Jouer au travail, clé de la productivité et de l'innovation

Beaucoup de gens travaillent pendant beaucoup de temps avec l'espoir que plus ils consacreront de temps à leur travail, plus vite leurs problèmes seront résolus. Ainsi, la charge de travail devient de plus en plus grande, jusqu'à ce que ils débordent et même brûlent.

Le lieu de travail est l'endroit où nous passons une grande partie de notre temps. temps que personne ne nous retournera et que nous devions essayer de nous amuser ... Les gens qui ont besoin ou exigent un travail plus ou moins créatif, mais la vérité est que sans un peu de loisirs, le travail en souffre. La réussite au travail ne dépend pas de la durée de votre travail, mais de sa qualité, qui dépend dans une large mesure du bien-être du travailleur..

Prenez le temps de récupérer à travers le jeu C'est l'une des meilleures choses qu'un professionnel puisse faire. Si, par exemple, une erreur est commise ou si un blocage se produit, le jeu vous permet de modifier le point de vue relatif au problème et de l’approcher sous un nouvel angle., parce qu'il permet de libérer le stress qui se produit au travail.

Le jeu au travail rafraîchit également l'objectif et le corps, encourage le travail d'équipe, aide à augmenter l'énergie, prévient l'usure physique et mentale et déclenche à la fois la créativité et l'imagination.

Le jeu nous rend plus heureux, en meilleure santé et plus productif

Stuart Brown, un pionnier dans la recherche sur le jeu, affirme que l'humour, les jeux, les histoires amusantes, le flirt et la fantaisie impliquent bien plus que le plaisir. Jouer beaucoup dans l'enfance rend les adultes heureux. Et si nous sommes capables de le maintenir, cela peut nous rendre encore plus intelligents à tout âge.

Dans son livre ¡Pour jouer!: Le moyen le plus efficace de développer le cerveau, d'enrichir l'imagination et d'éclairer l'âme (Uranus, 2010), Brown affirme que le jeu est une motivation biologique fondamentale et essentielle à la santé, comme dormir ou manger.

Dans ce livre, Brown propose 10 raisons pour lesquelles le jeu améliore la vie et permet donc aux gens d’être plus productifs:

# 1 - Il a été scientifiquement prouvé que le jeu est bon pour le cerveau

Tous les animaux jouent, même si le jeu n'est pas immédiatement productif et peut même être dangereux. Les ours bruns qui jouent survivent plus longtemps. Les rats qui socialisent davantage avec d'autres rats développent des cerveaux plus gros et plus complexes. De plus, le jeu stimule le développement nerveux dans les parties du cerveau qui traitent les émotions et la fonction exécutive..

# 2 - Le jeu nous apprend à utiliser notre imagination

L'imagination est sûrement la plus puissante des capacités humaines, car elle permet de créer des réalités simulées qui peuvent être explorées sans quitter le monde réel..

Les enfants commencent à approcher le jeu imaginatif vers l'âge de 2 ans, quand ils ont tendance à commencer à raconter des histoires stupides. Quand les enfants grandissent, la ligne entre le simulé et le réel devient plus solide, mais le jeu imaginatif continue de nourrir l'esprit..

# 3 - A travers les jeux difficiles et les chutes, nous apprenons à coopérer et à jouer de manière propre

Différentes études chez l'homme et chez l'animal ont montré que des jeux rudes sont nécessaires au développement de la conscience sociale, de la coopération, de l'équité et de l'altruisme. Cela est particulièrement vrai chez les enfants d’âge préscolaire; ce qui semble anarchique dans la cour est une expérience dans laquelle donner et prendre sont nécessaires à la maîtrise des compétences sociales.

Un chercheur a découvert que les premières formes de jeu, telles que la persécution, sont liées aux compétences de résolution de problèmes sociaux que les enfants développeront plus tard..

# 4 - Le jeu aide à apprendre à être amis

Quand les enfants ont entre 4 et 6 ans, ils commencent à jouer les uns avec les autres. Cela implique qu'ils commencent à écouter les opinions des autres enfants et à les intégrer dans des jeux imaginatifs. Ce jeu mutuel est l’état fondamental de l’amitié qui nous soutient tout au long de notre vie..

# 5 - Parfois, le meilleur moyen d'apprendre un sujet compliqué est de jouer avec lui

C'est la raison pour laquelle les enfants ont tendance à apprendre l'informatique plus rapidement que les adultes, parce qu'ils n'ont pas peur d'essayer des choses et de voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Les enfants ne craignent pas de faire quelque chose de mal. S'ils le font, ils en apprennent et le font différemment la prochaine fois.

# 6 - Les enfants ont de meilleurs résultats scolaires quand ils ont la récréation

Les étudiants qui ont une meilleure forme physique et qui ont des pauses ou des pauses dans leurs activités ils obtiennent de meilleurs résultats scolaires et démontrent un meilleur comportement en classe que les enfants qui ne reposent pas.Dans le cas des animaux, ils se souviennent mieux des choses quand ils les apprennent tout au long du jeu, peut-être en raison de la participation et de la concentration totales que le jeu nécessite..

# 7 - Le jeu physique retarde la détérioration mentale chez les personnes âgées

La recherche sur ce point en est encore à ses débuts, mais les personnes âgées qui font de l'exercice régulièrement risquent moins de souffrir d'un déclin cognitif. Faire des mots croisés, des puzzles et d'autres jeux semble aussi aider.

# 8 - Un petit jeu peut aider à résoudre de gros problèmes

Jouer est un formidable outil naturel pour la création de nouveaux réseaux de neurones et la réconciliation de difficultés cognitives. Lorsque nous jouons, les dilemmes et les défis sont naturellement filtrés par l’inconscient et fonctionnent par eux-mêmes. Même quelques heures consacrées à faire quelque chose que vous aimez beaucoup peuvent amener les gens à se sentir complètement renouvelés.

# 9 - Jouer au travail n'est pas seulement utile, il est essentiel

Lorsque les choses deviennent difficiles, le rythme de travail est compliqué. Les pompiers et la police utilisent des blagues et de l'humour noir pour faire face aux dangers de leur travail. Mais la plupart des gens ne risquent pas de mourir au travail; Cependant, il y a toujours le risque de se détériorer, de causer des dommages économiques à l'entreprise ou d'être licencié.. Le jeu donne aux gens la distance émotionnelle à récupérer. Et si ceux qui jouent dans la vie le peuvent, d’autres aussi.

Dans son livre, Brown raconte l’histoire d’un PDG qui a réuni des employés pour parler du quart de son départ. Le directeur général était à blâmer pour les performances de la société et a ensuite déclaré aux employés que sous chaque siège se trouvait un pistolet à dard jouet avec des pinces en mousse et que tout le monde était invité à tirer avec. Le PDG a continué à expliquer comment les choses allaient changer. Les pinces en mousse ont permis de faire passer le message que la situation n’était pas si grave. Il était bon d’avoir des déboires, d’admettre des échecs, de se faire frapper et de trouver des solutions.

# 10 - Quand vous comprenez le jeu correctement, tous les domaines de la vie vont mieux

Une des choses les plus difficiles de enseigner aux enfants est le moyen de jouer au-delà de la difficulté ou de l'ennui pour s'amuser. Nous faisons de la vie un jeu quand nous reconnaissons et acceptons que il peut y avoir une certaine gêne dans le jeu et chaque expérience produit du plaisir et de la douleur. Le jeu avancé se produit lorsque nous le réalisons et agissons en conséquence. Ensuite, notre travail est notre jeu et notre jeu est notre travail, et nous avons du mal à faire la différence.