Des maladies telles que des conflits entre le corps et l'esprit

Le corps parle et s'exprime par des symptômes. Les maladies, les douleurs, les plaies, l'inconfort ... sont des symptômes que quelque chose de négatif se passe en lui. Plusieurs fois, ce négatif sur ce que le corps nous alerte a à voir avec notre monde émotionnel.

Différentes techniques thérapeutiques abordent cette approche. Une façon de regarder la réalité qui semblait appartenir à la psychanalyse dépassée de Freud et à sa théorie du refoulement, mais il y a plus. Les thérapies de troisième génération, telles que la mindfulnes, le yoga, la médecine du renouvellement cellulaire, la biochimie des corps et du cerveau et la physique quantique, sont venues de différentes perspectives. l'esprit et le corps sont directement liés et l'influence qu'ils ont l'un sur l'autre est très puissante.

Les avertissements de notre corps

Quand quelque chose nous fait mal, nous nous trouvons fatigués, ou une maladie survient, le corps nous avertit. Notre esprit interprète une situation, peut-être intimement liée à nos émotions. Il est temps d'arrêter et d'analyser ce qui se passe, comment nous nous sentons et dans quelle mesure cela nous affecte.

En prenant toujours en compte et en premier lieu l’utilisation de la médecine traditionnelle, nous pouvons nous aider du pouvoir de notre esprit à améliorer les effets de ce traitement médical et de nos comportements de soins personnels. Afin d'explorer le pouvoir que notre esprit possède dans ce sens, nous devons nous donner le temps, la permission et la patience nécessaire.

"Chaque maladie n'est rien de plus que la manifestation physique d'un malaise, d'un trouble dû à un état mental altérant l'équilibre du corps"

-Dr. Edward Bach-

Le pouvoir des pensées

L'esprit est équivalent à tout ce que nous pensons. Chaque pensée qui traverse notre tête influence notre vie et notre corps, dans notre réalité. Les pensées qui influencent le plus notre environnement sont celles auxquelles nous accordons plus d'attention et nourrissons notre parole, nos actions et nos réactions..

Si les pensées affectent notre réalité et notre corps, alors penser positivement pourrait aider à résoudre les problèmes, les maladies et les carences. Cependant, penser positif ne suffit pas. Ne penser qu'à ce que nous pensons être «bon» signifie faire des jugements et croire que ce que vous voulez va être fait sans plus tarder..

Changer cette façon de penser ou d'interpréter ce que nous percevons, nous devons aller au-delà, dans le monde profond des émotions. Au développement de l'intelligence émotionnelle et de la connaissance de soi.

Les maladies comme interprétations de la réalité

Une maladie peut refléter le fait que notre esprit fait quelque chose que nous ne voulons pas. Pour changer cela, nous devons observer avec quel type de programmation notre esprit fonctionne et de quelle manière nous les avons acquis et les exécutons à travers des comportements. Pensons que notre apprentissage dans la famille est à l'origine de la gestion émotionnelle.

Des émotions telles que la peur, la colère, la colère, la tristesse ou le doute ... reflètent certaines attitudes mentales qui nous font réagir de manière non fluide. Peut-être que nous ne faisons pas confiance ou que nous attendons trop de choses des autres.

Certains malaises corporels sont semés et cultivés dans notre monde émotionnel. Certains de nos maux sont la conséquence de ne pas avoir compris certaines expériences qui nous ont causé de la douleur, de l'insatisfaction ou de la colère.. Ces expériences sont stockées en nous et se répercutent peu à peu dans notre corps.

En résumé, on peut dire que certains symptômes ou maux corporelsils ont à voir avec un certain degré de malheur ou d'insatisfaction, le résultat de l'attachement, du contrôle excessif, de la colère refusée ou non comprise, etc. On dit qu'au fond, chaque maladie est quelque chose que nous cachons. Si le cœur fait mal, il irrite, brûle ou déçoit une expérience, le corps la réfléchira de la même manière.. Le corps est le reflet le plus immédiat de la façon dont nous pensons et ressentons la vie.

Des émotions qui endommagent le cœur Notre cœur est le centre d'où émanent des émotions authentiques, qui, mal régulées, peuvent causer des dommages irréversibles sous forme de maladie cardiaque. Lire plus "

Émotions et maladies

Les recherches renversées dans le livre Émotions et santé, par Editorial Ariel ils révèlent d'un point de vue psychologique, physiologique et / ou social comment Les émotions et les comportements jouent un rôle important dans le bien-être des personnes, et dans la manifestation de maladies.

Chaque fois que nous connaissons mieux les facteurs ou les variables qui, dans un certain intervalle, sont associés à notre santé. Mais nous sommes également plus conscients de la pression, de la compétitivité et des exigences qui nous sont imposées dans notre activité quotidienne. Dans ce cadre de référence, la gestion émotionnelle devient une sorte de filtre déterminant de la santé et, par extension, de la maladie des personnes.

Je pense, je suis

Louise L. a consacré une grande partie de sa vie à enseigner aux gens que leurs pensées peuvent changer leur vie. Il a écrit de nombreux livres qui ont aidé les gens à découvrir leur propre valeur et a estimé que si les enfants pouvaient apprendre le potentiel de leurs pensées dès le plus jeune âge, leur parcours dans la vie serait plus heureux et plus enrichissant..

Je vous invite à réfléchir le pouvoir des affirmations, comprises comme pensées et mots que nous utilisons quotidiennement. Si nous pouvons les identifier et transformer ces pensées négatives en actions et en mots positifs et les intérioriser, nous changerons notre façon de ressentir et notre façon de vivre..

"Le pouvoir est toujours dans le moment présent"

-Louise L. Hay-

Se sentir mieux

Nous pouvons voir que tout ce que nous vivons est pour quelque chose. Le plus grand apprentissage d'une expérience réside dans l'apprentissage. Apprenez à connaître et à accepter. Avoir une bonne relation avec nous-mêmes et avec les autres. Sachez que nous devons cesser d’attendre et commencer à nous aimer davantage pour pouvoir aimer, avoir de la patience et de la confiance, faire preuve de plus de compassion, cesser de nous critiquer et exiger davantage, jouir de ce que nous avons et nous permettre de nous enthousiasmer pour des choses et de croire que la nature a tout mis à notre portée pour être heureux.  

Si nous apprenons à gérer les émotions ressenties par l'esprit, notre corps minimisera l'envoi de signaux inquiétants. Un état de fatigue permanent, de défenses faibles ou une constipation répétitive peut être un symptôme de notre système immunitaire compromis par une mauvaise gestion de nos émotions. D'un autre côté, pour être heureux et calme, dans un état de croissance, de découverte et de plénitude, nous sécrétons des hormones et nous sommes remplis d'énergie, de vie et de santé.

Le merveilleux cerveau émotionnel des personnes résilientes Les personnes résilientes savent que personne n'est à l'abri de la souffrance. Parce que dans les moments sombres, nous avons deux options: nous laisser surmonter ou surmonter, Lire plus "