Certaines personnes craignent les changements Je crains que les choses ne changent jamais
Il y a des esprits carrés qui luttent pour que rien ne change, pour que chaque structure ne perde pas un iota de cette patine d'oxyde à feuilles caduques. De mon côté, je ne crains pas les changements: je les attends avec la maturité de quelqu'un qui sait que rien qui arrive ne reste, et rien qui s'en va n'est complètement perdu.
Si nous examinons un moment la majorité des manuels sur la santé mentale ou l’autoassistance, nous nous rendrons compte qu’il existe un type de message qui abonde parmi les autres. "Changer pour améliorer sa vie", "Les changements font peur, mais ils sont parfois nécessaires". Maintenant, pas grand chose à répéter la même idée vient à être appliquée comme il le faut vraiment. Les gens, croyez-le ou non, sont têtus et très réticents au changement.
"L'espèce qui survit n'est ni la plus forte ni la plus intelligente: c'est celle qui réagit le mieux au changement"
-Charles Darwin-
Parfois, nous préférons vivre dans des quartiers connus, qu'ils nous fassent plaisir ou non. Car franchir la frontière du connu, c'est pénétrer dans les vasières de peur. Et si ce que je trouve est quelque chose de pire? Après tout, beaucoup disent, ce sera toujours mieux le malheur connu et supposé que l'incertitude elle-même. La résistance au changement, comme on le voit, s’enracine pour ériger une forêt dense et chaotique où la lumière du soleil n’entre plus..
Cependant, qui est capable d'aller au-delà des frontières de la peur favorise quelque chose de semblable à un saut quantique. C'est un sentiment intense et révélateur où, tout à coup, nous sommes plus réceptifs à tout ce qui nous entoure. Les idées coulent plus facilement avec ce changement et devant nous, mille possibilités s'ouvrent à nous.
Mille routes pleines de lumière.
Changements et glissements de terrain
Il est un fait curieux que nous ne sommes pas toujours au courant. Tout au long de notre vie, nous assumons une myriade de petits changements que, sans s'en rendre compte, constituent un changement considérable. Nous modifions certains aspects de notre caractère en réaction à certains événements ou expériences. Nous adaptons ou même déployons de nouveaux comportements pour consolider nos relations ou pour éviter des aspects qui pourraient nous faire mal à un moment donné.
Cependant, lorsque nous regardons en arrière et prenons pleinement conscience que nous ne sommes plus la même personne qu’il ya quelques années, nous donnons un nom à ce sentiment: "crise". Ce détachement subtil du "moi" d'hier suscite la peur et l'angoisse car nous ne savons pas vraiment ce que nous apportera le "moi" de l'avenir.
Cela nous fait peur de mûrir, de remplir des années. Rompre la relation d'un couple nous laisse à bout de souffle parce que cela suppose non seulement de laisser aller quelqu'un que nous aimons. Avec cette personne, une partie de nous-mêmes disparaît également.
Un changement implique toujours un détachement de quelque chose, cela ne fait aucun doute, et cela fait peur. Cependant, il ne reste plus rien à faire car ce que nous faisons est de transformer. Nous élargissons nos domaines d’action et élargissons nos chemins intérieurs pour laisser plus de place à la sagesse. Car avec les changements on grandit, car une crise n’est pas seulement une opportunité devant laquelle, être plus réceptif.
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Il y a beaucoup de gens qui essaient de générer un changement dans leurs vies. Maintenant, nous ne parlons pas exclusivement de la nécessité de tout casser, en appuyant sur le bouton rouge pour le réinitialiser. Nous nous référons à la capacité de générer un changement interne de sorte que ce qui nous entoure, change également.
Certaines personnes voient leur propre vie comme un projet continuellement échoué. Chaque fois qu'il commence quelque chose, il échoue. Chaque fois que vous pensez avoir trouvé quelque chose ou une personne excitante et spéciale, cela disparaît de vos mains. Y a-t-il peut-être de la malchance? Pas du tout. Ce qui existe est une déconnexion interne. Les changements ne doivent pas être faits au hasard, comme si quelqu'un jetait un dé ou comme quelqu'un qui se jetait dans une piscine avec le nez couvert.
Parce que quiconque assume des risques ou prend des décisions sans d'abord se connecter à ses sentiments, à son intuition et à ses expériences antérieures, finira probablement par présumer que sa vie est régie par le hasard. Pour ce caprice imprévisible du destin qu’il offre et supprime sans jamais s’adapter à nos attentes. À nos voeux.
D'autre part, nous savons tous que les changements nous rapprochent d'un territoire inexploré. Cela génère de la peur et de l'incertitude. Cependant, afin de garantir le succès de cette "oscillation" dans nos vies, nous devons la réaliser en accord avec toutes les dimensions susmentionnées..
"Je fais ce changement parce que je sais ce dont j'ai besoin, parce que je sais que pour grandir et me permettre d'être plus heureux, je dois laisser certaines choses, certaines personnes et certains scénarios". En outre, pour atteindre cette conviction pleine et authentique, nous devons nous "réveiller".
Ouvrir les yeux de l'intérieur pour découvrir les opportunités qui nous entourent nous oblige à calmer l'esprit. Enlève le dragon de l'ego, le fantôme de la peur et le tambour du "que vont-ils dire". Eveiller, c'est d'abord relier nos sentiments en paix et en équilibre, écouter à tour de rôle ce que notre coeur chuchote.
Parce que là, dans ce palais de paix, la peur n'existe plus.
Tant que la peur vous contrôle, vous ne pouvez pas être heureux, il est indispensable de vous libérer de la peur pour être heureux. La peur nous emprisonne entre leurs réseaux, nous empêchant d'avancer. Apprenez à le surmonter. Lire plus "Images courtoisie de Ashley Longshore