Que diriez-vous à vous-même il y a 10 ans si vous le rencontriez

Que diriez-vous à vous-même il y a 10 ans si vous le rencontriez / Psychologie

Seulement, tu sais tout ce que tu as vécu, personne d'autre. Parfois, des idées semblent se perdre dans votre tête, avides d’explications, de sens à propos de tout ce que votre "soi passé" a vécu. Mais peu importe les efforts que vous tentez de leur donner, vous ne les trouvez pas, ou ceux que vous parvenez à définir, expliquez de manière à vous faire sentir encore plus triste..

Chacun de nous aurait aimé ne pas perdre de temps avec des choses qui ne le méritaient pas et faire d'autres qui auraient rapporté beaucoup plus de sécurité et de plaisir. Beaucoup plus jeune, plus naïf, perdant peut-être certaines des meilleures années de notre vie.

Notre "moi", quelque chose de plus sage et de moins naïf, nous dirait que ce sont des années à vivre et ne pas les gaspiller dans des activités, des personnes ou des lieux qui, à long terme, ne rapportent aucun bénéfice, une perte absolue de notre temps précieux.

Que diriez-vous à votre "je" il y a 10 ans?

"Si j'avais su cela il y a 10 ans", "Combien de temps j'ai perdu à pleurer pour quelque chose qui n'en valait pas la peine", "Combien de choses je n'ai pas vécu à cause de la peur et qui me manque aujourd'hui". "J'ai besoin de souvenirs de mon passé, pris de peur, de paresse, de tristesse et d'insécurité". Il me manque des morceaux du passé.

Il serait utile de spécifier quelque chose de plus, d'affiner la mémoire épisodique et sémantique et d'essayer de reconstituer les souvenirs de votre "Je". Ne plus rêver comment ils auraient pu être, mais savoir si vous êtes encore à temps pour les vivre. Si j'avais cette opportunité, je lui dirais:

Éteindre la télévision

Appuyez sur le bouton OFF avec force et beaucoup de décision. Pour rester ainsi le plus longtemps possible, vous n'apprendrez rien de cette "boîte idiote". Gardez ce bouton serré, car vous devez économiser votre énergie pour de vraies expériences ou pour les chercher.

Achetez un bon ordinateur et contractez une connexion Internet, c’est un bon investissement à court, moyen et long terme si vous savez vous en servir.. Utiliser les réseaux sociaux comme moyen de communication, mais n'exposez pas trop de vous en eux. Ne pas se faire arrêter émotionnellement.

Déplacer sur

Faire du sport, se promener dans la nature. Je sais que vous étiez très occupé, mon "moi" a toujours été très occupé, mais avec le recul, croyez-moi, il est toujours temps de contacter la nature, seul ou en compagnie. Ce sont les plus gentils souvenirs, ceux de la nature et des animaux.

Combat

Vous pouvez douter de certains aspects qui vous concernent, mais n'oubliez jamais ce que vous voulez ou où vous voulez vous voir dans quelques années. Faites tout en votre pouvoir pour le rendre possible, craint d'arracher des rêves ou de les retarder trop.

Dépenser avec sens

Gérez votre argent sur des choses qui vous font du bien, mais qui sont aussi utiles. Ce que vous avez dépensé en vices aurait pu être échangé de temps en temps. Travaillez sur ce que vous pouvez et prenez perspective et expérience, mais ne vous éloignez pas trop de la route qui marque l'inertie de vos valeurs.

Ne faites pas des investissements que vous n'êtes pas sûr de pouvoir vous permettre. Économisez ce que vous pouvez et n'exposez rien de plus que ce que vous pouvez vous permettre de perdre.

Il assume les pertes

Ne vous battez pas pour quelqu'un qui ne montre pas qu'il veut que vous le fassiez. Ne forcez pas les situations, ne vous inquiétez pas, ne soyez pas déprimé si vous ne demandez pas à quelqu'un de vous donner ce que vous cherchiez. La vie tourne beaucoup. Si quelqu'un change, réfléchissez bien si vous méritez cette seconde chance en fonction de tout ce que vous avez vécu..

Vous allez perdre des amis sur la route, non pas parce qu'ils vous ont fait mal, mais aussi parce que vous allez changer, et les autres aussi. Rompre la routine amène de nouvelles personnes, plus en fonction de la façon dont vous vivez et ressentez à ce moment. Ne faites pas de drame avec ça. Essayez de maintenir au moins une relation cordiale car les guerres ouvertes non résolues apportent des moments amers.

Vouloir et aimer

Aimez votre famille et montrez-leur, Même si vous êtes fatigué, même si vous n'avez pas le temps. Votre famille, vos amis et vos collègues vont avoir besoin de vous.

Parfois, ils le demandent et d'autres ne vous laissent que le voir.. Une amie qui est au moment où elle en a besoin est une amie dont on se souvient toujours. Une fille qui sait revenir prendre soin de sa mère remplit son âme de la plus grande des vies. Essayez d'être présent dans les naissances de la nouvelle partie de votre famille.

Donner plus de câlins, être plus sincère mais moins combatif. Savez-vous pourquoi, avec le temps, beaucoup de gens deviennent plus affectueux? Parce qu'un jour, il ressent des frissons de solitude accumulée et apprend que le maintien d'une attitude distante envers les autres n'a provoqué que la distance, pas le respect..

Aimez-vous et prenez soin de vous. Prenez soin de vous, aimez-vous, essayez de vous sentir mieux physiquement, Mais n'oubliez pas que rien que vous avez vu mieux et met en évidence les fonctionnalités plus que la sécurité et le calme. Changez seulement pour vous sentir plus à l'aise dans votre peau, ne jamais plaire aux autres.

Que dirais-tu à mon "moi"?

  • Ne vous inquiétez pas de tout. Vous remarquerez les problèmes qui ont une solution et ceux qui ne le sont pas et vous saurez comment les résoudre. La plupart des catastrophes d'esprits craintifs ne traversent que votre imagination.
  • N'hésitez pas à vouloir ce que vous voulez. Beaucoup de gens vont remettre en question vos décisions ou votre mode de vie, mais ne regrettez jamais et ne pensez pas trop à avoir fait quelque chose que vous vouliez vraiment faire..
  • Lire et écrire. Il n'y a pas de sentiment comparable à la lecture de quelque chose que nous avons écrit il y a des années, une photographie émouvante de ce que nous étions à un moment de notre vie.
  • Arrêtez d'avoir peur et profitez davantage de ce que vous faites. Voyagez, faites des choses folles de temps en temps et entourez-vous de gens qui sont dans votre même bateau, bien qu'ils soient très différents de vous en apparence mais pas en valeurs.

Il n’ya rien que vous ne puissiez surmonter, aussi fort que cela puisse être. Votre "je" vous dit dans 10 ans, qui est toujours debout et qui respire malgré tout.

Ça oui, fixer des priorités, bien organiser son temps et respecter les temps de repos et de travail, qui n'interfèrent pas avec des problèmes parfaitement différés. Les fruits de votre avenir exigent beaucoup de concentration dans votre présent.

Le passé qui sent le futur

Rien du passé ne peut être changé, c'est parti. D'autre part, pensez que le passé est quelque chose que vous devez oublier mais que vous devez apprendre. C'est dans votre tête, dans vos larmes spontanées et dans le chemin que vous avez choisi, laissant de côté d'autres options.

Des exercices expérientiels comme celui-ci nous montrent que nous avons appris beaucoup plus que nous ne le pensons et que nous sommes disposés à ne pas commettre ces mêmes erreurs encore, au moins essayer.

Notre "moi" du futur nous apportera alors de nouveaux rêves et "conseils" pour les réaliser. Ceux que vous aviez en attente du passé, vous pensez qu'ils ne peuvent pas être faits? N'oubliez pas que le conseil à votre "passé moi" est la volonté de votre "présent moi".

Quel plaisir de me préoccuper que de ceux qui comptent pour moi, c’est un plaisir que nous nous soucions des personnes valables. Le fait que ces personnes nous importent de la même manière est un plaisir encore plus grand. Lire plus "