Que pouvez-vous faire pour vous?

Le problème avec beaucoup d'entre nous est que nous croyons que nous serons heureux lorsque nous atteindrons un certain niveau de vie. Malheureusement, cette spirale de placer le bonheur dans l'avenir, et conditionnellement, peut être maintenue dans le temps. Ainsi, ce type de carotte que nous plaçons - en fonction de notre gestion - peut être une grande motivation ou une source constante de frustrations. Une fois que le cadre de la question est exposé, la question est la suivante: Que pouvez-vous faire pour vous?

Pensez que maintenant (et ses environs) est le seul moment que vous avez garanti. Maintenant c'est la vie. Arrêtez de conditionner tout bonheur à l’avenir ou cassez les chaînes avec le sentiment de culpabilité que vous traînez du passé Apprendre à vivre "ici et maintenant", c'est donner l'occasion au présent.

Souvent, les gens disent qu'ils ne se sont pas encore trouvés. Mais, le soi n'est pas quelque chose que l'on trouve, mais quelque chose qu'on crée. Il n'y a qu'une petite partie de l'univers que vous aurez la certitude de pouvoir améliorer (bien que parfois vous ne sachiez pas comment), et cette partie c'est vous.

"J'ai déménagé dans la forêt parce que je voulais vivre délibérément, ne faire face qu'aux faits essentiels de la vie, essayer si je ne pouvais pas apprendre ce que je devais m'apprendre, au lieu d'attendre le moment de ma mort pour réaliser que je n'avais pas vécu ".

-Henry David Thoreau-

Commencez à créer votre propre bonheur

Quand quelqu'un vous rend heureux, vous méprisez la capacité de l'obtenir par vous-même. Le bonheur se trouve souvent là où nous décidons de le chercher. Si nous cherchons le bonheur dans les limites de nos possibilités, il est fort probable que nous le trouverons.

Dans la vie, vous avez rarement une opportunité, mais plutôt la provoquer. Nous ne serons jamais totalement sûrs que quelque chose fonctionne, mais nous pouvons toujours être sûrs de nous installer dans le pasotisme ne fonctionnera pas. Nous avons tout ce dont nous avons besoin pour passer à l’étape suivante. Alors allez trouver ces opportunités.

Au lieu d'attendre que de grandes choses se passent, mariage, enfants, gagner à la loterie, vous pouvez placer le bonheur dans des endroits plus proches, moins de temps. Je parle de ces "petites choses", comme avoir une tasse de café, l'odeur d'un repas fait maison, le plaisir de partager quelque chose que vous aimez, profiter de moments avec vos amis ou votre partenaire.

"Le bonheur humain ne s'obtient généralement pas avec de grands coups de chance, ce qui peut arriver plusieurs fois, mais avec de petites choses qui se produisent tous les jours".

-Benjamin Franklin-

Commence à être toi-même

Essayer d'être quelqu'un d'autre, c'est gaspiller la personne que vous êtes. Tu peux être toi-même. Embrasser la personne en vous. Soyez la personne que vous savez que vous êtes, travaillez sur la meilleure version de vous. Cette version que vous prenez depuis si longtemps et qui est devenue une inconnue par manque d’utilisation, que vous finissez en partie parce que c’est devenue une inconnue.

L’un des plus grands défis pour les personnes qui souhaitent s’améliorer consiste à apprendre à accepter ce qui ne peut pas changer.. Parfois, il est préférable d’accepter, d’adapter, que de faire le tour de ce qui n’a pas de solution. Ne pas toujours vouloir un objectif précis, c'est pouvoir atteindre cet objectif précis. Aussi dur et triste que puisse paraître le monde physique, il pose des limites que nous ne pouvons pas toujours sauter ou contourner. Ainsi, il ne s'agit pas d'accepter une vie de médiocrité, mais d'apprendre à aimer et à valoriser les choses quand elles ne sont pas parfaites, même soi-même..

Alors que beaucoup décident à un moment de leur vie de se consacrer à leurs vocations, rares sont ceux qui persistent après les premiers obstacles, les premières chutes, les premières glissades. Essayez d’être le propriétaire de vos choix et de vos erreurs et ne craignez pas ces renforts qui garderont votre motivation, parce que la motivation est toujours légère et l'énergie qui vous aide à avancer.

"Si vous avez le courage d'être vous-même, les autres en paieront le prix".

- John Updike-

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