La culpabilité que nous inculquons à nos enfants

La culpabilité que nous inculquons à nos enfants provient à son tour du sentiment de culpabilité que nous avons appris dans notre enfance et que nous l'avons laissé se développer sans conscience jusqu'à l'âge adulte, jusqu'à ce qu'il soit transmis à nos enfants. Devenir un cycle difficile à contrôler.

Le sentiment de culpabilité, qui engendre la souffrance et n'entraîne aucune résolution, se construit, pour l'essentiel, à travers l'éducation que nous avons reçue; à travers un ensemble de règles qui nous ont appris que nous devons demeurer de manière rigide et dans toutes les circonstances.

Depuis notre enfance, nous intégrons et intégrons des normes rigides dans nos vies, jusqu'à ce que nous soyons devenus notre voix intérieure, accusant

La fonction de la culpabilité dans nos vies

Qu'est-ce qui représente vraiment la culpabilité dans nos vies? Comment se manifeste notre culpabilité? Nous construisons dès l'enfance un code moral, qui se construit à travers les réactions des autres avant nos actions. La culpabilité est un signal qui nous dit quand nous avons transgressé les règles établies.

Pour ce que la culpabilité, au début, est responsable du respect des règles que nous avons acquises tout au long de notre vie, qu'ils soient conscients ou inconscients.

Notre juge interne est chargé de nous avertir et, en fonction de leur rigidité, le sentiment de culpabilité posera problème. ce qui augmentera le blâme, ou si nous avons réussi à le rendre flexible nous aidera à apporter les corrections nécessaires.

En tant que parents, nous inculquons la culpabilité chez nos enfants sans nous rendre compte de ce que cela implique, nous nourrissons un juge interne rigide qui sera celui qui tourmentera nos enfants à l'âge adulte. Nous transmettons ce sentiment de culpabilité à travers des phrases telles que:

• Tu dois toujours t'occuper de tes parents.
• Écoutez toujours l'autorité et ne demandez pas ce qu'elle vous dit.
• Il faut que tu te conduise bien pour qu'ils t'aiment.
• Soyez responsable, travaillez et prenez soin de votre famille, vous devez être conscient en tout temps.
• Si vous ne travaillez pas ou ne faites rien, vous êtes un idiot irresponsable.

Ce sont des phrases qui disent ce qui doit être fait à tout moment, quelles que soient les circonstances, les caractéristiques personnelles et la motivation de nos enfants. En outre, ils apprennent implicitement que s'ils ne se conforment pas à ces mandats, ils le feront de manière inadéquate et ils devraient se sentir mal pour lui.

C'est le message qui parvient aux enfants lorsqu'ils sont en plein développement, apprenant par l'observation et par l'amour qu'ils reçoivent de leur comportement.

Éduquer en responsabilité, pas en faute

Les règles rigides acquises finissent par devenir obsolètes, ils ne s'adaptent pas à l'expérience et aux expériences que nous vivons. Le blâme interne du juge se manifeste constamment, de sorte que nous nous sentons mal pour ce que nous aurions pu faire et ne pas faire ou ce que nous devrions faire..

Notre propre culpabilité nous rend défensifs, nous n'écoutons pas, nous sommes incapables de faire des erreurs et d'apprendre

Eduquer à la responsabilité, c'est être conscient qu'il n'y a pas en soi ce qui ne va pas et ce qui est bien, qu'il y a des conséquences de chaque acte pour lequel nous sommes responsables. Prendre en charge notre propre expérience, nos pulsions, nos émotions et nos sentiments.

En prenant en charge nos actions, notre juge interne acquiert de la flexibilité, nous adaptant ainsi à nos besoins, nous permettant d’expérimenter pour observer et apprendre des conséquences. Pas besoin de se sentir coupable quand on ne répond pas aux attentes des autres.

"Dans la vie, il n'y a pas de récompenses ou de punitions, seulement des conséquences."

-Robert Green Ingersoll-

Faire des excuses pour que nous puissions disculper

Faire attention à ne pas inculquer la culpabilité à nos enfants nécessite, bien sûr, beaucoup d'efforts, puisque nous avons inconsciemment appris à le faire, comme on nous l'a appris. Pour cela avant de pouvoir l'appliquer à nos enfants, nous devons nous en prendre à nous-mêmes.

À l'âge adulte, nous sommes responsables de la modification de cet état dans lequel nous nous trouvons, aliéné par le sentiment de culpabilité. Nous continuons à agir comme les enfants que nous recherchions et à travers nos actes.

Supposons que nous ne sommes plus des enfants et que l'affection, l'affection et l'amour ne dépendent pas des attentes que nous devons remplir, mais plutôt que nous nous ouvrons honnêtement à l'expérience des décisions que nous prenons à chaque instant, en prenant en charge leurs conséquences. . Cela implique d'agir par responsabilité et non par culpabilité. Cela suppose la liberté de décider et non pas exiger et obligation.

"L'esprit lui-même doit être savamment libéré du désir de récompense qui génère peur et conformité. Si nous traitons nos enfants comme une propriété personnelle, si nous les utilisons pour donner une continuité à nos petits égos et réaliser nos ambitions, nous construirons un environnement, une structure sociale dans laquelle il ne peut y avoir d'amour, mais seulement rechercher des convenances égoïstes. "

-Krhisnamurti-

La maturité, c’est ce que j’atteins lorsque je n’ai plus besoin de blâmer quoi que ce soit ou qui que ce soit d’autre pour ce qui m’arrive. La maturité est ce qui se passe lorsque nous apprenons de nos erreurs, nous laissons le blâme derrière nous et cherchons des solutions. Lire plus "