Patience, l'art de savoir attendre

Patience, l'art de savoir attendre / Psychologie

La patience n'est pas exactement l'une des cultures les plus soucieuses de cette société. Cependant, être impatient nous apporte souffrance et insatisfactions, dans la mesure où cela ne nous permet pas de profiter parce que nous pensons toujours à l'avenir et, quand cela arrive, c'est rarement suffisant parce que nous continuons à penser à l'avenir.

La patience est une attitude nécessaire pour vivre ici et maintenant, profiter du moment présent, le vivre, le ressentir et en être conscient. Pour cela, il est nécessaire de renforcer les attitudes qui se concentrent sur chaque moment de notre vie..

"La patience est la force du faible et de l'impatience, la faiblesse du fort."

-Emmanuel Kant-

La vie à un rythme effréné

"Le temps, c'est de l'argent" est un slogan qui nous dit qu'il n'y a pas de temps à perdre. Il semble que nous avons été programmés pour faire et faire, sans nous permettre de nous arrêter, parce que nous perdons du temps et peut-être de l'argent. Cela nous fait vivre à un rythme effréné, dépassant les limites de la santé.

Cette dynamique devient quelque chose qui nous détruit, puisque nous ne pouvons pas accélérer le rythme de la vie et ses temps. Même si nous voulons aller plus vite, tout a son rythme et, par conséquent, nous vivrons frustrés et souffrons pour ce que nous n’avons pas encore accompli, au lieu de jouir de ce qui est à notre portée..

Nous ne savons pas attendre, on nous a appris à courir, à vivre avec le stress et à respecter les délais sur nos talons. Par conséquent, nous n'avons pas le temps d'attendre pour méditer sur une décision ou un résultat, nous voulons que tout soit rapide, même si cela signifie perdre une grande opportunité pour notre vie ou faire des erreurs..

"Je le veux maintenant", l'antithèse de la patience

Nous avons transformé notre société dans le monde du "Ya". Nous ne pouvons pas attendre demain, ni rentrer chez nous, ni voir une personne ... Tout nous dit que nous devons le résoudre maintenant et finir par faire des choses "Ya", de manière préméditée, comme moyen de nous libérer de l'anxiété.

Nous parlons ou envoyons des messages lorsque nous marchons, que nous conduisons ou même lorsque nous prenons un café avec quelqu'un parce que celui-ci ne nous a pas appris à attendre et que la technologie nous permet d'être "Ya". A tout moment nous sommes communiqués, situés, sans moments dans lesquels nous ne sommes tout simplement pas pour le monde et oui pour nous.

Nous croyons que nous pouvons anticiper demain et que nous perdons le présent.

La société cultive l'impatience, le rythme effréné, le stress et nous nous emportons sans nous préoccuper des conséquences, jusqu'à son arrivée. Il pense que À un moment donné, nous serons submergés par le sentiment de ne pas avoir vécu pour nous, parce que peut-être que nous l'avons fait pour "d'autres", pour le "système" ou la "société".

En outre, nous vivrons les conséquences physiques et mentales de ne pas savoir attendre. La maladie et les conflits personnels et interpersonnels apparaîtront, puisque tout n'est pas comme nous le voulons et que les autres ne pourront pas toujours nous fournir les choses "déjà".

En direct de la salle d'attente

Nous pouvons vivre de la patience, savoir attendre que les choses se passent naturellement, sans les forcer, sans pression et souvent sans les rechercher. Chaque jour se lève, pour cela nous n’avons rien à faire, si ce n’est pour profiter de ce moment et, en attendant que cela se produise, nous profiterons du reste de ce que nous avons déjà commandé et dont nous avons rapidement oublié poster du prochain souhait.

Cultiver la patience, il faut ralentis, concentre-toi sur le présent et le vivre consciemment. Maintenir la sécurité et la tranquillité qu'il y aura un avenir, à condition que nous l'accompagnions de bonnes pratiques et de bonnes attitudes.

La patience nous permet de vivre de l'activité du patient. Nous nous sommes mis dansmars, nous continuons à avancer et à accompagner la vie, en nous adaptant au moment et à son rythme. Il s'agit de ne pas prétendre qu'il en soit autrement, mais de savoir attendre et rester calme pour que les choses se passent quand elles doivent arriver.

"La patience est un arbre à la racine amère mais aux fruits très sucrés."

-Proverbe persan-

Soyez patient, laissez couler

Laisser les choses couler ne veut pas dire "asseyez-vous et regardez la vie passer". Couler avec la vie signifie que nous faisons des choix et avec eux, nous abandonnons, nous nous sommes fixés un parcours semblable à celui qui indique une direction sur la carte. Et nous marchons à la bonne allure, c’est-à-dire au calme, sans prétendre arriver en une journée. Il s'agit de ne pas être arrêté, mais de marcher à un rythme tranquille.

Être patient, c'est savoir attendre les opportunités à venir. C'est aussi savoir en tirer parti à partir du moment présent dans lequel elles se produisent, ni avant ni après. Être patient, c'est observer la vie et en tirer les leçons au rythme des rythmes naturels.

"Celui qui a de la patience aura ce qu'il veut."

-Benjamin Franklin-

Je ne peux pas changer le passé mais le présent est entre mes mains et vivre le présent nous rapproche de la marche sur le chemin du bonheur. Le passé et l'avenir sont des illusions qui nous empêchent de marcher. Comment en profiter aujourd'hui? Lire plus "