous lisons sans hâte, sans pressions extérieures ni besoin de précipiter ou de faire avancer des événements avec le passage des pages.. C’est cette capacité exceptionnelle grâce à laquelle on peut "devenir un" avec le livre en saisissant la richesse du texte, jusqu'à atteindre un point où le simple décodage des mots nous permet d'atteindre un niveau sensoriel et émotionnel.

Par une lecture en profondeur, nous saisissons également les détails du texte, le plaisir de la narration et les capacités de l'écrivain.. Cependant, voici le plus intéressant, car les experts expliquent que ce type de lecture génère dans notre cerveau un processus étonnant: il se synchronise. Par exemple, les centres du cerveau associés à la parole, à la vision et à l’ouïe sont adaptés à la lecture en profondeur.

À son tour, la région de Broca, chargée de percevoir le rythme et la syntaxe, est intensément activée. Comme la région de Wernicke, liée à notre perception des mots et à leur signification. D'autre part, le virage angulaire, qui régit la perception et l'utilisation du langage, connaît également une plus grande interconnectivité. Tous ces processus, et bien d’autres encore, génèrent une cadence impressionnante où la lecture en profondeur fait de nous un véritable carrousel de sensations et d’émotions qui marquent de manière permanente notre cerveau.

C'est quelque chose de sensationnel.

La figure du livre dans un monde d'esprits distraits

Selon un article intéressant publié dans "The New York Times" au cours de l'année écoulée, les ventes de livres pour adultes ont chuté de 10,3%. Ceux des enfants, quant à eux, l'ont fait de 2,1%. À leur tour, les livres électroniques ont beaucoup plus chuté, presque 21,8%. Cependant, et voici les données les plus étonnantes, les livres audio numériques ont augmenté de 35,3% et, à notre grande surprise, ils continuent d'augmenter.

Un livre ouvert est un cerveau qui parle; fermé un ami en attente; oublié, une âme qui pardonne; détruit, un coeur qui pleure ".

-Proverbe hindou-

Les psychologues expliquent très bien pourquoi ce phénomène est celui où la personne préfère "lire le livre" plutôt que de le faire elle-même.. Nos esprits sont de plus en plus distraits, nous devons faire beaucoup de choses à la fois: regarder le téléphone, mettre à jour nos réseaux sociaux, prendre un café, regarder la télévision, voir le panneau des arrivées de notre métro, lire la boîte de réception ...

À son tour, il y a un autre petit détail qui Stephen King a récemment fait remarquer: les gens ont perdu le plaisir de tourner les pages d'un livre. Il suffit de le mettre dans votre oreille pour avoir les mains libres et utiliser le téléphone portable (d'où peut-être son roman "Cell"). Tout cela signifie que la vente de livres audio a connu une croissance rapide au cours des derniers mois. Ils sont parfaits pour le multitâche, car il suffit de placer le casque pour que les yeux et les mains soient prêts et prêts à continuer de jouer à de multiples fonctions. C'est -en apparence- "Parfait" mais triste, il n'y a pas de doute.

Nous perdons le plaisir de lire en profondeur et une partie de nos enfants va devenir orpheline également de cet hommage exceptionnel. comment se plonger dans les entrailles les plus physiques et les plus merveilleuses d'un livre de la manière traditionnelle: en tournant les pages une à une dans une immense bibliothèque ou dans le silence parfait de la nuit et sur le lit.

Ne perdons pas ces coutumes, ces patrimoines de bien-être et la richesse psychologique, émotionnelle et culturelle de l'être humain qui, que cela nous plaise ou non, nous rend meilleurs.

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