Peur de l'échec

Peur de l'échec / Psychologie

Quand nous avons échoué à plusieurs reprises au cours de nos vies, la peur de l'échec apparaît sur la scène. Avec cette peur, nous vivons en évitant les situations qui pourraient nous amener à ne pas atteindre le succès escompté.

De cette façon, petit à petit, nous nous éloignons de plus en plus de nos projets, de nos rêves ...  Nous sommes submergés par un sentiment d'échec et de frustration, je me sens "infructueux" et "frustré", "Tant d'efforts pour quoi? Si je vais échouer à nouveau, pourquoi essayer à nouveau? "

Et c'est avec ces sentiments où nous restons, nous stagnons, nous abandonnons ... Nous essayons de devenir forts contre l'adversité de la vie, nous essayons de ne plus parler du sujet, nous essayons de ne plus être près de l'échec, mais c'est une proposition difficile et douloureuse.

La peur de l'échec et de l'oubli

Il semble que injustement, plusieurs fois, la vie et les gens nous rappellent encore de l'échec, ils nous en parlent, et nous nous demandons ... "Pourquoi ne me laissez-vous pas oublier et tourner la page immédiatement?"

Et notre réaction est la douleur, la souffrance, la colère et la colère. "Maintenant que j'ai commencé à vivre sans y penser, et tout allait bien ..."

Cependant, était-ce d'accord? Ou est-ce que je voulais juste cacher la douleur pour toujours et me rendre fort? En réalité, comme dans beaucoup de processus émotionnels, ce qui ne guérit pas laisse sa marque. Et, à plusieurs reprises, bien que je pensais l'avoir accepté, en réalité, je m'étais résigné.

"Il y a des hommes qui ne montent pas après une chute."

-Arthur Miller-

Parfois, simplement, j'essayais de faire l'effort de l'oublier, de le cacher, de le recouvrir, de ne plus y penser, même si je ne l'avais pas fini ...  La douleur émotionnelle est comme une blessure dans notre corps physique, si nous ne guérissons pas, il se fermera et guérira superficiellement, mais il est probable que l'intérieur soit infecté.

Ensuite, toute friction fera mal, ce que cela signifie, que nous nous sentirons très sensibles à cause de la peur de l'échec qui nous agace. Quelque chose qui signifie que la plaie n'est pas bien guérie.

Que faire alors?

La frustration est une émotion qui nous évite ce qui nous fera souffrir. Si nous avons échoué et sommes frustrés, nous éviterons probablement cette douleur à nouveau. L'échec est la tentative ratée, et cela nous fait souffrir.

Cependant, c'est vrai que ce n'est pas toujours comme ça. Pensez à des projets qui, ne les ayant pas réalisés, ne nous ont pas fait souffrir non plus. Qu'est-ce qui les rend différents? Quand il y a quelque chose que nous n'obtenons pas, mais que nous savons que nous avons plus d'options et que nous pouvons utiliser plus de moyens, ce sera un échec, mais nous ne nous sentons pas frustrés.

Si nous acceptons que ce n'était pas possible, nous tirerons des enseignements de cette expérience., et nous n'aimerons pas si nous n'avons pas réussi, mais nous ne souffrirons pas pour cela. Nous continuerons à explorer différentes manières d'atteindre nos objectifs, nous serons encore plus motivés pour continuer.

Cependant, lorsque nous nous sentons infructueux, c'est parce que nous considérons qu'il n'y avait qu'une chance de l'obtenir. Ensuite, la peur de l'échec nous envahit: "Je ne l'obtiendra jamais", "Je dois me résigner à cette vie tronquée". Et alors, nous allons arrêter d'essayer.

Il y a plus de routes

Chaque fois que nous échouons dans notre tentative, nous analyserons les multiples façons de réaliser nos projets et nos rêves.. Il n'y a jamais un seul chemin pour atteindre nos objectifs.

Et donc, un échec ne sera qu'un chemin parcouru et à partir de laquelle nous apprendrons, entre autres choses, que nous avons beaucoup plus à découvrir. De cette façon, la peur de l'échec n'apparaîtra pas, nous n'éviterons pas de marcher, de nous battre, d'explorer ... Nous continuerons.

C'est comme ça, quand malgré ne pas l'obtenir, nous nous sentirons fiers de nous parce que nous ne cesserons pas de poursuivre nos aspirations. A chaque étape, nous aurons grandi, nous aurons ouvert de nouvelles opportunités, nous aurons atteint des destinations insoupçonnées, parfois plus satisfaisantes que l’objectif qui nous avait ému..

"Chaque échec enseigne à l'homme quelque chose qu'il doit apprendre."

-Charles Dickens-

La vie ne cessera jamais de nous étonner et de nous offrir des opportunités, tant que nous sommes disposés à continuer à marcher, à continuer à chercher notre bonheur.

Le succès se cache souvent derrière un ensemble d'échecs. Réessayer, après les échecs, est un droit et un devoir sacré qu'aucun être humain ne devrait abandonner. Profitez de tout ce que vous avez vécu. Lire plus "

Photo gracieuseté de Sergey Nivens