Même avec un cœur brisé, je vais essayer d'apprendre de cette expérience

Même avec un cœur brisé, je chercherai un sens à cette expérience. Je vais continuer à marcher. Je vais avoir mal quand j'en ai besoin. Je vais pleurer ce dont mon corps a besoin pour pleurer. Je partagerai avec tous ceux qui peuvent apprécier ce que je ressens et non avec ceux qui ne veulent pas l'entendre. Pas qui ne veut pas l'accueillir.

Je me respecterai assez pour partager ma douleur avec des gens qui m'apprécient et me font bien. Je serai assez fort pour faire cette distinction. Parce que cette expérience dans laquelle je suis immergé est si mienne et si intime que je ne veux pas ajouter plus de douleur sans signification. Mais je veux trouver le sens de cette expérience.

Peut-être vous sentez-vous identifié en lisant ces mots. Peut-être que vous avez brisé votre cœur, pour la première fois, ou encore une fois dans une liste de fois. Ou peut-être que votre cœur ne brise que ceux qui ont été très importants pour vous. Peu importe où vous êtes.

Trouvez ce qui se cache derrière ce cœur brisé pour mieux le comprendre

Les gens répondent aux désillusions de l'amour de manières très différentes. Ils le font en fonction des attentes qu’ils avaient à l’égard de cette relation, de l’endroit où ils l’avaient placée dans leur vie, de l’image qu’ils en avaient construite et de la profondeur de la relation elle-même. Une infinité de nuances qui donnent un sens ou sont soustraites à la douleur qui pleure en nous.

Lorsque nous voyons les mécanismes mis en place dans nos relations, notre vision devient plus claire.. Moins flou.Par exemple, vous faites peut-être partie de ceux qui idéalisent immédiatement la personne qu'ils commencent à connaître. Ils le "remplissent" ou le gonflent, comme s'il s'agissait d'un moule vide, le décorant dans l'exercice d'accessoires avec des caractéristiques et des vertus qui ne lui correspondent pas, qui ne sont pas les leurs..

Plusieurs fois, nous mettons dans l'autre ce que nous voulonsJe te vois dedans. Et si nous ne le voyons pas la première fois, nous rechercherons des signes qui confirment que cette personne est "comme ça" merveilleuse et spéciale. Nous devenons des experts dans l'art du maquillage. On met et enlève des morceaux comme s'il s'agissait d'un jouet.

L'auto-illusion facilite la répétition des mêmes expériences

En fait, parfois, bien que nous vérifiions que la réalité est une autre très différente, c’est la dépendance à l’égard de cette personne qui prend les rênes de la relation. YCela nous conduit à la dérive. Je me fiche de savoir s'il n'est pas cette personne que j'ai imaginée. "Je ne peux pas vivre sans lui." Et voici la peur de la solitude qui règne en nos jours. Jusqu'à ce que nous voulions et que nous puissions ouvrir nos yeux et quitter ce labyrinthe dans lequel nous sommes entrés.

Pour tout cela, il est important que nous puissions voir avec vérité et sans tromperie tous ces mécanismes qui nous ont fait donner aux gens ce que nous ne méritons pas ou qui tombent encore et encore dans le même type de personnes et de relations.. Lorsque nous comprenons comment nous avons travaillé dans une relation, nous pouvons trouver un sens à cette expérience douloureuse.. Nous pouvons mieux comprendre comment ce cœur brisé s'est effondré.

Identifier les forces qui ont brisé nos cœurs, si pénible que soit l'exercice de l'adhésion, nous donnera la possibilité de les annuler dans les relations futures, afin qu'elles ne causent plus de tort ni de mal.

La période qui commence à la fin d'une relation (ou d'un amour éphémère et non partagé) est très fertile pour apprendre de nous-mêmes, sans bandages ni illusions. Ce n’est qu’alors que nous pourrons assumer le fardeau de nos erreurs et en définir les causes et les conséquences désastreuses.. Nous ne pouvons pas passer toute une vie à placer notre responsabilité sur l’autre personne: c’est un exercice aussi facile que non productif.. 

Sois honnête et explore ta responsabilité

Nous avons tous une responsabilité dans une relation. L'important est d'assumer le vôtre et de savoir en sortir quand c'est nécessaire. Si nous piétinons notre estime de soi pour adapter l'autre personne à notre vie, nous n'aurons pas une relation saine. Quand empêcher l’autre de partir devient la priorité de notre existence, nous avons devant nous l’un des signaux d’alarme les plus puissants et les plus fiables. Nous devrons agir.

Par conséquent, soyez honnête avec vous-même et essayez toujours de trouver un sens à ces expériences douloureuses. Pour ce coeur brisé. Cherchez un sens qui vous aidera à mieux vous comprendre et à ne pas répéter les erreurs. Une fois que vous aurez acquis cet apprentissage, vous serez un peu plus sage, un peu plus fort et l’espoir que la prochaine relation ne se brise pas sera plus grand..

Que pouvons-nous apprendre des expériences douloureuses? Des expériences douloureuses cachent des leçons que la vie veut que nous apprenions. Bien que nous voyions tout en noir, nous verrons le soleil briller. Lire plus "