La dépendance émotionnelle existe au-delà du couple

La dépendance émotionnelle des personnes les plus évoquées concerne le couple. Cet état psychologique complexe dans lequel une personne se trouve et qui rend impossible de rompre avec une relation qui lui fait mal. Bien qu'elle sache qu'il y a un problème, elle se trouve incapable de rompre les liens avec la personne avec qui elle est. Il le fait parce qu'il comprend que le mal qu'il lui fait, même s'il est beaucoup, est inférieur à tout ce qu'il apporte..

C'est une relation instable, où l'estime de soi de la personne dépendante est gravement affectée. Le couple est idéalisé, il y a beaucoup de peur de la solitude et si la relation est brisée, le syndrome de sevrage aura lieu. De cette manière, un lien déséquilibré et destructeur est créé. Une vraie dépendance. Cependant, la dépendance émotionnelle existe non seulement au sein du couple, mais il existe deux autres types sur lesquels nous éclairerons aujourd'hui.

"Dépendre de la personne aimée est un moyen de se plonger dans la vie, un acte d'auto-mutilation psychologique où l'amour de soi, le respect de soi et l'essence de soi sont offerts et donnés de manière irrationnelle".

-Walter Riso-

Dépendance émotionnelle dans la famille

La dépendance émotionnelle au sein du noyau familial devient présente lorsqu'un des membres montre un attachement excessif à l'autre. Son comportement sera obsessionnel, accablant et aura l’air "étrange" surtout pour la personne sur qui tombe cette inclination.

Un exemple de ce type de dépendance serait donné, par exemple, par l’un des parents qui doivent contrôler et connaître le quotidien de l’un de leurs enfants. Ils l'appellent et ils doivent lui parler presque à chaque instant.. Un trait caractéristique est que dans votre esprit vous vous mettez toujours dans le pire. Par conséquent, ils doivent vérifier qu'il est bon.

Que se passe-t-il quand l'enfant veut devenir indépendant? Ensuite, le victimisme, les pleurs et certaines techniques de manipulation seront mis en pratique pour ne pas perdre celle qu'ils ont convertie dans le sens de leur vie. Si rien de tout cela ne fonctionne, les appels vont augmenter et le fardeau sera si intense que la relation peut se détériorer.

Dans un autre cas, nous pourrions rencontrer un enfant qui a besoin du critère constant de ses parents pour se sentir en sécurité. De cette manière, n'est pas en mesure de faire quelque chose ou de prendre une décision sans votre approbation de leurs parents. Un enfant à charge va abandonner des projets ou certaines opportunités par peur de se séparer de ses parents.

La dépendance émotionnelle au sein de la famille peut avoir ses causes dans un lien affectif déséquilibré ou des déficiences affectives.

Bien que l'on puisse parfois trouver certaines formes de courants d'attachement, il ne faut pas favoriser cela. Les normaliser ne sera pas positif car, comme nous l’avons déjà vu, dans ce type de relations déséquilibrées et dommageables, les conséquences seront toujours graves. Par ailleurs, bon nombre de ces relations sont maintenues en raison de la dépendance mutuelle: les parents ont sensibilisé leur fils au sens de leur vie, de sorte qu’ils se sentent insécurisés et dépendants..

Dépendance émotionnelle dans l'environnement social

La personne qui s’intègre dans ce groupe se caractérise par le fait qu’elle a grand besoin d’être reconnue par d’autres pour être acceptée. Peut-être que c'est pourquoi Il passe beaucoup de temps à s’inquiéter des problèmes des autres, tout en oubliant ses propres. Un signe qu'il cherche son estime de soi dans des sources externes.

C'est ce qui donne un sens à votre vie. Cela nécessite une connexion avec les autres, servir pour quelque chose, sacrifier pour que les autres soient heureux et que la personne dépendante puisse être heureuse. Eh bien, comme nous le savons tous, les personnes à charge laissent leur bonheur entre les mains des autres.

La personne ayant une dépendance émotionnelle dans le milieu social cherche toujours à plaire aux autres, ce qui l’empêchera de jouir d’une bonne assurance. Tout cela lui fait perdre beaucoup d'énergie, l'épuisant physiquement et émotionnellement, tout en établissant des relations où la déception sera le principal protagoniste.

La personne avec une dépendance émotionnelle ressent le désir d'exclusivité vis-à-vis des personnes significatives.

Les personnes dépendantes peuvent ne pas être seules dans le couple, la famille ou l'environnement social, mais dans plusieurs de ces domaines: pensez qu'elles ne connaissent pas une autre façon de communiquer avec ceux qu'elles aiment le plus. Ils agissent de la sorte parce qu'ils croient que cela signifie qu'ils se soucient de cette personne. Mais ... et vous? Un émotionnel dépendant cherche toujours ceux qui sont plus autoritaires, exploiteurs, narcissiques ... Ceux qui dégagent une plus grande sécurité au début, bien que plus tard, c.

La dépendance émotionnelle peut devenir un mode de vie plein de difficultés, de tristesse et de malheur. C'est pourquoi il est important de le détecter et de trouver une solution à temps. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne développe une dépendance émotionnelle, même souvent confondue avec le véritable amour..

Fais attention. Idéaliser et donner la priorité aux autres avant que nous-mêmes ne nous séparions de l'amour que nous oublions et qui sera la clé pour arrêter tout processus de dépendance: l'amour de soi.

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