L'énergie libérée par les autres conditionne nos sentiments

Les gens absorbent l'énergie des autres. Cela explique pourquoi certaines personnes se sentent mal à l'aise lorsqu'elles côtoient certains groupes de personnes. Cette conclusion a été obtenue grâce à une étude réalisée par l'Université de Bielefeld. Il a montré que les êtres humains sont continuellement influencés par les énergies de l'environnement.

Les fleurs ont besoin d’eau et de lumière pour pousser et les hommes ne sont pas différents. Nos corps physiques sont comme des éponges, absorbant une partie de ce qui gravite dans l'environnement. Notre organisme profite de l'énergie libérée par d'autres organismes pour nourrir leurs états émotionnels. Nous avons tous une personne dans notre environnement qui est capable de sucer toute notre énergie et de nous laisser sur le sol. Nous avons aussi le contraire: celui dont la présence nous inspire simplement.

Il semble que les humains puissent aussi absorber l'énergie émanant des animaux et de la nature. C'est la raison pour laquelle Être en contact avec la nature est stimulant et énergisant pour beaucoup de gens. De son côté, la zoothérapie ou thérapie assistée par l'animal a pour mission de tirer profit des animaux pour améliorer les conditions des patients..

"L'énergie de l'esprit est l'essence de la vie"

-Benjamin Franklin-

La relation entre l'humeur et le niveau d'énergie

L'énergie est la capacité d'un corps à effectuer un travail. Tous les corps peuvent accumuler de l'énergie et produire des changements sur eux-mêmes et / ou sur d'autres éléments. En fait, lorsque nous pratiquons une activité, nous effectuons en arrière-plan un transfert d’énergie..

Tous les êtres vivants ont besoin de différents types d'énergie pour développer leurs activités les obtenir par la nourriture. Nous pouvons également les obtenir de la nature, notamment dans le vent, l’eau, la chaleur, la lumière, etc. Sans aucun doute, l’énergie est essentielle à nos vies, son absence empêche de nombreuses activités quotidiennes, telles que bouger, prendre soin de soi, travailler ou faire du sport..

L'énergie de notre corps influence et modifie notre humeur. Selon certains psychologues, comme Robert Thayer, l'état d'esprit reflète l'association qui existe entre énergie et émotions. L’état d’esprit fluctue entre un état énergétique (du plus fatigué au plus actif) et un état lié au degré de nervosité (entre plus calme et plus tendu), et le «meilleur» est considéré comme un état calme-énergétique et "Pire", un état de fatigue.

L’homme devient souvent ce qu’il pense être.

Comment augmenter l'énergie positive?

Lorsque l'état énergétique personnel est en jeu, tout devient plus difficile et les difficultés se multiplient. Il est nécessaire de se demander quels actes, événements ou personnes nous apportent un état énergétique positif. Les actions et les personnes qui nous donnent de l'énergie nous aident à parcourir la route de manière plus proactive. 

Pour augmenter notre statut énergétique, en plus de nous entourer de personnes positives, nous devons travailler en interne. Suivre les directives suivantes peut nous aider à atteindre un état énergétique optimal:

• Restez concentré sur nos objectifs, pour que l'énergie ne soit pas dispersée ...
• Étant dans un état de non-résistance, ce à quoi nous résistons reste attaché.
• Prendre conscience de nos limites sans être jugé par elle.
• Concentrer notre énergie sur les objectifs sur lesquels nous avons un plus grand contrôle.

D'autre part, nous devons rechercher des activités qui nous aident à maintenir notre motivation. Pour certains, il suffit d'exercer, de se rendre sur le terrain, de partager des tâches ou de changer ses habitudes. Nous devons trouver ce qui nous donne les batteries et essayer de l'inclure dans notre quotidien. De la même manière, cela nous aide également à garder les gens autour de nous avec une approche similaire afin qu'ils puissent également tirer parti de l'énergie que vous dégagez..

Choisir notre environnement quotidien, nos amis, nos activités et finalement nos partenaires de vie influence notre humeur. En vous entourant de gens affables dotés d’une énergie positive, nous apportons une aide importante pour relever les défis., à la fois le transcendantal et le plus mondain.

Si les attitudes sont contagieuses, est-ce que cela vaut la peine de l’obtenir des vôtres??

Ne laissez pas les autres projeter leur négativité sur vous. Souvent, les gens projettent leur négativité sur vous, mais vous le permettez. Parfois, il s’agit d’une projection de leurs peurs et de leurs insécurités. Lire plus "