Qui ne sait pas aimer, ne saura pas comment vous aimer

Il est impossible d'offrir aux autres ce qui nous manque. Pensez que si nous ne sommes pas capables de ressentir de l'amour pour nous-mêmes, il sera difficile pour nous d'avoir une relation saine avec les autres. S'aimer soi-même est la première étape pour développer un climat de confiance et de stabilité avec une autre personne.

S'aimer soi-même, c'est se donner l'occasion de découvrir le grand potentiel et la grandeur qu'il comporte..Cela signifie être honnête avec vous-même et s'engager pour votre bien-être. En outre, S'aimer soi-même, c'est aussi être attentif à ses propres besoins vitaux et accepter, se respecter et s'aimer soi-même pour être ce que l'on est.

Lorsque nous arrêtons de nous juger, de nous critiquer, de nous comparer aux autres, de demander à être différents de ce que nous sommes, nous rompons avec l’idée préconçue que nous avons à notre sujet. Cette idée qui conditionne notre vie et nous conduit à vivre sans connaître une partie importante et précieuse de notre être.

"L'homme qui ne se valorise pas, ne peut valoriser rien ni personne"

-Ayn Rand-

Apprenez à vous aimer

Pour être en paix avec nous-mêmes, nous devons cesser de demander plus que ce que nous sommes réellement.. Vouloir améliorer sa vie et son identité est un projet incontestable que nous devons tous réaliser, mais nous ne pouvons pas nous installer dans un état d’inquiétude constante dans lequel nous en venons à mépriser notre essence.

Il est positif que nous apprenions à rompre avec les fausses croyances qui conditionnent notre présent.. Nous ne pouvons agir et vivre pleinement que dans le présent, et même si nous n'avons pas tout ce dont nous rêvons, nous avons le pouvoir de le changer en agissant conformément à qui nous sommes..Fantasmer avec ce qui était ou peut être notre avenir ne fait que nous éloigner de notre réalité. Une réalité qui ne sera jamais la même que celle que nous rêvons, mais au moins elle est réelle.

Apprendre à s'aimer est un voyage sans fin qui nous sera présenté de nombreuses façons. MaisUne auto-évaluation saine est le premier pas vers la connaissance de soi. Nous devons apprendre à penser de manière plus adaptée, laissant de côté les critiques excessives et impossible d'atteindre la perfection.

Les attributions que nous nous faisons de nous-mêmes conditionnent notre estime de soi. Si tous les succès que nous avons obtenus dans notre vie sont attribués à des facteurs externes, tels que la chance ou le hasard, et à des échecs attribués à nos caractéristiques internes, notre estime de soi en souffrira. En raison de ce genre d'attribution injuste envers nous-mêmes, il est plus difficile de nous aimer.

"Il m'a fallu beaucoup de temps pour ne pas me juger à travers les yeux d'un autre"

-Sally Field-

Comment bien aimer les autres

Le véritable amour n'est pas l'amour physique et érotique, mais vouloir le bien de quelqu'un, se mettre à la place de l'autre. Parfois, des sentiments de désir intense, d'admiration et d'investissement émotionnel chez une autre personne rendent difficile la compréhension de l'amour. La plupart d'entre nous, à l'occasion, avons confondu ce que signifie aimer une autre personne avec posséder ou vouloir changer une autre personne.

Pour bien aimer les autres, il faut s’appuyer sur des idées et des comportements altruistes. L'amour pour une personne nous donne envie de contribuer au développement de ses capacités, pas à celles que nous aimerions qu'il ait.

Trouver notre bonheur et nous sentir bien dans notre peau, ce n'est pas être égoïste, C'est la condition la plus nécessaire et la plus importante pour pouvoir établir une relation positive avec les autres. Au fil du temps, nous avons réalisé que nous ne pouvons pas reprocher aux autres de ne pas être comme nous le voudrions, et c’est là que commence le voyage pour aimer les autres..

Si tu veux le vrai amour, apprends d'abord à te le transmettre.

Pratiquer l'amour de soi pour être heureux Allumer la flamme de l'amour de soi, c'est investir dans le bonheur et les émotions positives. N'oubliez pas d'investir en vous-même, c'est le meilleur cadeau que vous puissiez vous offrir. Lire plus "