Avez-vous construit des murs dans votre relation avec les autres?

Il y a des gens qui construisent des barrières dans leurs relations avec les autres. Certains construisent des murs épais de matériaux incassables. D'autres construisent aussi des murs épais, mais avec des matériaux facilement cassables. Donc en quelque sorte, cette apparence robuste et forte, qui gratte un peu, donne déjà un sentiment de faiblesse ...

D'autres personnes construisent des murs différents en fonction des personnes à qui elles se rapportent. Vous vous sentez probablement identifié à cela. Nous rencontrons souvent des personnes qui, en raison de leur agressivité, de leur invasion dans notre espace de vie ou de leur toxicité, nous obligent à construire un mur qui nous protège des dommages que nous devinons à l’horizon. Façade que nous ne construisons généralement pas avec d’autres personnes.

Parler de nos murs, c'est parler de nos limites. Les limites nous aident à nous protéger. Ils apparaissent instinctivement dans des situations de danger. Cependant, il y a beaucoup de personnes dans lesquelles celles-ci ne sont pas établies, vulnérables aux dangers des autres. D'une certaine manière, c'est comme avoir une plaie ouverte. Si je l'expose, je risque d'être infecté, si je le guéris et le recouvre pour le protéger, je minimise le risque d'infection..

Il est important de considérer comment nous avons construit notre mur

Quelque chose de semblable se passe dans les relations humaines. Les limites sont nécessaires. La question est de savoir dans quelle mesure les utilisons-nous. Nous les construisons sur la base de nos relations avec les autres. Nous apprenons des expériences et des expériences qui se produisent dans notre parcours de vie.

Mais quand nous sommes petits, la seule référence que nous devons juger de l'extérieur sont nos parents et leurs proches. Si nous apprenons que le monde est un lieu hostile et dangereux, nous aurons tendance à construire ce mur. De manière inconsciente et totalement involontaire, nous allons créer une forteresse qui nous protégera de ce monde qui nous transmet tant d’insécurité..

En grandissant, on prend conscience des obstacles qui se sont construits. Mais le plus important est de savoir s’il s’agit de barrières qui nous ont été imposées ou que nous avons réellement construites nous-mêmes. sur la base de nos expériences.

Les peurs et les préjugés soulèvent de nombreux murs

Il est important de considérer à quel point ce mur est perméable et dans quelle mesure il m'empêche d'avoir une relation authentique avec l'autre. Si mon mur est très grand et opaque, il sera difficile d’avoir une relation avec notre être le plus authentique.. Après tout, la partie que nous avons montrée de nous-mêmes ne serait que ce que les autres essaieraient de deviner de l'extérieur.

Parfois, nous devenons notre propre mur. Nous sommes notre mur. Nous perdons donc un véritable contact avec nous-mêmes et avec les autres. Par conséquent, ces barrières nous parlent des peurs. Les peurs qui sont devenues énormes et nous empêchent de voir la réalité avec des critères prudents, mais en même temps proches et ouvertes.

Avoir des peurs, ce n'est pas mal, au contraire, ils nous disent qui nous sommes et ce qui nous intéresse dans la vie. Ce qui est mauvais et totalement pernicieux, c'est de les laisser prendre le contrôle. Sans considérer d'où ils viennent. La chose folle est de laisser ceux-ci dominer notre existence sans avoir eu un dialogue préalable avec eux.

Les mécanismes de défense nous protègent et nous enlèvent en même temps

Les mécanismes de défense sont le matériau que nous utilisons pour construire une grande partie de nos murs. Plus je projette en dehors de ce que je déteste de moi-même, plus je nie ma réalité intérieure, plus je réprime mes vrais désirs plus grand est le mur qui me sépare de moi-même. La libération de ce mur commence lorsque nous prenons conscience de la façon dont nous l'avons construit, si ce fut moi, si ce sont mes parents ou mes amis ...

Comme vous pouvez le constater, il est bon et nécessaire d’avoir des limites car elles nous protègent de ce que nous voulons dans nos vies.. L’accent est mis sur la manière dont elles ont été construites et dans quelle mesure elles nous aident ou nous nuisent dans la relation que nous entretenons avec nous-mêmes et avec les autres.

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