Les clés pour surmonter l'envie

L'envie est une émotion désagréable, qui provoque des comportements désagréables et des conséquences chez les autres. C'est sans doute l'un des problèmes émotionnels les plus fréquents et peut-être le moins discuté. Comment agit l'envie dans nos vies? L'envie est une émotion qui implique le désir de ce que l'autre personne a ou le désir de vivre la même situation que l'autre. L'envie est de désirer ce que l'autre a.

On peut envier un travail, une voiture, une maison, un bon mari, le charisme d'un ami, le physique de quelqu'un, etc. tout ce que nous pensons ne pas avoir et que nous devons obtenir pour être heureux, avant tout succès et triomphe. Le but est toujours d'avoir "plus de quantité".

"Envy, le plus petit des vices, rampe sur le sol comme un serpent".

-Publio Ovidio Nasón-.

Où nous mène l'envie??

L'acte d'envie nous place dans un continuum insatisfaction et plainte, cela nous détruit lentement sans nous en rendre compte. Petit à petit, nous raccourcissons notre vision en observant tout à travers une couche de brume qui ne nous permet pas de voir au-delà de nos yeux. Pour une personne envieuse, le temps lui-même disparaît, se consacrant au désir de ce que les autres ont, pensant et jugeant à son sujet, au lieu de s'orienter de manière à réaliser leurs propres rêves..

L'envie nous détourne de notre chemin, dirigeant notre énergie vers le mauvais chemin "l'autre", au lieu de chercher en nous les meilleures opportunités. Il s’agit donc d’une émotion complexe et aveuglante qui nous fait oublier que nous sommes les protagonistes de notre vie et que nous devenons des victimes qui perdent du temps au lieu de bien vivre et de permettre à l’autre de vivre à sa guise..

Comme le disait Napoléon Bonaparte: "L'envie est une déclaration d'infériorité". Mais l’envie, comme nous le verrons plus loin, est une émotion évitable, car nous pouvons la laisser de côté si nous le voulons et ainsi nous cesserons de nous blesser et de nous décentrer de nos propres objectifs..

Mauvaise envie et bonne envie

L’envie saine est celle dans laquelle il est reconnu que l’autre a quelque chose que nous voulons et que nous n’avons pas encore, mais que nous ferons tout notre possible pour y parvenir.. C'est-à-dire que nous reconnaissons que quelqu'un a travaillé ce "extra" que nous n'avons pas fait et que nous devons encore voyager pour nous rendre au même endroit. Il est sain car il n’apporte ni douleur ni frustration.

Cependant, Il y a une autre envie qui est plus maladive, car elle génère un malaise permanent, le malheur, la douleur et la frustration de ne pas pouvoir avoir ce que l'autre a ou a accompli., de telle sorte qu'il désactive tout ce qui est important pour y parvenir. C'est une émotion destructrice.

Lorsque votre désir de ce que l’autre vous a causé vous cause un grand malaise, votre envie n’est pas saine, elle est maladive..

Ce dernier type d'envie aveugle les gens sur la valeur de leur propre vie, car ils refusent de valoriser tout ce qu'ils ont accompli. Ce sont des vies qui veulent s'incarner dans d'autres vies, sans penser que peut-être que s'ils le faisaient, ils ne pourraient pas tolérer et traverser tout ce qu'ils ont enduré jusqu'à ce qu'ils réussissent. Un dicton populaire explique très bien, "Si vous regardez mon succès, regardez mon échec".

Pour cette raison, il est important de garder à l'esprit que beaucoup des personnes qui se trouvent dans un endroit privilégié aujourd'hui ont été constantes et patientes, payant le prix du travail et de l'effort, comme le désir d'essayer de s'améliorer chaque jour un peu plus..

Comment pouvons-nous le combattre?

L'envie est combattue se soucier de nous. Notre recherche personnelle est ce qui va nous donner le sens de nos vies. Nos objectifs, nos objectifs, nos rêves et nos objectifs concentreront notre énergie et notre façon d’agir. Chaque réalisation de l'autre, nous pouvons en faire un défi, une source d'inspiration.

Il vaut mieux admirer que d’envier. Lorsque nous envions, le message que nous envoyons est que nous voulons détruire l’autre, mais lorsque nous admirons, nous ne faisons qu’exprimer que nous voulons apprendre comme l’autre. Rêver, projeter et être un peu meilleur chaque jour sont les clés qui indiqueront que les limitations ne se trouvent que dans l’esprit..

De plus, nous devons être clairs: nous n’avons pas à rivaliser avec quiconque, ni à prouver quoi que ce soit, nous n’avons même pas besoin de savoir où l’autre est venu, l’important est que nous essayions de dépasser nos réalisations et nos limites.Vous devez être la meilleure version de vous-même!

Soyez la meilleure version de vous-même Quel que soit votre âge, il est toujours difficile d'obtenir la meilleure version de nous-mêmes. Qu'attendez-vous? Lire plus "